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サクセスフルエイジングヨガ - リョーコ
【月曜日第2/4週 9:30 - 10:15】講師：リョーコ
＼オンライン無料レッスン実施中！／
無料でオンラインヨガのレッスンが受け放題！こちらのクラスをご予約いただくと、全講師のzoomIDを取得することができます。詳細はメールにてお知らせします。
まずはご予約を！お待ちしております！
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＜ レッスン詳細 ＞
シニア世代、ヨガ初心者の方向けのヨガクラスです。椅子を使用したヨガレッスンとなりますので身体への負担を少なく行えます。フレイル予防に！運動不足に！筋力アップのポーズも取り入れていきます。楽しく気軽にヨガを始めましょう！
NPO法人日本シニアヨガ協会認定講師が、いきいきとした健康な暮らしをサポートいたします！
Accepting
サクセスフルエイジングヨガ - 千香(miz)
【日曜日 9:30 - 10:15】講師：千香(miz)
＼オンライン無料レッスン実施中！／
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まずはご予約を！お待ちしております！
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シニア世代、ヨガ初心者の方向けのヨガクラスです。椅子を使用したヨガレッスンとなりますので身体への負担を少なく行えます。フレイル予防に！運動不足に！筋力アップのポーズも取り入れていきます。楽しく気軽にヨガを始めましょう！
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サクセスフルエイジングヨガ - 薫
【水曜日 9:30 - 10:15】講師：薫
＼オンライン無料レッスン実施中！／
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訪問ヨガ・出張ヨガ（ご自宅、施設や企業に伺いヨガを行います）
ご自宅や施設、地域グループや企業様に伺い、ヨガのクラスを行います。
NPO法人日本シニアヨガ協会認定講師が、利用者の方に合わせた内容で親切丁寧にヨガを行います。
単発でのイベントクラス、定期的なクラスなど、お気軽にご相談ください。
（東京23区・千葉県限定）
講師：NPO法人日本シニアヨガ協会認定講師
Approval Required
On-site payment
3,000
yen(incl. tax)〜
サクセスフルエイジングヨガ - YUKO
【月曜日 第1/3/5週 9:30-10:15】講師：YUKO
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サクセスフルエイジングヨガ - 千香(miz)
【火曜日 10:30 - 11:15】講師：千香(miz)
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サクセスフルエイジングヨガ - YUU
【水曜日 13:30 - 14:15】講師：YUU
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サクセスフルエイジングヨガ - Junko
【木曜日 10:30 - 11:15】講師：Junko
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サクセスフルエイジングヨガ - Kazuyo
【金曜日 14:00 - 14:45】講師：Kazuyo
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サクセスフルエイジングヨガ - yukko
【土曜日 9:30 - 10:15】講師：yukko
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