【第4火曜 19:30～21:00（90分）】
クラス前半はボールやブロック等を用いた筋膜リリースで筋肉をほぐし、後半にかけて基本のポーズやフローを取り入れてレッスンを行ないます。
●ヨガが初めての方から経験者の方までお楽しみいただけるクラスです！
※ドアオープンは15分前となります。
※ 初回体験の方、当日現金でのお支払いをご希望の方は、お手数ですがkanakofukui.35@gmail.comまで予約のご連絡をお願いいたします。
※窓開け換気、手洗い、消毒を行い、少人数での開催となります。
熱のある方、体調のすぐれない方は無理に参加なさらないようにご配慮をお願いいたします。
