満月の力とキャンドルと心とカラダのデトックスで、最強の引き寄せと女子力を上げていきます。 hono honoから飛び出して、Annでもヨガを行うことになりました。 第一回目は、ファスティングヨガ。 ちょうど、満月の日なので、ファスティングをするにも デトックスをするにもいいときです...

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 平日忙しい人でもできる週末プチファスティングヨガ。 （月に２回...

2年間、あらゆる瞑想をして、1日も欠かさず続けてきた hono honoの父「ゆーさくさん」に瞑想についてのお話をしてもらいます。 何のために人は瞑想をするのでしょう？ 瞑想をしたら自分がどう変われるのでしょう？ 続けることができない瞑想を習慣化するには？ どのくらいの時間瞑想を...

目的は、エステに行くように、整体で体を整えに行くように使っていただきたい パーソナルとして、個人レッスンを行います。 3名までなら複数人でも構いません。 その場合には、アンケートの回答のところに何人で参加します。というご連絡をください。 複数名の場合は、現地支払いでお願いします。（...

2017年からマイソールになります。 それぞれのレベルで練習をし、Syuji先生からの指導を受けます。 120分（3,500円） 講師はSyuji先生 Yoga space Siddhi主宰 アシュタンガヨガとは アシュタンガヨガの“アシュタンガ”とはサンスクリット...

写真は全く関係ないけど、わたしが一番落ち着く場所。寝室… 好きなものに囲まれて、 好きなアロマを思いっきり焚いて、 小さな照明で静かにぼーっとするのが好きなんです。 ひとりぼっちになりたい時にここにきます。 そうすると、頭の中が空っぽになって、スッキリするのです… ...

こんにちは。 8月のスケジュールが出ました。 8月はお盆休みがありますので、しっかりスケジュールチェックしてみてくださいね。 そして、朝のヨガ、しばらくお休みにさせてもらいます。 その代わり、パーソナルトレーニングを強化していきたいと思っています。 お値段も、かなりお安くしました...

hono honoのレッスンの中に、 パーソナルサロンが入っているのに気がついたでしょうか？ 早速、ご利用いただいています。 その中でも、腰痛などの体の調子の悪いところがある方は 特に受けてもらいたいなあ。って思っています。 整体行っても、エステ行ってもなかなか治らない方、 根...

クービックのプランをアップグレードして、いろいろできるようになりました。 そして、生徒さんたちも増えてきてくれてとても嬉しく思います。 私、みんなの名前を覚えるの得意なんですが、 歳のせい？ちょっと名前とお顔が一致しづらくなってきました(┯_┯) 歳のせいというより、生徒さんが...

こんにちわ。Chaoです。 2.3月とスケジュールがコロコロ変わり、皆さんには本当にご迷惑をおかけしました。 4月から、心機一転頑張ります。 まずですね、今年は何と言ってもhono honoが5周年を迎えるんです。 それで、色々と私毎日考えておりまして、これからどうなりたいのか、ど...