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漢方ランチ付きピラティス(平日)レッスンの会

漢方ランチ付きピラティス(平日)レッスンの会

きたかまくら日々響のゆったりとした時空のなかで、体幹を鍛えて美しいボディラインを整えるピラティスをたのしみませんか。リンダ先生がリズミカルにたのしく的確に指導します。体を動かす楽しさを再認識!みんなで楽しくピラティスレッスンしたあとは、ヘルシーな漢方スペシャルランチ。活性化された体に必要な栄養...
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漢方ランチ付きピラティス(日曜)レッスンの会

漢方ランチ付きピラティス(日曜)レッスンの会

きたかまくら日々響のゆったりとした時空のなかで、体幹を鍛えて美しいボディラインを整えるピラティスをたのしみませんか。リンダ先生がリズミカルにたのしく的確に指導します。体を動かす楽しさを再認識!みんなで楽しくピラティスレッスンしたあとは、ヘルシーな漢方スペシャルランチ。活性化された体に必要な栄養...
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匂い袋&文香づくりワークショップ

匂い袋&文香づくりワークショップ

漢方ランチつきワークショップ 匂い袋&文香づくりワークショップ にほんのお香の歴史や種類などのたのしい講義のあとは、白檀、丁字、龍脳、甘松、大茴香など9種類の天然の香材料を混ぜ合わせて「匂い香」をブレンドし、自分だけのオリジナル「匂い袋」と「和紙文香」(手紙のなかに忍ばせたり栞にしたり...
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