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グランディングフロー 友奈
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担当スタッフ
友奈
資格
インストラクター歴 5年
全米ヨガライアンスRYT200
マタニティヨガTT終了
バクティーフローヨガ ベーシックTT修了
ひとこと
頑張らない自分を許せる時間、頑張ってないと思っても頑張ってる自分に気づける時間になればいいなと思ってます。みなさんと一緒にヨガが出来ること楽しみにしてます。
予約に関しての注意事項
- 予約の受付締切
- 1時間前まで
- 日程変更
- 予約日時まで
- キャンセル
- 予約日時の2時間前まで
レビュー
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匿名のユーザー
始まる前と終わった後では、立った時のバランスが、良い意味で変わります。
匿名のユーザー
ねじりのポーズが多かったせいか、レッスン後、体が伸びた～～～～～っと気持ち良かったです。
匿名のユーザー
ヨガでは普段絶対やらないポーズや動きをするのが新鮮です。
今日マットの上で転がる動きをしたときに、小学校の体育でのマット運動を思い出して懐かしくなりました。