***女性のためのブックカフェを営むカウンセラー（公認心理師）が、
フェミニストの立場で、
生き方に迷う女性やセクシュアルマイノリティの方々のお話やお悩みをお伺いします***
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お悩みの背景には、本人の力ではどうしようもないことが多いです。
生まれ持った特性、育った環境、社会的・経済的立場、周囲の人との関係…
その中で、「自分が悪い」と自分を責めて悩んでいる方、特に女性には多いのではないでしょうか。
「苦しいのは、あなたが悪いのではない」
というフェミニストカウンセリングの立場からお話をお伺いします。
フェミニストカウンセリングは、個々の問題を安易に病気と見ず、
「あなたはどうしたいのか」
という相談者ご自身の答えに近づけていきます。
問いを自分の内面に向けることを促し、意識の変革、エンパワメントにつなげることが目標です。
自分を大事にできない、自己主張ができない、という方も、ぜひご相談ください。
丁寧に自分と向き合い、
「自分の言葉で語ること」
をサポートしていきます。
＊恋愛、結婚生活、仕事、子育て…がんばっているのになぜかうまくいかない
＊「女性であること」にまつわる悩みが多い
＊自分を大事にできない
＊将来についてばくぜんとした不安がある
＊セクシャリティの悩みをまわりに相談できない
＊もやもやとした感情を整理したい
etc...
なんでもお気軽にご相談ください。
対面／オンラインどちらでもOKです。
対面カウンセリングは京都市左京区の「シスターフッド書店kanin」にて。
オンラインカウンセリングはZoomにて行います。
＊北白川相談室は、「シスヘテロ男性以外」の、すべてのジェンダーアイデンティティをもつ方のご相談をお受けします。
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匿名のユーザー
昨秋から、通わせていただいてます。
正直なところ、カウンセリングが、
自分に良い影響があるのか、
はっきりわからないまま、
藁をも掴む、という感じで、通ってきました。
私は、
弱いのではないか？
冷たいのではないか？
ずるいのではないか？
差別人間なのではないか？
と、思いがちなことに
気づきました。
他人にも言われたりもするし。
今もその癖はぬけないけれど。
自分の色々な、
無意識？に行ってきた対処は、
自分を守るための反応で、
反応は、正しいことが多い、
と言ってもらえて、
そうなのかもしれないかな？
と思ったり思わなかったり。
自分が、サバイバーだということは、
私ぐらいが、って、
今も受け入れづらいのですが、
今まで、よく頑張ってきたと思いますよ。
と仰っていただき、ホロリとする。
防衛優先で良い、
傷があることを認める、
それを悪化させない
自分をねぎらう
を、大事にしてみたい。
ような、
一歩を踏み出せるかもしれない、
ような
どうかな？
自分を甘やかしすぎかも。
甘やかされてるかも、
と思いそうになったりもするけれど、
ここ（相談室）があって、
私にとって、良かったな、
救われたな、と思う本日でした。
ありがとうございました。
こんな感想で、誰かの参考になるのかな？
なるといいな、と思っています。
匿名のユーザー
カウンセリング中に自尊感情について教えていただきました。
自分に優しく、自分を大切にできるように、ゆっくりとでもなっていきたいなと思います。
気づきの多い時間をありがとうございました。
匿名のユーザー
セルフコンパッションと不安について相談させていただきました。
自分を思いやってあげていいんだという安心感に繋がったように感じています。
不安とも戦わなくてよくて、表裏一体の存在として共にいることを意識していきたいです。
たくさんの気付きをありがとうございました。