神楽坂ヨガ｜最大4名の少人数レッスン・プライベートレッスン

腰を痛めていた為に、久しぶりに参加させて頂きました。できないポーズは辞めておこうと思っていましたが、身体を動かしていくうちに、痛気持ちよく動かせるようになり、このクラスのヨガは私にはとても合ってると思いました。有難う御座いました。

久しぶりでしたが、気持ちよかったです。

1日の始まりにぴったりの朝ヨガです！

いつも楽しく体を動かせています。アロマヨガ大好きです(*^^*)

久しぶりでしたが、気持ちよくできました！

教え方も上手で、綺麗な先生です

あっという間でしたが、非日常でリフレッシュできました

久しぶりに身体を動かしました。いつも使っていない、脇腹や腿の後ろなど運動というより伸ばしてスッキリしました。

動きや形が無理な時は他のやり方を教えてくださるので、嬉しいです。

終了後は、心地よい気持ちになって帰りました。有難うございました。

ありがとうございます。丁寧なレッスンでありがたいです。

初心者でしたが、丁寧に教えていただきわかりやすかったです

気づいたら終わってたぐらいあっという間でした

スッキリできました。次回も楽しみです。

榎町の会場は初めてでしたが、広々とした畳の部屋でリラックスできました。

いつも使っていないところを伸ばしたり刺激をするので、レッスンが終わった後はとてもきもちがいいです。

本日はありがとうございました！

親子3世代でお世話になりました。本日初めてでしたが、優しく丁寧に教えて頂けて安心しました。

またぜひ宜しくお願いします☆

ありがとうございました。初めてヨガを経験しましたが、心地よさと体幹の無さを知りました。11月26日にまたお願いします。

2回目でした。ハードな感じではないですが、じんわり汗をかき、翌日は筋肉痛に。コンスタントに続けていきたい。

いつも優しいひかり先生に迎えられ、自分のペースで無理をせず、でもちょっと頑張って身体を伸ばしていくヨガを、私は大好きになりました。有難うございます。

久々の運動でついていけるかなと心配でしたが、とても丁寧に見ていただき、気持ちよくヨガできました。

終始、流れるような動作で、あっという間に1時間が終了。少人数なのも、自分の動きに集中できてとてもよかったです。

それと、先生の立ち居振る舞いがとても美しいです。