ダイエットは本当に奥が深く

「野菜ばかり食べて、食事量減らせればいい」などの空想でいる人は、

その時に痩せても、後々絶対に痩せれなくなります。

まずはダイエットの基本を知ることで、貴方のわからないを解決します！

【コース内容】

①痩せる為のマニュアル伝授

まずは基本の　痩せ方　についてテキスト伝授します！

②月２回のお食事指導

痩せるためには、お食事の改善が絶対に不可欠です！

人によって痩せるお食事は違うので、長年トレーナーしてきたかつトレが貴方なりの食事法を見つけます！

自分の至らないところをしっかり指導して、あなたのダイエットを成功と導きます！