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【オンライン】お野菜たっぷり!春の洋食クラス(全4品+1)動画配信形式
※こちらのレッスンは2020年のレッスンの再配信形式となります。

簡単・ヘルシー・美味しい家庭料理レッスン。

今月よりオンライン動画視聴レッスンにてお届けします。



【オンラインレッスンについて】

ご自宅で学べるオンラインレッスンです。

①レシピをPDFデータで送付

②動画でいつでも、何度でも、自分のペースで受講可能

こちらの予約ページよりお申し込みを頂き、銀行振込にて決済後、メールにて①レシピPDFデータ②動画URL、の2点を2営業日以内に送付致します(休業日…水、土)。レシピの印刷・郵送をご希望の方は別途300円の事務手数料がかかります。



現地レッスンと遜色のないレッスン動画内容。

1レシピあたり平均35分、手元も工程も、レシピの詳しい説明も、盛りだくさん。

何度もご視聴可能、しっかり反復復習して頂けます。

レッスン動画内容は1レシピにつき30分超えと、現地レッスンと同等の内容を学習頂きます。レシピの説明に始まり、レシピに書ききれない細かなポイント、材料の説明、実際のデモンストレーション調理風景にくわえ、お馴染みちょっとした豆知識やおすすめ商品など、内容盛りだくさんでお届けします。

動画のレッスンは、いつでも、何度でもご視聴頂けます。ご自身のペースで、じっくりと学習なさって下さい。





今回は春野菜をたっぷり使ったポークソテーやグラタンなどを学びます。

旬のフレッシュな栄養素で免疫力アップ、内側から健康美を整えましょう。

旬のお野菜をたっぷり使った、ヘルシーな家庭料理のレッスンです。

毎日の食卓にぴったりの、何度でも作りたくなるからだが喜ぶお料理をご紹介。

おいしく食べて、心身の健康美を整えましょう。



①ポークソテー

シンプルな基本のポークソテーを学びます。厚い豚肉をびっくりするほど柔らかく焼く方法や、ご家庭にある調味料で作る絶品ソース、付け合わせのキャベツを美味しくたっぷり頂く方法をご紹介。

②春キャベツのグラタン

ミルキーで優しい春のオリジナルグラタンです。ホワイトソースから手作りですが、驚くほど簡単に、手軽に作ります。ソースにはこだわりのオリジナルポイントが。チーズの使い方や選び方にもポイントがありますので、ご注目下さい。具材はお野菜のみで仕立てます。動物性食材に頼らない、お野菜の美味しさをご堪能ください。

③春のポテトサラダ

ヘビーなイメージを一新する、春の優しいポテトサラダをご紹介します。春野菜たっぷりで目にも美味しいポテサラです。最初から最後まで、お鍋一つで完結させる手軽さも見どころです。



④お手軽!鯖缶パスタ

忙しい日や休日のランチタイムにも。鯖の水煮缶でパッと作れる、栄養満点のお手軽パスタです。我が家でも大活躍の秘伝のパスタです。



※レシピ、レッスン内容の転載、商用の使用は固く禁止致します。



【受講料】

3,800円(税込/銀行振込)

※教材は銀行振込確認後の送付となります。

※キャンセル不可のレッスンです。ご予約確定後の返金は致しかねますので、ご了承の上ご予約下さい。

【キャンセルポリシー】

ご予約確定後のキャンセル不可

【ご予約方法】

予約ボタンよりお進み下さい。



いちゆり食育教室|季節の栄養をいただくシンプルごはんの料理教室の基本情報

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北千住駅よりバス15分
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