🌿Kamakura 漢方サロン🌿漢方茶づくりと鎌倉彫精進ランチつき（初心者歓迎）

自分自身の心と体のバランスに関心を持つことはとても大切なことです。季節ごとに生じやすい不調について、あれこれ情報交換しながら、内側からの美と健康について一緒に楽しく学びませんか。講座のあとは自分だけの漢方茶づくりと鎌倉彫の器でいただく体に良い精進料理御膳をご一緒しましょう。

鎌倉駅から徒歩5分くらいのところにある「鎌倉彫カフェ倶利guri 」様にての開催です。カリキュラムは12時半ごろまでには終了しますので、午後はゆったりと鎌倉散策などはいかがでしょうか。

神奈川県鎌倉市小町2－15－13　鎌倉彫会館1F

漢方講座、テキスト資料、漢方茶素材、鎌倉彫精進ランチ料金全て込み   定員8名さま

🌸 春を美しく健やかに楽しむためのフルーツ漢方茶づくり🌸

心と体のバランスが崩れやすい春。漢方では、春は「肝」にトラブルが起きやすい季節とし、春の陽気の上昇から「血」の流れが大きく乱れやすくなり、「春は血がさわぐ季節」とも呼ばれています。

　「肝」が疲弊することにより、小さなことでくよくよしたり、逆にイライラしたりと精神的に揺れやすくなります。気持ちがざわついて寝付けないことが多くなったり、目が疲れたり、爪が割れやすくなったり、こむら返りなど足がつったりするなどの症状も出やすくなります。吹き出物などの肌トラブルも出やすい季節です。

そんな春のゆらぎを内側からしっかり補うフルーツ漢方茶を作ります。健やかで心楽しい春を一緒に楽しみましょう。

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※ご予約時のお支払い（ご決済）をお願いいたします。（クレジットカードお支払いのみ）

※当日現金支払いは行っておりません。すべてご予約時の事前決済となります。

※仕入れ等の関係から、ご予約確定後のお客様のご都合によるキャンセルはできません。 大変恐縮でございますがご理解をよろしくお願いいたします。

※ただし、開催日の10日以前までであれば、ご指定の口座にご料金の50%の金額をご返金させていただくことが可能です。 開催日から10日以内はキャンセル料100%となります。ご友人さまなど、他の方へ権利を譲渡いただくことは可能です。その際、必ず事前にご連絡をお願いいたします）

（終了）2023年　1月22日（日）　9:30〜

寒い冬こそ内側からの老化対策で差をつける！ 老化のスピードを緩めて、生き生きと輝く自分を引き出すための漢方養生。

 （終了）2023年　2月26日（日）　9:30〜

「ぶり返す冷え」の無限ループから卒業！ 「自分自身のカラダの癖」を知り、「本気で冷えない自分」になるための漢方養生

 （終了）2023年　3月19日（日）　9:30〜

溜め込んだ老廃物をスッキリ排出！ 内臓を整えて代謝力とめぐり力をアップするための漢方的デトックスの方法。 

（終了）2023年　5月21日（日）　10:00〜

紫外線が降り注ぐ季節到来、シミ・シワ・たるみに負けない！内側から「肌力」を上げていくためにぜひやって欲しい漢方的アプローチ。

（終了）2023年　6月18日（日）　10:00〜

じとじと重だるい☔️梅雨～夏を快適に乗り越えるための漢方養生とは？不要な湿気や熱を排出＆必要な血や潤いはチャージ、上手な「出し入れ」を心がけて夏冷えやむくみ、蕁麻疹やぽっちゃりたるみにサヨナラ。（五臓）

（終了）2023年　７月23日（日）　10:00〜

火照り、口内炎、口臭、イライラ、汗のニオイ。暑熱が引き起こすトラブル対策。上手にクールダウンしてバランスをとる。熱帯夜こそ質の良い睡眠を。

（終了）2023年　9月24日（日）　10:00〜

一時の暑さもひと段落。とはいえまだまだあたりに残る暑熱は体に影響を与え続けています。乾燥の秋が到来するまでに夏の疲れをとってしっかりリカバリーをしていきましょう。この時期の養生次第で、秋冬の体調が決まります。健やかな日々をご一緒しましょう。

（終了）2023年　10月22日（日）10:00〜

空気が一気に変わってくる時期。冷えと乾燥は思いのほか早く心と体に影響を及ぼし始めます。疲弊した五臓がバランスを崩しやすいこの時期こそ、意識的にニュートラルな状態に近づけていくことをおすすめします。上手に体を潤わせること、そしてその潤いをしっかり閉じ込めることを心がけて。そして、冬になる前に冷えに負けない体づくりをしていきましょう。

🌿Kamakura 漢方サロン🌿漢方茶づくりと鎌倉彫精進ランチつき（初心者歓迎）

自分自身の心と体のバランスに関心を持つことはとても大切なことです。季節ごとに生じやすい不調について、あれこれ情報交換しながら、内側からの美と健康について一緒に楽しく学びませんか。講座のあとは自分だけの漢方茶づくりと鎌倉彫の器でいただく体に良い精進料理御膳をご一緒しましょう。

鎌倉駅から徒歩5分くらいのところにある「鎌倉彫カフェ倶利guri 」様にての開催です。カリキュラムは12時半ごろまでには終了しますので、午後はゆったりと鎌倉散策などはいかがでしょうか。



◉鎌倉彫カフェ倶利guri

神奈川県鎌倉市小町2－15－13　鎌倉彫会館1F

〒248-0006  https://cafeguri.jp 



漢方講座、テキスト資料、漢方茶素材、鎌倉彫精進ランチ料金全て込み   定員8名さま

8,800円（税込）



NEW!! ↓↓↓↓↓



2024年　3月10日（日）10:00〜

🌸 春を美しく健やかに楽しむためのフルーツ漢方茶づくり🌸

心と体のバランスが崩れやすい春。漢方では、春は「肝」にトラブルが起きやすい季節とし、春の陽気の上昇から「血」の流れが大きく乱れやすくなり、「春は血がさわぐ季節」とも呼ばれています。

　「肝」が疲弊することにより、小さなことでくよくよしたり、逆にイライラしたりと精神的に揺れやすくなります。気持ちがざわついて寝付けないことが多くなったり、目が疲れたり、爪が割れやすくなったり、こむら返りなど足がつったりするなどの症状も出やすくなります。吹き出物などの肌トラブルも出やすい季節です。

そんな春のゆらぎを内側からしっかり補うフルーツ漢方茶を作ります。健やかで心楽しい春を一緒に楽しみましょう。



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※ご予約時のお支払い（ご決済）をお願いいたします。（クレジットカードお支払いのみ）

※当日現金支払いは行っておりません。すべてご予約時の事前決済となります。

※仕入れ等の関係から、ご予約確定後のお客様のご都合によるキャンセルはできません。 大変恐縮でございますがご理解をよろしくお願いいたします。

※ただし、開催日の10日以前までであれば、ご指定の口座にご料金の50%の金額をご返金させていただくことが可能です。 開催日から10日以内はキャンセル料100%となります。ご友人さまなど、他の方へ権利を譲渡いただくことは可能です。その際、必ず事前にご連絡をお願いいたします）

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【過去のテーマ】

（終了）2023年　1月22日（日）　9:30〜

寒い冬こそ内側からの老化対策で差をつける！ 老化のスピードを緩めて、生き生きと輝く自分を引き出すための漢方養生。

 （終了）2023年　2月26日（日）　9:30〜

「ぶり返す冷え」の無限ループから卒業！ 「自分自身のカラダの癖」を知り、「本気で冷えない自分」になるための漢方養生

 （終了）2023年　3月19日（日）　9:30〜

溜め込んだ老廃物をスッキリ排出！ 内臓を整えて代謝力とめぐり力をアップするための漢方的デトックスの方法。 

（終了）2023年　5月21日（日）　10:00〜

紫外線が降り注ぐ季節到来、シミ・シワ・たるみに負けない！内側から「肌力」を上げていくためにぜひやって欲しい漢方的アプローチ。

（終了）2023年　6月18日（日）　10:00〜

じとじと重だるい☔️梅雨～夏を快適に乗り越えるための漢方養生とは？不要な湿気や熱を排出＆必要な血や潤いはチャージ、上手な「出し入れ」を心がけて夏冷えやむくみ、蕁麻疹やぽっちゃりたるみにサヨナラ。（五臓）

（終了）2023年　７月23日（日）　10:00〜

火照り、口内炎、口臭、イライラ、汗のニオイ。暑熱が引き起こすトラブル対策。上手にクールダウンしてバランスをとる。熱帯夜こそ質の良い睡眠を。



（終了）2023年　9月24日（日）　10:00〜

一時の暑さもひと段落。とはいえまだまだあたりに残る暑熱は体に影響を与え続けています。乾燥の秋が到来するまでに夏の疲れをとってしっかりリカバリーをしていきましょう。この時期の養生次第で、秋冬の体調が決まります。健やかな日々をご一緒しましょう。



（終了）2023年　10月22日（日）10:00〜

空気が一気に変わってくる時期。冷えと乾燥は思いのほか早く心と体に影響を及ぼし始めます。疲弊した五臓がバランスを崩しやすいこの時期こそ、意識的にニュートラルな状態に近づけていくことをおすすめします。上手に体を潤わせること、そしてその潤いをしっかり閉じ込めることを心がけて。そして、冬になる前に冷えに負けない体づくりをしていきましょう。







心と体を内側から
すこやかに美しくデザインしていきましょう。


大切なのは、
自分の心とカラダの声に耳を傾け、意識して
お茶や食べ物を選んでいく「スタイル」。
たのしみながら心と体を整えていく暮らし方、
「ライフスタイルとしての漢方」を、
一緒にはじめませんか。





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