匿名のユーザー
初めて個人レッスン受けました。
普段運動習慣なし、フィットネスジムはハードル高いかなと思いましたが、とても良かったです。
身体のクセ、特徴は個人差があるので、やっぱりプライベートレッスンが最初はよいと思いました。
先生は丁寧に教えてくださり、満足。
あと、受講システムが簡単でよいです。入会など手続き不要。次回以降予約するだけなのでシンプル。
継続して、体幹鍛えたいです。ありがとうございました
匿名のユーザー
初めてパーソナルレッスンを受けました。
最初のウォーミングアップの動きで
私の苦手な部分や悪い癖を見つけて
その後その出来ていない部分や直さないといけない部分に丁寧にアプローチして改善するように指導してくれました。
感覚が掴めない時や分からない時は
分かるまで色んな方法で丁寧に教えてくれました。
1時間の時間は短く感じるくらい内容の濃い集中した時間でした。
出来ていない所が改善し納得するまで通いたいと思います。
匿名のユーザー
とても楽しくて、あっという間の1時間でした!
体の動かし方は難しいですが、とても分かりやすく教えてくださるので、すぐにできるようになり、やればやるほどおもしろく楽しかったです♪
終わった後は姿勢が良くなったように感じ、立ってる時や歩いてる時いつもよりも楽に軽くなったように感じました!
ありがとうございました!
レッスンご参加ありがとうございました。
1時間のレッスンで、立ち姿勢や歩く姿勢が変わったのは、日頃からご自身でも意識をされて運動しているからだと思います。また不調になってきましたら、一度メンテナンスへお越しください、
またのご来店お待ちしております。
2023年03月30日