柏市スポーツ施設の教室、イベント等の予約ページです。
柏市スポーツ施設
https://kashiwasports.kyoei.tokyo.jp/
※初級リトルチア教室 第一期について
広報かしわにて、初日が4月10日と記載されていますが、正しくは4月3日となります。訂正してお詫び申し上げます。正しい日程をご確認の上、申込ください。
◆教室
各教室スケジュールはこちら
【中央体育館の教室内容】※持ち物…運動のできる服装、タオル、飲み物など
リラックスヨガ教室…呼吸の改善や心身のバランスを整えます。
初級ピラティス教室A・B…やさしいポーズで体幹部を強化し姿勢を整えます。
ピラティス・ナイトピラティス教室…体幹部を強化し姿勢を整えます。
初級ヨガ教室A・B…やさしいポーズで呼吸の改善や心身のバランスを整えます。
シニア体操教室…大筋群や深部筋を刺激し身体のバランスを整えます。
初級フラダンス教室…ハワイアンの音楽に合わせ全身を動かす有酸素運動です。
初級リトルチア教室…これからチアダンスを始めたい、体験してみたいお子様に、チアダンス世界大会出場講師が楽しく踊ることを指導します。
親子体操教室…年齢と発達に合わせた運動を親子で行います。
【沼南体育館の教室内容】※持ち物…運動のできる服装、上履き、タオル、飲み物など
沼南リラックスヨガ・沼南ナイトヨガ教室…呼吸の改善や心身のバランスを整えます。
沼南初級ピラティス教室A・B…やさしいポーズで体幹部を強化し姿勢を整えます。
沼南ナイトピラティス教室…体幹部を強化し姿勢を整えます。
沼南初級ZUMBA教室…南米発祥のダンスフィットネスです。
沼南初級太極拳教室…決まった型をゆっくりとした動作や呼吸によって繰り返します。
沼南初級キックボクササイズ教室…キック動作やパンチ動作を使って音楽に合わせてエクササイズを行うワークアウトです。
親子体操教室…年齢と発達に合わせた運動を親子で行います。
【富勢運動場の教室内容】※持ち物…運動のできる服装、タオル、飲み物など
富勢ヨーガ教室…呼吸の改善や心身のバランスを整えます。
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◆イベント
その他、不定期に行われるイベントもございます。
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