***女性のためのブックカフェを営むカウンセラー（公認心理師）が、
フェミニストの立場で、
生き方に迷う女性やセクシュアルマイノリティの方々のお話やお悩みをお伺いします***
---------------------------------------------------------------------

お悩みの背景には、本人の力ではどうしようもないことが多いです。
生まれ持った特性、育った環境、社会的・経済的立場、周囲の人との関係…
その中で、「自分が悪い」と自分を責めて悩んでいる方、特に女性には多いのではないでしょうか。

「苦しいのは、あなたが悪いのではない」
というフェミニストカウンセリングの立場からお話をお伺いします。
フェミニストカウンセリングは、個々の問題を安易に病気と見ず、
「あなたはどうしたいのか」
という相談者ご自身の答えに近づけていきます。

問いを自分の内面に向けることを促し、意識の変革、エンパワメントにつなげることが目標です。

自分を大事にできない、自己主張ができない、という方も、ぜひご相談ください。
丁寧に自分と向き合い、
「自分の言葉で語ること」
をサポートしていきます。

＊恋愛、結婚生活、仕事、子育て…がんばっているのになぜかうまくいかない
＊「女性であること」にまつわる悩みが多い
＊自分を大事にできない
＊将来についてばくぜんとした不安がある
＊セクシャリティの悩みをまわりに相談できない
＊もやもやとした感情を整理したい
etc...

なんでもお気軽にご相談ください。

対面／オンラインどちらでもOKです。
対面カウンセリングは京都市左京区の「シスターフッド書店kanin」にて。
オンラインカウンセリングはZoomにて行います。

＊北白川相談室は、「シスヘテロ男性以外」の、すべてのジェンダーアイデンティティをもつ方のご相談をお受けします。

京都市左京区でカウンセリングを提供する北白川相談室です。落ち着いた雰囲気のブックカフェ、またはオンラインで気軽にご相談いただけます。自身の性格、恋愛、結婚、パートナー、子ども、家族、セクシャリティの悩み等。女性のためのブックカフェを経営する心理師が、フェミニストの立場で、生き方に迷う女性やセクシャルマイノリティの方々のお話やお悩みをお伺いします。

京都｜ブックカフェ・オンラインでカウンセリング｜北白川相談室

(注：個人が特定されない形で内容を少し改変し、ご本人の許可を得たうえで掲載しています。実際のカウンセリングには守秘義務があり、相談内容が外部に漏れることはありません。)

男性との関係を築くことにむずかしさを感じ、長年思い悩んできたというゆりさんは、カウンセラーの井元と同世代の女性。

「異性と恋愛して当たり前」「恋愛が最高の価値」という恋愛至上主義一辺倒の90年代に青春を過ごしてきた世代です。

今よりももっと「恋愛への圧」が強かった時代に、「男性を深く好きになれない」という悩みを抱えるということの困難さは、想像に余りあります。

ゆりさんはそんなご自分の心理的問題の根っこを、生まれ育った家族環境に見出していました。

地方の名家の長男として生まれ、自分の思い通りにならないと周囲にきつく当たったり、神経質で食器の置き方などにもこだわる独特な父親。

仕事であまり家にいない父親の代わりにワンオペで育児や家事をこなし、ストレスをため込んだ挙句何度も体をこわし、その一方で娘に不満を訴え続ける母親。

そんな両親の間にコミュニケーションはほぼ存在せず、ゆりさんやご兄弟はそれに常に振り回されていました。

それでも、近くに住む親戚には助けられ、学校生活は友人にも恵まれ楽しかったというゆりさん。

学校を卒業すると氷河期の影響もあり、非正規公務員に。バレンタインデー(この風習があることもきついですが)のお返しが「赤いスケスケのショーツ」というど真ん中のセクハラ。しかもそれが慣習化されていたという職場にドン引きしたそうです(して当然です)。

それから「おじさん」のいない職場に転職したりしましたが、「いい人」と思えた人が二人になると急に豹変して説教してきたり、あるいは一方的な好意を示した挙句性加害をしてきたりといったことが起こってしまいます。

さらなる転職を余儀なくされるゆりさん。その頃は「自分が加害男性に目を付けられやすいのではないか」「自分にどこか欠けているところがあるのではないか」と常に思い込まされていたといいます。

もちろんゆりさんのせいではなく加害男性のせいなのですが、そこには幼少期のご両親との関係から心理的安全性が得られなかったことも関係しているのかもしれません。（どちらにしてもゆりさんのせいではありません）

そんな状況でも恋愛や結婚への社会的圧は常にありました。でもゆりさん自身は結婚や子どもを産むことに対してまったくピンときていなかったそうです。よくある「恋バナ」もかわすことしかできず、親しい友達にも本当のことが話せないつらさ…。

そんな自分に悩み、セミナーや出会いの場に足繫く通ったり、本に頼ったり…それではダメだと思い、結婚相談所にも登録したとのこと。そうやって試行錯誤していることを母親に話した時「結婚相談所なんて情けない」と言われ、その時の傷は今でも残っているといいます。

ゆりさんは30代半ば、実家を出ました。彼女の素晴らしいところは、ネガティブな思い込みを「そうじゃない」「あなたのせいじゃない」と言ってくれる友達と、拠り所になる音楽や映画といった趣味の世界の存在があったことです。

今でも時折「人に気を許している自分が許せない」といった感情をもつことがあるそうですが、幼少期の家庭環境、ジェンダー役割やロマンチックラブイデオロギーといった社会的な圧、男性からの加害という困難を乗り越えて、自分自身の人生を見出しているとお見受けしました。

“なかなか人に話せないことを曝け出すことができて、とてもスッキリしたのと同時に、まだまだ自分の中に消化しきれていないものがあることに気づけました。”（モニターアンケートより）

“初めてお会いするのにも関わらず、お話ししやすい雰囲気で、ついつい話しし過ぎてしまいました。私の中の未消化の感情をたくさん引き出してくださってありがとうございました。また機会があればお願いしたいと思います！”（モニターアンケートより）

成育歴や社会的圧、被害体験などは、しんどい時に蘇ってくるものではありますので、適宜メンテナンスの為に、カウンセリングをご利用いただけたらと思います。

(注：個人が特定されない形で内容を少し改変し、ご本人の許可を得たうえで掲載しています。実際のカウンセリングには守秘義務があり、相談内容が外部に漏れることはありません。)



男性との関係を築くことにむずかしさを感じ、長年思い悩んできたというゆりさんは、カウンセラーの井元と同世代の女性。

「異性と恋愛して当たり前」「恋愛が最高の価値」という恋愛至上主義一辺倒の90年代に青春を過ごしてきた世代です。

今よりももっと「恋愛への圧」が強かった時代に、「男性を深く好きになれない」という悩みを抱えるということの困難さは、想像に余りあります。

ゆりさんはそんなご自分の心理的問題の根っこを、生まれ育った家族環境に見出していました。

地方の名家の長男として生まれ、自分の思い通りにならないと周囲にきつく当たったり、神経質で食器の置き方などにもこだわる独特な父親。

仕事であまり家にいない父親の代わりにワンオペで育児や家事をこなし、ストレスをため込んだ挙句何度も体をこわし、その一方で娘に不満を訴え続ける母親。

そんな両親の間にコミュニケーションはほぼ存在せず、ゆりさんやご兄弟はそれに常に振り回されていました。

それでも、近くに住む親戚には助けられ、学校生活は友人にも恵まれ楽しかったというゆりさん。

学校を卒業すると氷河期の影響もあり、非正規公務員に。バレンタインデー(この風習があることもきついですが)のお返しが「赤いスケスケのショーツ」というど真ん中のセクハラ。しかもそれが慣習化されていたという職場にドン引きしたそうです(して当然です)。

それから「おじさん」のいない職場に転職したりしましたが、「いい人」と思えた人が二人になると急に豹変して説教してきたり、あるいは一方的な好意を示した挙句性加害をしてきたりといったことが起こってしまいます。

さらなる転職を余儀なくされるゆりさん。その頃は「自分が加害男性に目を付けられやすいのではないか」「自分にどこか欠けているところがあるのではないか」と常に思い込まされていたといいます。

もちろんゆりさんのせいではなく加害男性のせいなのですが、そこには幼少期のご両親との関係から心理的安全性が得られなかったことも関係しているのかもしれません。（どちらにしてもゆりさんのせいではありません）

そんな状況でも恋愛や結婚への社会的圧は常にありました。でもゆりさん自身は結婚や子どもを産むことに対してまったくピンときていなかったそうです。よくある「恋バナ」もかわすことしかできず、親しい友達にも本当のことが話せないつらさ…。

そんな自分に悩み、セミナーや出会いの場に足繫く通ったり、本に頼ったり…それではダメだと思い、結婚相談所にも登録したとのこと。そうやって試行錯誤していることを母親に話した時「結婚相談所なんて情けない」と言われ、その時の傷は今でも残っているといいます。

ゆりさんは30代半ば、実家を出ました。彼女の素晴らしいところは、ネガティブな思い込みを「そうじゃない」「あなたのせいじゃない」と言ってくれる友達と、拠り所になる音楽や映画といった趣味の世界の存在があったことです。

今でも時折「人に気を許している自分が許せない」といった感情をもつことがあるそうですが、幼少期の家庭環境、ジェンダー役割やロマンチックラブイデオロギーといった社会的な圧、男性からの加害という困難を乗り越えて、自分自身の人生を見出しているとお見受けしました。

“なかなか人に話せないことを曝け出すことができて、とてもスッキリしたのと同時に、まだまだ自分の中に消化しきれていないものがあることに気づけました。”（モニターアンケートより）

“初めてお会いするのにも関わらず、お話ししやすい雰囲気で、ついつい話しし過ぎてしまいました。私の中の未消化の感情をたくさん引き出してくださってありがとうございました。また機会があればお願いしたいと思います！”（モニターアンケートより）

とのお声をいただきました。

成育歴や社会的圧、被害体験などは、しんどい時に蘇ってくるものではありますので、適宜メンテナンスの為に、カウンセリングをご利用いただけたらと思います。

書店・オンラインでカウンセリング | 北白川相談室

お客様の声①（男性を深く好きになれないゆりさんのケース）

書店・オンラインでカウンセリング | 北白川相談室の基本情報