ご予約はこちらから ☞ https://reserva.be/kagurazakayoga
◇アクセス
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◇HP
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【会場変更のお知らせ】
いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。
会場が神楽坂六丁目(神楽坂上交差点すぐ)のビル3階に変更になりました。直接お伝えできなかった方、大変申し訳ありません。
皆様に毎週お会いできることが本当に嬉しく、いつもあっという間のレッスンでした。温かいお言葉をかけていただいたこと、さまざまなご意見をくださったこと、心より感謝しております。
新しい会場にもこれまで通りお気軽にいらしてください。お待ちしております。
〒162-0825 東京都新宿区神楽坂6丁目 SUNMALL TOWA 3階
https://kagurazaka-yoga.com/?page_id=30
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◇少人数クラス (グループレッスン 4名様まで)
◇1レッスン60分 2,500円
◇入会金、月会費等なし、都度払いのみ
◇ヨガマット完備
◇プライベートレッスンあり
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神楽坂駅から徒歩3分、牛込神楽坂駅から徒歩2分のスタジオで、少人数ヨガレッスンを行っています。
・運動不足なので体力をつけたい
・夜ぐっすり眠りたい
・家で自分でできるポーズを知りたい
・肩こり、四十肩、五十肩がつらい
・立ち仕事で足がむくむ・・・ など、ご希望やお悩みがあればご遠慮なくお声掛けください。
ご自身の体調や体力に合わせて無理なく体を動かします。
呼吸や体の動きに意識を集中することで、ストレス解消にもなります。
安全に行えるよう、少人数制で丁寧に指導いたしますので、初心者の方、経験者の方、どなたでも安心してご参加ください。
お会いできることを楽しみにしています。
インストラクター資格:
・全米ヨガアライアンス200時間ティーチャートレーニング修了
・日本統合医学協会認定メディカルヨガインストラクター資格
・日本統合医学協会認定シニアヨガインストラクター資格
・産後ヨガ指導者養成コース修了
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匿名のユーザー
腰を痛めていた為に、久しぶりに参加させて頂きました。できないポーズは辞めておこうと思っていましたが、身体を動かしていくうちに、痛気持ちよく動かせるようになり、このクラスのヨガは私にはとても合ってると思いました。有難う御座いました。
匿名のユーザー
久しぶりでしたが、気持ちよかったです。
匿名のユーザー
1日の始まりにぴったりの朝ヨガです!