Name: Stretch yoga（グループレッスン）
Brand: kaira yoga studio
Price: 4950 JPY
Availability: PreOrder
Rating: 5 (4 reviews)

Stretch yoga（ストレッチヨガ）は、初めての方からご参加いただける  3名までの少人数グループレッスンです。

「身体を動かす」ことにフォーカスしたクラスです。呼吸に合わせて流れるように動き、全身をほぐしてから心地よいストレッチを深めていきます。  後屈や開脚をしやすい土台を育て、しなやかな身体を養います。一緒に練習していくので、初めての方も安心。最後は心も身体もスッキリ軽やかになります🕊

・予約ボタンから日時を選択すると、予約完了メールが届きます  

・参加方法は「ドロップイン1回」または「月謝（月2回）」から選べます  

・住所やアクセス方法はメールに記載されています

◯動きやすい服装、お水、汗拭きタオル  

◯レッスン開始10分前から入室いただけます

※2026年1月より、レッスン当日の入室は「開始5分前から」に変更させていただきます。ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします🌿

Stretch yoga（ストレッチヨガ）は、初めての方からご参加いただける  3名までの少人数グループレッスンです。

レッスン内容

「身体を動かす」ことにフォーカスしたクラスです。呼吸に合わせて流れるように動き、全身をほぐしてから心地よいストレッチを深めていきます。  後屈や開脚をしやすい土台を育て、しなやかな身体を養います。一緒に練習していくので、初めての方も安心。最後は心も身体もスッキリ軽やかになります🕊



ご参加について

・予約ボタンから日時を選択すると、予約完了メールが届きます  

・参加方法は「ドロップイン1回」または「月謝（月2回）」から選べます  

・住所やアクセス方法はメールに記載されています



持ち物・時間

◯動きやすい服装、お水、汗拭きタオル  

◯レッスン開始10分前から入室いただけます

※2026年1月より、レッスン当日の入室は「開始5分前から」に変更させていただきます。ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします🌿

Stretch yoga（グループレッスン）

こんにちは、kaira yoga studio（カイラヨガスタジオ）です。
岐阜市の自宅スタジオで、プライベートヨガや少人数グループ、オンラインレッスンをご提供しています。
おひとりでも、ご家族やご友人とでも、安心してご参加いただけます。

当スタジオは少人数制なので、
その日の体調・呼吸に合わせて無理なく動けるヨガが特徴です。
気づけば
「いつもより深く伸びられた」
「呼吸が楽になった」
など、小さな成長も感じられるはず。

「スッキリした」「気持ちよかった」
「来てよかった」「幸せ」「最大の癒し」
そんなお声をいただくたびに、ヨガを通して温かい時間をお届けできることが嬉しいです。

アロマの香りとやわらかな空気にに包まれながら、心も身体もふぅ〜っと軽くなる時間を。
日々の "整う習慣" として、ぜひヨガを取り入れてくださいね♡

＜持ち物＞
動きやすい服・お水・タオル
※マットはスタジオにご用意しています。

公式HP：https://kairayoga.studio.site/
Instagram：https://www.instagram.com/kairayoga/


kaira yoga studio（カイラヨガスタジオ）は、岐阜県岐阜市にある自宅ヨガスタジオです。プライベート、オンライン、少人数制グループレッスンを開催しています。初心者〜インストラクターまで幅広い生徒さんが通っています。ポーズの上達をはじめ、運動不足解消、不調改善、マタニティヨガ、産後ヨガなど、希望に合わせたヨガをご提供します。

kaira yoga studio

Stretch yoga（グループレッスン）

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