5回目の参加です。今回も大満足です(^^)が、下手な私にはレベル高でした。。。言語化もむずい。。だけどおそらく大事な内容でした。

①早波うねり頂点全力テイクオフ、②たるい波ゆっくり合わせる下に落とすテイクオフ、③小波滑り出しまでぎりぎり待って一瞬重心下げるテイクオフ、④ブレイクの方向とは逆にノーズを向けながら弧を描くみたいにしてブレイク方向にタイミングをずらしてテイクオフ

今日はSOS課外授業でした！波は小さかったですが、スケパー前なんと貸し切り(^^)、開始前に目標をカイサプロに伝えてグループで30分✕2回サーフィンして、その場でカイサプロからアドバイスをいただきました！RVステップアップスクールで超お世話になっているルイプロからもアドバイスいただきました！テイクオフオンライン講義内容も早速実践トレーニングできました。ありがとうございましたm(_ _)m

ステップアップスクールとSOSで4ヶ月でサーフィンっぽくなってきた気がします(^^)

4回目の参加です。今日も大満足です(^^)が、

ど下手な私にはレベル高でした。。。

テーマは、バックサイドのトップアクション。上半身のひねり、あてるタイミングが大事。割れる前と、割れたあとに当てこむ2ぱたーん。後者はかなりむずい。まずは前者にチャレンジ！

陸トレも勉強になりました。自宅でがんがんやりながら受講しました(^^)

①壁を背にして上半身をひねって両手でタッチして戻る。こちらはいける。

②バックサイドの動きで上半身をひねって前足で壁あてして上半身から戻してそのあと前足を戻す。上半身と下半身が別の動きなんですねー。こっちはきれいにできない。。

今日もいいコンテンツでした♫

ありがとうございましたm(_ _)m

3回目の参加です。今日も満足です(^^)

シンプルテーマは後ろ足の使い方。後ろ足を外に開きながらフロントターン。後ろ足の膝を外側に出すイメージ。重心が後ろに保たれる。カービング映像がわかりやすい。確かに正面からみると後ろ足の膝が外側を向いている。各自の体の構造やくせがあるから無理せず自分にあったやり方でいいよってところがいいですね(^^)　上手くなりたいですが、基本は楽しみまーす。ありがとうございました！