初めまして🌸
インドヨガ講師のほのかです。
私は自分のことを知りたいという気持ちからインドヨガと出会いました。

インドヨガとは「体を通して自分の人生に向き合っていくこと」「より良く生きていく為の教え」のことをいいます。

私はインドヨガマスターである師からこの教えを学び、様々な経験をさせていただき
ヨガの深さや、自分という存在の可能性が無限大であること
皆一人ひとり、十分素晴らしく尊い存在であること沢山のことを教えていただきました。

受けた学びを沢山の方々に
還元していきたいです。

よろしくお願いします🌿


【主な資格】
全米・全印ヨガアライアンスRYT200
全米・全印ヨガアライアンスRYT500 取得中
 
♦︎ヨガスケジュール♦︎

 ＜サクラコートホール妙典＞
〒272-0111 千葉県市川市妙典３丁目１４−６
(妙典駅から徒歩3分)

＜YOGA SPICE 神保町＞
　火曜日　11:00-12:30   言霊ヨガ 
　日曜日　18:00-19:00 ゆったりナイトヨガ
　※不定期開催 ハタヨガ -基礎的なポーズで心身を整えてデトックス-

＜TREE OF LIFEヨガスタジオ下北沢＞
　木曜日　7:30-9:00     言霊ヨガ 
　日曜日  12:00-13:00   丹田ヨガ
　　※スタジオのHPからご予約いただけます
　　HP  treeoflife-tokyo.com

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