ヨーガは、国籍・宗教・年齢・性別を問わず誰でも安全に行うことができ、人生の質の向上に貢献する有用なツールです。
単なる運動ではなく、調和的な生き方を示した実践哲学です。
【安らぎとは何か？】
過去への執着や、未来への不安に翻弄されることなく、今このときをただ味わうこと。
怒ったり泣いたり恨んだりした感情すらも、受け止めて認めて許してあげること。
ヨーガの練習を続けていくと、身体感覚も五感も感受性が豊かになってきます。
ゆえに見たくない自分の内面に気づくことがあります。
全ての経験に無駄なものはひとつもないことが腑に落ちた時、
許す対象は対象物のことではなく自分自身だと知った時、
真の自由が、体に こころに いのち全体に 訪れます。
【どのように社会と関わっていくか？】
私達は今、大切な問いを自然界から受け取っているのではないでしょうか。
今までの価値観を見直し、各個人の意識と行動を変えていく時期に来たと強く感じています。
『生きること』について、みなさまと共に考えていきたいです。
みなさまにヨーガを伝えることは私にとって人生最大の喜びです。
美しい地球に この時代に 生まれたこと
楽しんで感謝して、還元していきます。
勝又 摩吏
近所でらくらくヨガlifeの基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市桜区田島3-27-6
マップで見る - 電話番号
- 0488630400
- 営業時間
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
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匿名のユーザー
７月から通い始めました。
毎回違うメニューで飽きることもないし、時々難易度の高いポーズも教えてくれ、できた時は達成感があります。
先生の優しい声がとても癒しになります。
都度払いの制度が毎回頑張って通わなきゃ、というプレジャーがないのでありがたいです。
返信コメントヨガの練習を楽しんでいただけてうれしいです。運動習慣は生涯にわたって自分自身を支えるお守りのような、サプリメントのような効果があると思います。無理なく継続できるパターンを見つけてください。いくつになっても挑戦はたのしいものです。達成感と成功体験の積み重ね、たくさん増やしてくださいね。
またお待ちしています。
2025年10月31日匿名のユーザー
本日は、贅沢な時間を大変にありがとうございました❢どこに意識をおくかで姿勢がかわりキツさも増しますが、痛気持ち良く身体のめぐりも良く整うのを感じました❢❢
先生のヨガレッスン後は、姿勢や呼吸も整い気持ちも清々しくなります❢
次回も楽しみにしております。
今後とも宜しくお願いします❢
返信コメントこちらこそ、貴重な学びと気づきの時間になりました。ありがとうございます！
いのち整えるヨガ 一緒に楽しく体験していきましょう。
私が伝えたいことを微細に感じ取っていただいて、大変心地が良い時間でした。
またお待ちしていますね✨
2025年10月23日匿名のユーザー
今回も心穏やかな、ゆったりした時間となりました。自分の身体の弱いところが確認出来たので、継続して克服していきたいと思います。
返信コメント自分と向き合う時間になったのですね。
そして、ヨガが心の栄養になっていたなら嬉しいです。
身体も心も、強さは柔軟性とも言えるかなぁと思います！またお待ちしていますね。
2025年08月16日