Reviews (16)
クービックユーザー
Zoomヨガに夫婦で参加しました。初めて＆数か月ぶりのヨガでした。体が硬いので、できないポーズがいくつかありましたが楽しくできました。ありがとうございました。また参加したいと思います。
2020年05月18日
返信コメントご参加いただきありがとうございました！ 私のところはご夫婦さんがよくいらっしゃいます。家族で共通の楽しみがあるといいですね。
ヨガは競争でも、競技でもありません。普段使わない筋肉を使うので、できないのはむしろ普通のことです。ゆったりと呼吸を味わうとか、左右差に気が付くとか、ちいさな発見を楽しんでみてください。またお待ちしておりますね。公民館クラスはしばらくお休みで、オンラインクラスとなります。
2020年05月18日池永 健
ヨガは数回しか行ったことがありませんが、周りの視線を気にすることなく自宅でできたのはとても良かったです。勝又先生の指示もよくわかり大変爽快な気分になりました。
ひとつだけ要望があるのが先生が動くとWebカメラの焦点がずれて、暗くなり先生のとっているポーズが見えない時が何度かありました。（しゃがんでいるときなど）
光の入らない部屋で照明だけで行われると改善できると思います。
2020年05月07日
返信コメントGWのオンラインヨガにご参加くださりありがとうございました！ご自宅でリラックスした中のヨガを楽しんでいただけてとてもうれしく思います。
それから、ご指摘いただきました件、確かに気になっておりました。朝ですと逆光になるのでその影響かと思います。
カーテンを変えることで問題が解消するかもしれません。教えていただいてありがとうございました！
2020年05月07日榊原 瑞枝
Zoom初心者で、ご心配をおかけしました。
久しぶりに先生のヨガに参加できて、嬉しかったです！ またぜひ参加させていただきます！
2020年05月04日
返信コメント初めてのzoomヨガ、楽しんでいただけて良かったです。久しぶりにお声が聞けて、私もとても嬉しかったです。
人との接触が制限されている中で、オンラインもうまく使い気分転換を図っていきましょう！
またお待ちしていますね。
2020年05月04日クービックユーザー
無理なく続けられる良心的なお値段で心にも身体にも良いヨガレッスンを受けられるのでありがたいです🙏
気持ちが楽になり、一日快適に過ごせるようになります。ありがとうございます。今後ともよろしくお願い致します。
2020年05月03日
返信コメントオンラインヨガにご参加くださりありがとうございました！
継続してヨガの習慣を身に付けていただきたいので、良心的な価格に設定しています。
あまりに疲れすぎると、つらいな・楽しいなという感覚が鈍くなっていきます。今は特に誰しもが緊張と不安の中で生きていかねばなりません。いつも快適に過ごせるようヨガを味方にしていってください。はい、またお待ちしておりますね(^^♪
2020年05月03日クービックユーザー
夜にあわせて、陰ヨガでした。先生のガイドでゆったりとストレッチすることができ、とてもリラックスできました。
2020年04月22日
返信コメントzoomのおうちヨガにご参加いただきありがとうございました。
先の見えない時代が続くかもしれません。ご自分を整える時間としてヨガを楽しんでいただけたなら幸いです。
そして、そのおだやかな波動を拡げてください。それが急務だと感じています。
またお待ちしておりますね！
2020年04月22日クービックユーザー
親子ヨガに参加しました
最初に子供も一緒に動ける歌でウォーミングアップしてからヨガスタート。
最後には子供達へ紙芝居も読んでくださり、子供も楽しめるように工夫して下さいました。
久しぶりのヨガでしたが、激しい動きはなく丁寧にポーズするヨガでしたが、しっかり身体を動かせて、身体の巡りが良くなりました。定期的に参加したいです。
2020年02月02日
返信コメント本日はご参加くださりありがとうございました。
こころと身体の健康とは、エネルギーや血液がとどこおりなく流れている状態です。
身体の巡りの良さを感じていただけて、とてもうれしく思います。
お子さんと過ごすヨガの時間、快適で楽しいものになるよう検討いたしますね！
楽しみにお待ちください。
2020年02月02日クービックユーザー
時々、通っています。
日時が強制されていないので、毎回予約できるシステムが気に入っています。
今回は、子どもと一緒の親子ヨガを体験しました。
やはり、子どもと一緒だと、私の意識が子どもにいってしまい、集中するのが難しかったです😅
子どもは、「また行く〜💜」と言っているので、時々親子共通の楽しみとして組み入れていこうかな？と思います。
普段の、ヨガは、筋が伸びて必ず翌日は筋肉痛なので、日頃の運動不足解消にも役立っていると思います。
これからも、通わせていただきます。
2020年02月02日
返信コメント本日はお越しくださりありがとうございました。
自分のためのヨガ・お子さんと一緒のヨガどちらもマイペースに暮らしの中に取り入れてみてくださいね。
ヨガの実践は、子供の脳細胞を活性化するという研究結果も出ています。
お子さんがヨガに興味を持ったことはとてもうれしいことですね！
またお待ちしていますね。
2020年02月02日新野 真紀
子育てしていると中々ヨガをする時間が作れませんが、先生のヨガは「今日行けそう！」と思ったら行けるのが嬉しいです。レッスンはとても分かりやすく難しい事はないです。公民館は畳と障子の部屋で和室でのヨガも良いですね。
2020年02月02日
返信コメント本日はお越しいただきありがとうございました。
子育てや仕事の両立の中で、ヨガの時間を作ろうと思われて行動していることは本当に素晴らしいと思います。
DVDレッスンを取り入れる中で疑問や質問などありましたら、わかる範囲でお答えいたしますので遠慮なくおっしゃってくださいね。
またお待ちしていますね！
2020年02月02日クービックユーザー
初銭湯でのヨガでした🧘♀️
ちょっと寒かったので、足がつりそうになりましたが、筋という筋が伸びて気持ちの良い時間でした。
2019年12月22日
返信コメント先日はお越しくださりありがとうございました。
ヨガの実践が生活の中に浸透しますように♪
またお会いできるのを楽しみにしております。
2020年02月02日クービックユーザー
昭和レトロな銭湯でのヨガ、とてもゆったりした時間を過ごせました。
そして、ヨガの後の貸切一番風呂は最高でした！
体調やレベルに合わせて教えてもらえるので、初めての方でも安心。また参加させていただきますね！！
2019年08月20日
返信コメントご参加いただきありがとうございました。
気持ちよく体を動かした後の広いお風呂。しっかりと筋肉もほぐれたのではと思います。
お風呂からでた後のみなさんの表情がリラックスされ、すっきりしていたのでうれしさ倍増でした！
またお待ちしていますね。
2019年08月20日クービックユーザー
開放感ある空間でリラックスしてヨガを楽しめました。
お洒落なウエアなど必要ありません。
とても優しい、素敵な先生が健康についての話しもして下さいます(^^)
2019年08月17日
返信コメント銭湯でヨガにご参加くださりありがとうございました。
「薬に頼らない健康作り」 を楽しく学ぶ全11回
お湯にゆったりと浸かる効果も見逃せません。極上のひとときを今後もお楽しみに！
また待ちしておりますね。
2019年08月17日クービックユーザー
肩と二の腕が筋肉痛になったけど、その後は肩こりが軽くなった気がする^_^
次回はウエスト周りに効くのをお願いしたい！
2019年07月20日
返信コメントご参加いただきありがとうございました！
ヨガっでは普段使わない筋肉を使います。筋肉痛になるのは、普段眠っている機能を呼び覚ました！と思い、痛みも楽しんでいただけたらと思います(^_-)-☆
ウエスト周り。薄着になる季節は特に気になりますよね！
はい、かしこまりました。一緒にメリハリボディー目指していきましょう♪
2019年07月21日クービックユーザー
お休みの日曜日、頑張って早起きしてヨガのクラスに参加すると、いち日がとても充実します。日常生活で溜まったものをスッキリと手放して、とてもいい気分になれました。
健康管理士でもある勝又先生は、花粉症改善のヒントも教えて下さるそうなので、とても楽しみにしています。
2019年06月23日
返信コメントご参加いただきありがとうございました。
お部屋のお掃除をするように、ヨガの練習は、身体とこころをきれいにしてくれます。
体質改善に役立つヒントも随時お伝えしていく予定、
早起きする時間が、極上のものになるよう精いっぱいお手伝いしていきます！
2019年06月24日クービックユーザー
近所で気軽にヨガ出来るところを探してました。
アットホームな感じで、ヨガ以外にも色々学べる事もあります。
まだスタートしたばかりの活動なのでこれからが楽しみです。
2019年06月23日
返信コメント「近所でらくらくヨガlife」を見つけていただきありがとうございます。
心豊かな暮らしのお手伝いができれば幸いです。
はい、スタートしたばかり、新しいクラス・コミュニティーです。
みなさんと一緒にたくさんの「気づき」を楽しみながら学べる環境を目標にしております。
2019年06月24日クービックユーザー
アットホームな雰囲気で、くつろぎながらヨガが出来ました。ヨガの後のシェイクも美味しかったです。
2019年06月16日
返信コメントご参加いただきありがとうございました。ヨガの後のヘルシーシェイクは栄養も吸収しやすくなっていて、体にしみわったのではないでしょうか。くつろいでいただけてとてもうれしく思います。またお待ちしておりますね！
2019年06月16日クービックユーザー
初ヨガでしたが、丁寧な説明と共に実践することができたので、リラックスして臨むことができました！
とてもいい機会になりました！
2019年06月14日
返信コメント初ヨガ体験がリラックスして、楽しんでいただけたようでとてもうれしく思います。
ヨガの練習を継続することで、ほんのすこし。こころ豊かな人生のお手伝いになれたら幸いです。
またいつでもお待ちしておりますね！
2019年06月14日
kalpana (勝又允莉)'s Information
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