匿名のユーザー
始まる前と終わった後では、立った時のバランスが、良い意味で変わります。
2026年02月25日
ねじりのポーズが多かったせいか、レッスン後、体が伸びた~~~~~っと気持ち良かったです。
ヨガでは普段絶対やらないポーズや動きをするのが新鮮です。
今日マットの上で転がる動きをしたときに、小学校の体育でのマット運動を思い出して懐かしくなりました。
2026年02月21日
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