（社）日本ライトカウンセリング協会

オンラインサロン『自分を客観視する・自分の感情に気付く・自分を大切にする』へのレビューありがとうございます。あさくらです。

そうですね。他の人が持っている価値観を知る、という機会は貴重です。刺激的で、私も大好きな時間です。それに「自己犠牲」という言葉、気になりましたよね！次期サロンのテーマにしていけたらいいな、と考えています。ご期待下さい。またいらして下さいね。お待ちしております。

講座説明会（zoom）へのレビューをありがとうございます。菊本です。

体験授業は更に面白くなりますので、是非期待してください。

またお待ちしております。

菊本

オンランサロン『人の恐怖と動物の恐怖』へのレビューありがとうございます。菊本です。

何かに気付かれたのであればそれは最高です。白黒思考は自分の立場や他者の立場を考えるときに、その都度バランスを取らなくていいので楽に思いますが、結局行き止まりになってしまいます。

メンタルが落ちないように生きていくには想像力の柔軟さは必要不可欠で、いつもグレーな所に身を置いておくのもいいかなと思います。

また来てくださいね。菊本

（株）kikiwell電話カウンセラー採用試験のレビューをありがとうございます。菊本です。

沈黙の恐怖は皆通る所です。いつの間にか恐怖ではなくなりますのでご心配なく。しかもそれさえも楽しみに変えようとしているところはさすが！！最後にものを言うのがカウンセラーのマインドと人間性だと思っています。この先も是非一緒に学んでいきましょう！！

オンラインサロン『寿命ってなんだろう～死について 2024年秋』へのレビューありがとうございます。あさくらです。

こちらこそ、リクエストを下さりありがとうございました。相変わらず「死ぬのが怖い」私ですが、気が付くと笑顔で話していて不思議な時間でした。寿命の「じゅ」が「ことぶき」であることに気づき、ハッとしました。「ヒト科」として胸をはって生き、胸をはって死にたいものです！

またいらして下さいね。お待ちしております。

オンラインサロン『なぜ人は自分の事を知りたいのだろう』へのレビューありがとうございます。菊本です。

そうなんです。エゴの部分で満ち足りていれば幸せなのですが、社会で認めてもらいたいとか、相手に振り向いて貰いたいなどの自分の中だけでは完結できず、他者からの反応が無いと幸せと感じられないところに不満が出てきます。仰るように各々の金メダルをお持ちなのに、気が付かずに誰かと競って負けちゃうと落ち込んじゃうんですよね。

また次回も来てくださいね。菊本

オンラインサロン『仲直りしよう！』へのレビューありがとうございます。あさくらです。

はい！私もゆっくりとお話を伺うことができて嬉しかったです。時期やタイミング、波長をきちんと考慮すると、無理なくより良い人間関係が築けそうですね。お話から色々と気付きをいただき、豊かな時間でした。ありがとうございました。またいらして下さいね。お待ちしております。

オンラインサロン『仲直りしよう！』へのレビューありがとうございます。あさくらです。哲学的な話題や概念を扱う回と違って「ケンカしたときの仲直りの方法」という大変日常的なテーマがとても新鮮で、この日を楽しみにしておりました。皆様との距離が近くなった感じ、私も同じように感じています。「関係性のカタチ」がそれぞれで興味深くお聞きしました。ありがとうございました。またいらして下さいね。お待ちしております。

オンラインサロン『なぜ人は自分の事を知りたいのだろう』へのレビューをありがとうございます。菊本です。

タイムリーだったのですか！？それは良かった！私もうれしい限りです！

自我の範囲を自分で限定しないのがキモですよね。そしてそこが安定している人が幸せなのだと思います。

日々自分に「今日はご機嫌さんだった？」と問いかけてみてください。ご機嫌さんでいるために自我の面倒は自分で見る事が大切で、他者から張り付けられたものは何の意味も持ちません。子の面倒を見ることができる人が大人です。命ある限りご機嫌さんでいる時間を多くする・・・。その行動が幸せに向かう行動なのです。

これに懲りずにまた来てくださいね。菊本

オンラインサロン『なぜ人は自分の事を知りたいのだろう』へのレビューをありがとうございます。菊本です。

本当に解りづらいですよね、今回は思い切ってざっくり説明しましたが、おおよそあんな感じで間違いないと思います。病気は正面から向き合うとつらいものがあります。難病となるとなおさらです。そこで遊びの登場です。病気と真摯に向き合うことは重要ですが、ずっとそうだと精神的な物はもちろん、いろいろとダウンしていきます。向き合わない時間を作ることが大切になります。病気の事じゃない話題の話をするとか、病気がらみの事じゃない事を考えさせるなどが挙げられます。そこに笑い声が響けば優勝です。

これに懲りずにまた来てください。

菊本

オンラインサロン『インナーチャイルドについて』へのレビューありがとうございます。あさくらです。

考察すること、その結果色々なことがわかること、とても面白いことですよね！私も大好きな作業です。またいらして下さいね。ありがとうございました。

オンラインサロン『インナーチャイルドについて』へのレビューありがとうございます。あさくらです。こちらこそ、魅力的なテーマのリクエストをありがとうございました。深さ、繊細さのあるテーマでしたが、ご参加下さったみなさまそれぞれの考えや想いをお聞きすることが出来ました。そうですね、小さな自分とは対話しながら「仲良く」していきたいですね。またいらして下さいね。ありがとうございました。

オンラインサロン『ダサイ』とは何かへのレビューありがとうございます。菊本です。

いわゆる歪は個性だと思っていますので、他者の歪をどうこう言うのは間違いですよね。自分の歪さをとことん愛してくださいね。言葉の広がり方も同じようないびつさの人から伝わったのかもしれませんね。

また来てくださいね。

菊本

オンラインサロン『ダサイ』とは何かへのレビューありがとうございます。菊本です。

言葉の広がり方や意味の変化の共通理解は不思議ですよね。今思ったけど、ギャル語が最初は仲間内だけだったのが、ギャルでない人たちにまで広がる感じなのでしょうかね。

クリーニング問題につきましては、生まれ変わって中学一年ぐらいになったら、男子の気持ちになって「ご褒美」ぐらいの気持ちで学ランを返却してください。よろしくお願いします。

また来てくださいね。

菊本

オンラインサロン『ダサイとは何か』に関するレビューをありがとうございます。菊本です。

言葉はどのように伝播していくのかを知りたくて、皆さんにお聞きしました。流行などもそうですが、何故ほとんど同時期にそれをいいと思うのか、というのとあるシチュエーションでその言葉は適当であると認識するのは同じような気がしていました。共同幻想を裏テーマとして設定していたのですが、当然のように話が横道に逸れて、でもそれこそがライブの醍醐味として味わっていただければと思います。

ありがとうございました。次回は横道に逸れずにと今は思っています。また来てください。

オンラインサロン『ダサいとは何か』に関するレビューをありがとうございます。菊本です。

その言葉は最初は限定的な使い方をされていても、時間が経つといろいろな意味を持つようになり、時には真逆な意味をも表すようになります。事実を表す言葉はそれほど変わらないのですが、感激とか満足とかその辺の感情と結びつくと、際限なく広がっていきます。それが面白いですよね。

また、ヤバいの漢字はお任せしました！！

オンラインサロン『強迫症について知ろう』にレビューを下さりありがとうございます。あさくらです。

まず医学的な捉え方があり、その先に様々な心理的アプローチがある。同じ事例に対する対応について、参加者のみなさまのそれぞれの「優しさの形」を感じ、私も非常に勉強になりました。より多くの方法を知っていること、柔軟であること、私も目指していきたいです。ありがとうございました。

オンラインサロン『強迫症について知ろう』にレビューを下さりありがとうございます。あさくらです。

シェアすることの解放感！ありますよね。不思議です。やはり、私たち人間が社会性を持っているということでしょうか・・・。問題を問題だと感じなくなる。素晴らしい心理的変化ですね。テーマのリクエスト、承りました。次期になってしまいますが、楽しみにお待ち下さい！私も楽しみです。

オンラインサロン『強迫症について知ろう』にレビューを下さりありがとうございます。あさくらです。

まったく同感です！新しいことを学ぶこと、面白くて私も大好きです。テーマのたたき台としての一般論を鵜呑みにすることなく思考を発展させていき、ご自身なりの形をつくっていく作業が本当の”解る”なのかもしれませんね。ありがとうございました。

オンラインサロン『自己肯定感と自己効力感』のレビューをありがとうございます。菊本です。

「まあまあやっていける・・・」この感覚が大事ですよね。何の根拠もなく、あったとしても全て後付けの根拠は、説得力を持ちません。言葉にすれば「やっていける・・・」ということになりますが、どれほどエライ目にあっても知らないうちに「やっていける・・・」という感覚は元に戻っています。これさえあれば、もう、「優勝の人生」としか言えません。