ヨーガは、国籍・宗教・年齢・性別を問わず誰でも安全に行うことができ、人生の質の向上に貢献する有用なツールです。
単なる運動ではなく、調和的な生き方を示した実践哲学です。

【安らぎとは何か？】
過去への執着や、未来への不安に翻弄されることなく、今このときをただ味わうこと。
怒ったり泣いたり恨んだりした感情すらも、受け止めて認めて許してあげること。

ヨーガの練習を続けていくと、身体感覚も五感も感受性が豊かになってきます。
ゆえに見たくない自分の内面に気づくことがあります。

全ての経験に無駄なものはひとつもないことが腑に落ちた時、
許す対象は対象物のことではなく自分自身だと知った時、
真の自由が、体に　こころに　いのち全体に　訪れます。

【どのように社会と関わっていくか？】　
私達は今、大切な問いを自然界から受け取っているのではないでしょうか。
今までの価値観を見直し、各個人の意識と行動を変えていく時期に来たと強く感じています。
『生きること』について、みなさまと共に考えていきたいです。


みなさまにヨーガを伝えることは私にとって人生最大の喜びです。
美しい地球に　この時代に　生まれたこと
楽しんで感謝して、還元していきます。
　
勝又　摩吏

社会生活におけるヨーガの在り方についての啓発活動
1.生理解剖学の視点から、安全に末永く身体を使えるための指導
2.ライフステージ毎に推奨されるヨーガの練習方法や食生活の提案
3.ヨーガの実践哲学に触れ、調和的な生き方を探究するためのサポート

近所でらくらくヨガlife@さいたま

30代半ばまで、子どもを産まない人生に負い目を感じていた。

社会的責任を果たしていない、自分自身がひどく不完全なものに思われて

自分を責める気持ちや、やるせなさ。

これは同性の友達にも云いずらいことだったし、

言葉にしてしまうと、とめどなく悲しみがあふれ出てしまいそうで怖かった。

ニュースで、「少子高齢化」って言葉を聞くのがしんどかった。

涙は乾くことがないかもしれない。それはそれでいいんじゃないか。

苦しみの末、抜け出す方法を見つけた。こうやって考えてみることにしたのだ。

「産まない選択を自分はした」

「今日から世界中の子どもが全部自分の子ども」

「自分ができることをする。遊んであげるとか、寄付するとか、その時にできることをやれば、それが私の子育て」

同じような気持ちをもっている人がいたらこれを読んで、ほんの少しでもラクになればいいな。

そう思って書いています。以下は、胎内のあかちゃんとはなしが出来る、すみれちゃんの著書より引用です。

空の上にいるママのおうえんだん

よく「なんで私は、あかちゃんに選んでもらえないのかな？」という質問がある。

あかちゃんは　選んでいるけど行けないんだ。それには行けない理由がある。

もちろんいろんな理由があるけど、その中で多いのが、

ママのおなかの中があかちゃんの入れる状態じゃなかったり、

あとママが「あかちゃんがほしい」って口にはしてるけど、

心のどこかでは、まよっていたり、ほんとうはほしくないと思ってたりすると

あかちゃんはそれが分かってしまう。

だから「行かない」と選択する子はいる。


でもやっぱり、そのママのことが好きで大好きで選んでるから、

そのママのところに行けなくても

かみさまの国でママの　おうえんだんになる。

これだけはわすれないでほしい。

あなたには空の上(かみさまの国)に力づよい　おうえんだんがいるということを。

【かみさまは小学五年生　サンマーク出版　すみれ著】 

30代半ばまで、子どもを産まない人生に負い目を感じていた。
社会的責任を果たしていない、自分自身がひどく不完全なものに思われて
自分を責める気持ちや、やるせなさ。
これは同性の友達にも云いずらいことだったし、
言葉にしてしまうと、とめどなく悲しみがあふれ出てしまいそうで怖かった。
ニュースで、「少子高齢化」って言葉を聞くのがしんどかった。

涙は乾くことがないかもしれない。それはそれでいいんじゃないか。
苦しみの末、抜け出す方法を見つけた。こうやって考えてみることにしたのだ。
「産まない選択を自分はした」
「今日から世界中の子どもが全部自分の子ども」
「自分ができることをする。遊んであげるとか、寄付するとか、その時にできることをやれば、それが私の子育て」

同じような気持ちをもっている人がいたらこれを読んで、ほんの少しでもラクになればいいな。
そう思って書いています。以下は、胎内のあかちゃんとはなしが出来る、すみれちゃんの著書より引用です。



空の上にいるママのおうえんだん
よく「なんで私は、あかちゃんに選んでもらえないのかな？」という質問がある。
あかちゃんは　選んでいるけど行けないんだ。それには行けない理由がある。

もちろんいろんな理由があるけど、その中で多いのが、
ママのおなかの中があかちゃんの入れる状態じゃなかったり、
あとママが「あかちゃんがほしい」って口にはしてるけど、
心のどこかでは、まよっていたり、ほんとうはほしくないと思ってたりすると
あかちゃんはそれが分かってしまう。

だから「行かない」と選択する子はいる。

でもやっぱり、そのママのことが好きで大好きで選んでるから、
そのママのところに行けなくても
かみさまの国でママの　おうえんだんになる。
これだけはわすれないでほしい。

あなたには空の上(かみさまの国)に力づよい　おうえんだんがいるということを。

【かみさまは小学五年生　サンマーク出版　すみれ著】 

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