ヨガ＆ピラティスINYANG STUDIO｜ INYANG Beauty

しっかり動いて気分転換！
リフレッシュヨガ

by みか

運動量 ★★☆
難易度 ★☆☆



◆レッスン内容◆

体を動かすと、心もカラダもリフレッシュします。

週末の気分転換にリフレッシュヨガですっきりしませんか？きっと充実した１日となります♪



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）

・お飲物などスタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆開場時間

・20分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は2時間前までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。



◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

INYANG Beauty
のご予約はこちらです。

【プライベート空間で至福のひとときを】

■美肌フェイシャルケア
■整体
■美容鍼灸
■育毛、増毛鍼　etc

出張施術も行っております
お気軽にご相談くださいませ



エステシャンと鍼灸師によるスペシャルメニューをご用意しております。

INYANG STUDIO会員様はお得な会員様価格でご利用いただけます。

鍼灸師は出張施術となりますので、ご予約はお早めにお願い致します。



・ご予約の受付は20日前からとなります

・キャンセル、日程変更は前日22時までとなります

•当日のキャンセルは施術料の100％いただきます。
※キャンセルをしない場合、次回施術時に料金を頂戴いたしますので必ずキャンセルを行ってください。

・施術時間に遅れられた場合は、施術時間が短縮されますのでご注意ください。

月額3,300円会員様は無料で受講いただけます！

（月額￥3,300の会員登録で、１レッスンがついて、毎月の特別講座が無料で受けられます！）



耳ツボは万能なツボがたくさん！

夏バテでは、暑さにより、水分・ミネラル・食事や栄養の不足に加えて、実は自律神経が乱れが大きく関係します。

水分・ミネラル・食事や栄養については、自分で気をつけられますが、ストレス社会では自律神経へのケアは難しいと思います。

それを「自律神経を整える」耳つぼで行うことで、夏バテによって出てくる幅広い不調を、“一気に”解消してみませんか？

今回は、皆様の体質を見ながらそれぞれご自身に合った耳つぼの魅力を講座でお伝えいたします。





●料金
・月額3,300円会員様は無料

・月額通い放題会員様は550円

・非会員様は2,500円

・会員様のお連れ様は1,500円

●お持ち物
・座学です。座りやすい服装でお越し下さいませ

・立てられる鏡

・筆記用具

美容鍼灸師が出張施術いたします

施術の組み合わせ自由
美容鍼＆整体施術＆エステ



美容鍼はこんな症状でお悩みの方にお勧めです

☑︎お肌の綺麗を取り戻したい

☑︎ほうれい線やたるみが気になる

☑︎乾燥が気になる

☑︎マスク荒れがなかなか治らない

☑︎目の疲れがひどい

☑︎小顔になりたい



◾施術内容◾️

・施術時間は約45〜75分となります。
・初回はカウンセリングが10分程度ございます。
・メニューは当日にお選びいただけます

※初回の方は、初回予約にチェックをお願い致します。
初めてお顔に鍼をされる方も、最初にしっかりカウンセリングを行いますのでご安心くださいませ。

施術はお化粧をしたままでもできます。

凝り固まった首肩をほぐす施術と、お顔のオーダーメイド美顔鍼のメニューです。



◾️料金◾️

予約時に3,000円の前金のクレジット決済をお願いいたします。施術当日に残りの施術料を現金にてお支払いください。

INYANG会員様

※初回は全て1,500円引き

※＋の料金は、当日の現金払い

・全身整体付き美容鍼＋5,800円(8,800円)

・美容鍼20本のみコース＋3,300円(6,300円)

・全身揉みほぐし整体＋2,500円(5,500円)

・美肌スペシャルケア＋13,500円(16,500円)

・毛穴洗浄＆美容鍼＋3,800円(6,800円)

・毎月の特別メニュー＋4,480円(7,480円)

・身体の鍼治療＋1,300円(4,300円)


非会員様は全てのメニュー＋1,500円となります。



◆オプションメニュー◆

・小顔リフトアップマッサージ(10分)　+2,200円
・足のむくみ解消鍼(10分)　+1,100円
・毛穴スッキリ泥パック(15分)　+2,200円



◆来店のご注意

・遅れて来られた場合は、施術時間が短くなりますのでご注意ください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は前日までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。



◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

👶お子様連れOK！

今注目の動く瞑想
やさしいアシュタンガヨガ

by ユキミ

土曜日 10:00〜10:50

運動量 ★★☆
難易度 ★☆☆



◆レッスン内容◆

動く瞑想として知られる、今人気のヨガ「アシュタンガヨガ」が登場！

アシュタンガヨガは上級者向けヨガとしても知られていますが、このレッスンでは、初めての方にもやさしいクラスとなっております。本格的にヨガを学びたい方にもおすすめです！



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）

・お飲物などスタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆開場時間

・20分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は2時間前までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。



◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

呼吸に合わせて動く
アクティブフローヨガ

by ちはる

火曜日 12:00〜12:50

運動量 ★★☆
難易度 ★☆☆



◆レッスン内容◆

国家資格保有の理学療法士インストラクターが仲間入り！

呼吸と連動させて動くフローのヨガを、よりアクティブに楽しめるレッスンです！ひとつひとつ呼吸とひとつひとつのポーズをじっくり味わいながら汗をかきましょう！



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）

・お飲物などスタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆開場時間

・20分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は2時間前までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。



◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

１日の疲れを癒し、デトックス！
夜のデトックスヨガ

by みか

運動量 ★☆☆
難易度 ★☆☆



◆レッスン内容◆

１日の疲れを癒し、心と体をリセットする、デトックスヨガ。

呼吸を深めながら、凝り固まった体をほぐしていきます。ねじりのポーズでデットクスさせ、深い眠りにつける準備をします。ヨガの後は心も体も軽くなる感覚を味わいましょう！



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）

・お飲物などスタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆開場時間

・20分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は2時間前までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。



◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

初心者🔰さん大歓迎！

凝り固まった首肩をほぐそう！
肩こり改善ヨガ

by Aki

毎週金曜日

運動量 ★★☆
難易度 ★☆☆



◆レッスン内容◆

ヨガ初心者さんでも安心して参加いただけるレッスンです。

凝り固まった首や肩をヨガの動きでほぐしていきます。レッスン終わりにはすっきりした体で一日を有意義に過ごしましょう！



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）

・お飲物などスタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆開場時間

・20分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は2時間前までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。



◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

ヨガ初心者さん大歓迎！
癒しのヨガセラピー

by あんな

運動量 ★☆☆
難易度 ★☆☆



◆レッスン内容◆

ヨガセラピーでは「内観力」を高めていきます。

ヨガブロックやボルスターなどの補助道具を使いながら力を抜く練習をしていきます。力を抜く過程で自分の動きや体のクセ、生き方のクセに気付き、受け止めながら心地の良いところを探していきましょう。



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）

・お飲物などスタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆開場時間

・20分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は2時間前までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。



◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

👶お子様連れOK

関節から安全に動かす！
股関節柔軟ヨガ

by YAE

運動量 ★☆☆
難易度 ★☆☆



◆レッスン内容◆

体が硬くても大丈夫！安全に関節から動かし、柔軟性を高めていきます。股関節をしっかり動かすことで下半身の血流も良くなりむくみもスッキリします。憧れの開脚ポーズも練習していきます。



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）

・お飲物などスタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆開場時間

・20分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は2時間前までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。



◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。