
産後の骨盤矯正はなぜ必要なの？

〇出産後、お腹がぽっこりしたまま
〇今まで着ていた服やジーンズが入らない
〇太りやすく、痩せにくい
〇腰が痛くて、抱っこもつらい
〇疲れがぬけない

骨盤を支えている筋肉が緩むと、尿漏れや恥骨痛などのトラブルが起こります。

緩んだ筋肉や靭帯を適度に鍛え、しっかりと骨盤内の内臓を支えられる働きが出来るようになると、
太りにくく、痩せやすい体質へと変化します。

また、骨盤が正しい位置に戻ると姿勢も良くなり、骨盤内の血液の流れも良くなります。
肩こりや腰痛、冷えやむくみなどが緩和・解消が期待できます。

骨盤が正しい位置に戻ると姿勢も良くなり、骨盤内の血液の流れも良くなります。
肩こりや腰痛、冷えやむくみなどが緩和・解消が期待できます。


産後骨盤矯正は、産後一か月目以降から行っていただけます。


骨盤が開いている方は骨盤を締めたり、歪みがあればとっていく矯正を行います。
全く痛くない整体ですので、安心して受けてみてください。

産後の骨盤矯正

日照時間が短くなることで、安らぎホルモン・セロトニンの分泌量が減ります。

セロトニンは脳全体に影響を与える神経伝達物質で、ストレスによる脳疲労を防ぎ、精神を安定させたり、満腹感を与え過度な食欲を抑えたり、集中力を増進させるなど、生活していく上で欠かせない物質です。

セロトニンが不足すると『不安・恐怖・イライラ・キレやすい』が起こります。

自分ではそんなつもりもないのに、ついついイライラ・・・もしかしてセロトニン不足日照時間が短くなることで、安らぎホルモン・セロトニンの分泌量が減ります。

自分ではそんなつもりもないのに、ついついイライラ・・・

太陽光を浴びることでメラトニンが減少して、セロトニンが分泌されスッキリします。

太陽光を浴びることで、約14〜15時間後にメラトニンの分泌が開始されます

太陽光が入るようにカーテンは開けたまま（レースのカーテン）、できれば窓際で寝る。

朝日が出ている日は、30分ほど日光浴をする。

冬うつの原因の一つが『腸内環境の乱れ』です。

砂糖、もしくは小麦を多く摂っている食生活をしていると、確実に胃腸の消化機能は落ちてきます。

機能が落ちるとリズムも乱れて、神経的な症状や脳の誤作動によるホルモンバランスの乱れで、冬うつの症状がでてきます。

まずは砂糖、もしくは小麦をたくさん摂っていないかをチェックしましょう。

糖質過多＋たんぱく質不足が原因です。

一度食生活を見直されてみてはいかがでしょうか？

日照時間が短くなることで、安らぎホルモン・セロトニンの分泌量が減ります。



セロトニンは脳全体に影響を与える神経伝達物質で、ストレスによる脳疲労を防ぎ、精神を安定させたり、満腹感を与え過度な食欲を抑えたり、集中力を増進させるなど、生活していく上で欠かせない物質です。



セロトニンが不足すると『不安・恐怖・イライラ・キレやすい』が起こります。



自分ではそんなつもりもないのに、ついついイライラ・・・もしかしてセロトニン不足日照時間が短くなることで、安らぎホルモン・セロトニンの分泌量が減ります。



セロトニンは脳全体に影響を与える神経伝達物質で、ストレスによる脳疲労を防ぎ、精神を安定させたり、満腹感を与え過度な食欲を抑えたり、集中力を増進させるなど、生活していく上で欠かせない物質です。



セロトニンが不足すると『不安・恐怖・イライラ・キレやすい』が起こります。



自分ではそんなつもりもないのに、ついついイライラ・・・

もしかしてセロトニン不足

太陽光を浴びることでメラトニンが減少して、セロトニンが分泌されスッキリします。



太陽光を浴びることで、約14〜15時間後にメラトニンの分泌が開始されます



太陽光が入るようにカーテンは開けたまま（レースのカーテン）、できれば窓際で寝る。

朝日が出ている日は、30分ほど日光浴をする。

冬うつの原因の一つが『腸内環境の乱れ』です。



砂糖、もしくは小麦を多く摂っている食生活をしていると、確実に胃腸の消化機能は落ちてきます。



機能が落ちるとリズムも乱れて、神経的な症状や脳の誤作動によるホルモンバランスの乱れで、冬うつの症状がでてきます。



まずは砂糖、もしくは小麦をたくさん摂っていないかをチェックしましょう。

糖質過多＋たんぱく質不足が原因です。

一度食生活を見直されてみてはいかがでしょうか？

冬季うつ

「寝違え」は、首の周辺の筋・腱などの急性炎症を指します。

その原因となるのは主に寝ている間の無理な姿勢や合わない枕など。

首に負担のかかる無理な姿勢でずっと寝てしまうと、首周辺の血行が滞り、その部分の筋肉が凝り固まってしまいます。 
朝の寝起きに急に首を動かすことで、首の筋肉や腱が軽い肉離れを起こしてしまう…これが寝違えです。
本来は、寝ている間にも無意識に寝返りをうつので首に負担のかかる姿勢がずっと続くことはありません。
１，寝返りをうちにくい枕
２，枕の高さが身体に合っていない
３，寝ていると時に枕がずれる

寝ている間にずっと無理な姿勢が続いてしまい、寝違えを引き起こします。

疲れすぎていたり、飲酒後だったりすると眠りが浅くなり
寝返りが極端に少なくなり首を痛めやすくなる原因です。

寝違えは以下のメニューがおススメです。

自律神経整体をおススメします。

「寝違え」は、首の周辺の筋・腱などの急性炎症を指します。

その原因となるのは主に寝ている間の無理な姿勢や合わない枕など。

首に負担のかかる無理な姿勢でずっと寝てしまうと、首周辺の血行が滞り、その部分の筋肉が凝り固まってしまいます。 
朝の寝起きに急に首を動かすことで、首の筋肉や腱が軽い肉離れを起こしてしまう…これが寝違えです。
本来は、寝ている間にも無意識に寝返りをうつので首に負担のかかる姿勢がずっと続くことはありません。
１，寝返りをうちにくい枕
２，枕の高さが身体に合っていない
３，寝ていると時に枕がずれる

寝ている間にずっと無理な姿勢が続いてしまい、寝違えを引き起こします。

疲れすぎていたり、飲酒後だったりすると眠りが浅くなり
寝返りが極端に少なくなり首を痛めやすくなる原因です。

寝違えは以下のメニューがおススメです。

自律神経整体をおススメします。

寝違え

その症状そのものが辛いだけでなく、

「症状に伴って、今までできていた “ 何か ” ができなくなるのが辛い」

その症状によって、本来は頼らなくていい誰かの『手を煩わせる』ことへの罪悪感によって感じる無力感や無価値観が、症状の痛み以上に患者さんの心をむしばむものだと感じております。

心理的な観点でいえば、これはある種の喪失体験なのです。

痛いという「感覚」を楽にすることと同時に、その失われたことを取り戻したいから来院されているんだと感じます。

その期待には応えたいと思います。

痛みとは喪失体験です。

その症状そのものが辛いだけでなく、

「症状に伴って、今までできていた “ 何か ” ができなくなるのが辛い」

その症状によって、本来は頼らなくていい誰かの『手を煩わせる』ことへの罪悪感によって感じる無力感や無価値観が、症状の痛み以上に患者さんの心をむしばむものだと感じております。

心理的な観点でいえば、これはある種の喪失体験なのです。

痛いという「感覚」を楽にすることと同時に、その失われたことを取り戻したいから来院されているんだと感じます。

その期待には応えたいと思います。



内臓下がるのはなぜ起こるのか？

②急激な体重の変化、ダイエット、体重の増加

内臓を支えるは筋肉も必要になります。

特にメンタルは胆のうが健康の需要を担っています。

当院は経営23年のノウハウがあります。

全身整体でスッキリ改善していきましょう☆

内臓下がるのはなぜ起こるのか？

①手術後、周りの筋力低下

②急激な体重の変化、ダイエット、体重の増加

③年齢による内臓の変形

④妊娠による体への負担

内臓を支えるは筋肉も必要になります。

特にメンタルは胆のうが健康の需要を担っています。

当院は経営23年のノウハウがあります。

全身整体でスッキリ改善していきましょう☆

当院に通われて12年の患者様。

肩こりや背中の痛みを感じた時、いつも先生の施術を受けて体がすごく楽になり、軽くなります。

本当にいつもいつも感謝です。

当院に通われて12年の患者様。

施術後の感想を頂きました。

肩こりや背中の痛みを感じた時、いつも先生の施術を受けて体がすごく楽になり、軽くなります。

本当にいつもいつも感謝です。

ありがとうございます。

30代女性

患者様のお声を頂きました

日本では年末に大掃除を行いますが、欧米では「スプリング・クリニーニング」といって春に大掃除をするのだそう。

春は暖かく水も冷たすぎず、湿度も低いので、実は日本でも掃除に適したシーズンです。

除湿器やカビが生えやすいところをチェックして真夏を迎える前にエアコンのお掃除をするのがおススメです。

冬物のカーテンやクッションカバーなどもクリーニングして夏物に取り換えてしまいたいところです。

特にエアコンは放置してカビなどを吸い込んでしまわないようにしっかり掃除をすませましょう。

身体もスプリングクリーニングするのに最適な時期です。

日本では年末に大掃除を行いますが、欧米では「スプリング・クリニーニング」といって春に大掃除をするのだそう。

春は暖かく水も冷たすぎず、湿度も低いので、実は日本でも掃除に適したシーズンです。

除湿器やカビが生えやすいところをチェックして真夏を迎える前にエアコンのお掃除をするのがおススメです。

冬物のカーテンやクッションカバーなどもクリーニングして夏物に取り換えてしまいたいところです。

特にエアコンは放置してカビなどを吸い込んでしまわないようにしっかり掃除をすませましょう。

身体もスプリングクリーニングするのに最適な時期です。

スプリング・クリニーニング

お車でお越しの方

ご参考にされて下さい。

駐車場への行き方

・24時間ネット予約  

・LINEにて 

・お電話 0799-62-7430

宜しくお願い致します。



ご予約の取り方

当院の最近多い問い合わせにお答えします。

年齢、症状と筋力など人によって違います。

施術でご対応させて頂かないと分かりません。

筋力低下があれば体は支えられないためです。

施術後にその方に合った最適な運動を簡単にアドバイス致します。

Q.肩が痛いんだけどどうしたらよい？

炎症は可動域が改善しないと良くならない。

身体が硬い人は痛みが出やすい。

水分補給をしっかり行い、炎症が起きにくい食事も必要です。

例)小麦は炎症を作ります。腸内環境はどうですか？毎日便はでてますか？

オイルはオリーブオイルに変えるなども○

お風呂にしっかり浸かることも大事です。

人によって歪みは違うため、ワンパターンの施術は行いません。

痛みの出にくい施術を行うよう心がけております。

年齢、性別、過去の既往歴によって施術内容は変えます。

Q.回数券は買わされるのが嫌なんですがそちらでも買わされますか？

無理に回数券で通わせるようなトークはしません。

当院も回数券は扱っておりますが、他院よりトークスキルは全くございません。

回数券は買いたくありません‼︎と来院時に大きい声でお伝えください。

Q.肩こり〇〇で検索すると色々出てきますが、どこに行けば良いですか？

これは近々異動されるという方によく聞かれます。

全国の素晴らしい治療院は当院にて紹介できます。

ホームページが全てではございません。

(例)エキテンは口コミ業者が存在します。

無料にしますのでGoogleの口コミを書いて下さい半ば強要される院もあるようです。

Googleの口コミ数ですべてを判断されないでください。

本当に良い院は内緒にしときたいのがホンネではないでしょうか

①カウンセリングの時に過去の施術歴、既往歴をお聞きして最も適したオーダーメードの施術を行います。

②なぜ痛みが起きたのか原因を追求して今後の施術方針など説明します。

セミナー費用は今まで誰にも負けないくらい投資しています。

勉強会で来られるカリスマ治療家さんは広告費をなるべくかけておりません。

ホームページが無いカリスマ治療院も多数存在します。

テレビ出演にも出ない治療家が本物だと思います。

検索上位に来るために広告費にお金をかけている治療院が多いのが現実です。

ネットでは出てこないけど、本当に知り合いに聞いた口コミの治療院が確かだと思います。

その地域で開業されて何年ですか？と聞いてみてください。

地元で20年以上されているところだけ探してみてはいかがでしょうか。

高い確率で間違いないと思います。

④当院はリラックスできるように音、匂いは気をつけております。

お香の種類は毎日変えてます。

お香の好き嫌いなどお聞きしておりますため

好みに合わせてお香は選べます。

好きなお香などあればご用意します。

⑤マニュアル通りの対応のワンパターンの施術はしません。

年齢、筋肉量、精神面など考慮して毎回施術内容は変えます。

日々の人間関係などストレスがあるか、その方の本当の悩み解決に全集中します。

その方にしかわからない悩みは深いものです。

当院の最近多い問い合わせにお答えします。



Q.痛みは一度で治りますか？

A.

年齢、症状と筋力など人によって違います。

施術でご対応させて頂かないと分かりません。

筋肉＝血管量

筋力低下があれば体は支えられないためです。

施術後にその方に合った最適な運動を簡単にアドバイス致します。





Q.肩が痛いんだけどどうしたらよい？

A.

炎症は可動域が改善しないと良くならない。

＝骨格矯正が必要です。

身体が硬い人は痛みが出やすい。

水分補給をしっかり行い、炎症が起きにくい食事も必要です。

例)小麦は炎症を作ります。腸内環境はどうですか？毎日便はでてますか？

オイルはオリーブオイルに変えるなども○

お風呂にしっかり浸かることも大事です。





Q. 施術は痛いの？

A.

気持ち良い施術です。

人によって歪みは違うため、ワンパターンの施術は行いません。

痛みの出にくい施術を行うよう心がけております。

年齢、性別、過去の既往歴によって施術内容は変えます。





Q.回数券は買わされるのが嫌なんですがそちらでも買わされますか？

A,

無理に回数券で通わせるようなトークはしません。

当院も回数券は扱っておりますが、他院よりトークスキルは全くございません。

回数券は買いたくありません‼︎と来院時に大きい声でお伝えください。





Q.肩こり〇〇で検索すると色々出てきますが、どこに行けば良いですか？

A.

これは近々異動されるという方によく聞かれます。

全国の素晴らしい治療院は当院にて紹介できます。

ホームページが全てではございません。

(例)エキテンは口コミ業者が存在します。

無料にしますのでGoogleの口コミを書いて下さい半ば強要される院もあるようです。

Googleの口コミ数ですべてを判断されないでください。

本当に良い院は内緒にしときたいのがホンネではないでしょうか





当院のこだわり

①カウンセリングの時に過去の施術歴、既往歴をお聞きして最も適したオーダーメードの施術を行います。

毎回同じ施術は行いません。



②なぜ痛みが起きたのか原因を追求して今後の施術方針など説明します。



③当院は患者様第一です。

セミナー費用は今まで誰にも負けないくらい投資しています。

勉強会で来られるカリスマ治療家さんは広告費をなるべくかけておりません。

ホームページが無いカリスマ治療院も多数存在します。

テレビ出演にも出ない治療家が本物だと思います。

検索上位に来るために広告費にお金をかけている治療院が多いのが現実です。

ネットでは出てこないけど、本当に知り合いに聞いた口コミの治療院が確かだと思います。

その地域で開業されて何年ですか？と聞いてみてください。

地元で20年以上されているところだけ探してみてはいかがでしょうか。

高い確率で間違いないと思います。



④当院はリラックスできるように音、匂いは気をつけております。

お香の種類は毎日変えてます。

お香の好き嫌いなどお聞きしておりますため

好みに合わせてお香は選べます。

好きなお香などあればご用意します。



⑤マニュアル通りの対応のワンパターンの施術はしません。

年齢、筋肉量、精神面など考慮して毎回施術内容は変えます。

日々の人間関係などストレスがあるか、その方の本当の悩み解決に全集中します。

その方にしかわからない悩みは深いものです。

じっくりお話お聞きします。

当院にて多い質問です

「仕事を楽しむためのWebマガジンB-plus」のインタビューにて

https://www.business-plus.net/interview/2111/k6623.html

「仕事を楽しむためのWebマガジンB-plus」のインタビューにて

https://www.business-plus.net/interview/2111/k6623.html

元阪神タイガース／プロ野球解説者　濱中 治さんにインタビューされました

兵庫県淡路市志筑3266-1 関西住建ビル101号



TEL0799-62-7430
http://katakori-k.com/
定休日　水曜日(土日祝営業しています）


4月より移転しました。

住所

兵庫県淡路市志筑3266-1 関西住建ビル101号


駐車場

店舗前1台、店舗後ろ2台

ございます。


TEL0799-62-7430
http://katakori-k.com/
定休日　水曜日(土日祝営業しています）


移転のお知らせ

心が疲れたら休もう。
動かない時もあるのが人生。

焦らずゆっくり少しずつ歩んでいこう。

心が疲れたら休もう。
動かない時もあるのが人生。
人生縄跳びと同じ。
焦らずゆっくり少しずつ歩んでいこう。

疲れたら

骨格が正しい位置にあるかどうか

筋肉が正しく動いているかどうか

頭蓋骨が歪んでいないかどうか

まずは無料チェックしてみませんか？

お電話にてお問い合わせください。

小顔になるためには？
顔周りの血行が良いこと
骨格が正しい位置にあるかどうか
筋肉が正しく動いているかどうか
頭蓋骨が歪んでいないかどうか

まずは無料チェックしてみませんか？
初回3,000円で体験できます。
お電話にてお問い合わせください。
10月30日まで

小顔になるためには？

整体とは、体の中心である骨盤や背骨の歪みを正すことで、体のさまざまな不調を改善するものです。
基本的には手技を用いて、体を強く圧迫したり、曲げ伸ばし、関節を回すなどして、歪みを整えます。

強弱はその人に合った適切なものが必要です。

施術者はあまり患者様の呼吸を止めさすなど介入しすぎる強い刺激の施術は考えものです。

・頸椎椎間板ヘルニア
・更年期など不定愁訴
・高血圧や低血圧
・狭心症や心筋梗塞

などが原因となって、肩こりという症状にあらわれている可能性があるのです。

まずはお気軽にご相談ください。

整体とは、体の中心である骨盤や背骨の歪みを正すことで、体のさまざまな不調を改善するものです。
基本的には手技を用いて、体を強く圧迫したり、曲げ伸ばし、関節を回すなどして、歪みを整えます。
強弱はその人に合った適切なものが必要です。
施術者はあまり患者様の呼吸を止めさすなど介入しすぎる強い刺激の施術は考えものです。
・頸椎椎間板ヘルニア
・更年期など不定愁訴
・高血圧や低血圧
・狭心症や心筋梗塞
・姿勢の悪化
などが原因となって、肩こりという症状にあらわれている可能性があるのです。
まずはお気軽にご相談ください。


肩こりはなぜなるの？

土日は混み合うためお早めにご予約ください。

お電話でのご予約も可能です。

土日は混み合うためお早めにご予約ください。
お電話でのご予約も可能です。
宜しくお願い致します。

10月の営業カレンダーです。

・どんな痛いことをしてもいいからこの痛みをとって欲しい

・痛いのは嫌やけどいたみをとって欲しい

・柔軟性のある筋肉なら施術も痛くない

・かたや柔軟性が失われた筋肉は緊張しており施術に傷みが伴う場合があります。

重い症状を短期間で改善したいのであれば

少し痛い施術でも大丈夫ですか？

と事前に聞いてから施術を行います。

固まっている筋肉を短期間で変化したい方も来られますので

「明日、ゴルフの試合なんでどないかして!!」

キッチリとニーズには応えるようにしております。

痛みを取るニーズとは？
・どんな痛いことをしてもいいからこの痛みをとって欲しい
・痛いのは嫌やけどいたみをとって欲しい

・柔軟性のある筋肉なら施術も痛くない
・かたや柔軟性が失われた筋肉は緊張しており施術に傷みが伴う場合があります。

重い症状を短期間で改善したいのであれば
少し痛い施術でも大丈夫ですか？
と事前に聞いてから施術を行います。
固まっている筋肉を短期間で変化したい方も来られますので
「明日、ゴルフの試合なんでどないかして!!」
という方には
キッチリとニーズには応えるようにしております。





治してほしいニーズに応えるには？

「生活の質を向上させ楽しく毎日をすごせるようになること」

身体が痛い・だるいからやりたいことができない状態から

いかに早く改善させ、心身ともにネガティブな状態を明るく笑顔で過ごせるようになる

ことを考えながら治療しています。 

などの技術を使い、なるべく痛くない優しい施術を心がけております。

気持ちいいその場しのぎの施術より長持ちする施術と患者さんからは声を頂いております。

治療で大切にしていることは
「生活の質を向上させ楽しく毎日をすごせるようになること」

身体が痛い・だるいからやりたいことができない状態から
いかに早く改善させ、心身ともにネガティブな状態を明るく笑顔で過ごせるようになる
ことを考えながら治療しています。 
治す力を最大限に引き出す

・オステオパシー
・頭蓋骨矯正
・カイロプラクティック

などの技術を使い、なるべく痛くない優しい施術を心がけております。
気持ちいいその場しのぎの施術より長持ちする施術と患者さんからは声を頂いております。



施術で心がけていることは？

①水分、ミネラルの不足　脱水症状

夏は余計に汗をかき、ナトリウムなどミネラル不足になりがち

コーヒーなどのカフェイン、アルコールは利尿作用があり喉が渇いたという自覚がなくても体は脱水症状に

2リットルのペットボトルになるべく常温水とレモンを一切れ入れると飲みやすいです。

②暑さと冷えの繰り返し　自律神経の乱れ

冷房の効いた室内やオフィスと屋外の温度差が激しい環境では自律神経のバランスが崩れてしまいがちです。

イライラしやすい分、メンタルケアも含めてお気をつけください。

私はしんどいときは大声を出すようにしています。

③食欲の低下、食の偏り　栄養不足、内臓疲労

夏はそうめんなどあっさり、冷たいものを多く摂りがちです。

身体を冷やすことで内臓の疲労、吸収力の低下や免疫力の低下を招きます。

自律神経の乱れ×脱水症状が熱中症です。

梅干しは発酵食品でもありクエン酸、塩分がしっかりと摂取できます。

梅干しを1日1個摂取したいものです。

甘酒が食物繊維が多く飲む点滴と言われています。

アロマなどお香で嗅覚からの自律神経を整えることも大事です。

レモングラス、ラベンダーなどが個人的にはよく眠れますので良いですよ。 

現代型、夏バテ3つの要因

①水分、ミネラルの不足　脱水症状
夏は余計に汗をかき、ナトリウムなどミネラル不足になりがち
コーヒーなどのカフェイン、アルコールは利尿作用があり喉が渇いたという自覚がなくても体は脱水症状に
陥ります。
2リットルのペットボトルになるべく常温水とレモンを一切れ入れると飲みやすいです。

②暑さと冷えの繰り返し　自律神経の乱れ
冷房の効いた室内やオフィスと屋外の温度差が激しい環境では自律神経のバランスが崩れてしまいがちです。
イライラしやすい分、メンタルケアも含めてお気をつけください。
私はしんどいときは大声を出すようにしています。


③食欲の低下、食の偏り　栄養不足、内臓疲労
夏はそうめんなどあっさり、冷たいものを多く摂りがちです。
身体を冷やすことで内臓の疲労、吸収力の低下や免疫力の低下を招きます。


なぜ熱中症になるの？
つまりは
自律神経の乱れ×脱水症状が熱中症です。


対処法は？

①熱中症には梅干し
梅干しは発酵食品でもありクエン酸、塩分がしっかりと摂取できます。
梅干しを1日1個摂取したいものです。

②腸内環境を整える
甘酒が食物繊維が多く飲む点滴と言われています。
お腹を温める

③睡眠を良くとる
アロマなどお香で嗅覚からの自律神経を整えることも大事です。
レモングラス、ラベンダーなどが個人的にはよく眠れますので良いですよ。 

熱中症対策とは？

こんばんは。

今日の患者さんは、朝から徳島の患者さんが身体の調整にいらっしゃいました。


後半は、ゴルフ好きな患者さんがオール集合!!!


今日の患者さんの症状
・肩が上がらない
・肘が痛い
・腰痛




いつも月に２回来院されるある患者さん。


「昨日、車　駐車場にまっすぐと思って止めたら、めっちゃ斜めに止まってて斜めに止まっててビックリした!!」」


体も歪んできたら車庫入れもうまくいかないということですね・・・


私も経験したことありますが、

あれっ？なんか運転下手になったんかな???

と、自信消失したことがあります。

あと、首が歪んできたな・・・と思う目安。

コップがツルンと滑ってちゃんと持てなくなることがあります。

これも歪みのサインなんですね・・・



体に違和感が感じたとき、気のせいやろ!!で終わるのと

あれっ!!!おかしいなあ!?

と感じるのは大きく違います。



ちゃんと自分の体に正直に耳を傾けて

定期的にメンテナンスしていきたいものですね☆







患
　


駐車がうまくできない？

いつも来られている患者さん。

猫を2匹飼ってはるそうですが、

寝てると背中越しにちょんとちょっかいを掛けられるそうで

再度寝てるところを起こされて、不自然な動きを続けてついに寝違えたそうです。

猫を飼ってる方は、猫のポジションを守るために変な寝方を強いられるという話はよく聞きます。

猫を主猫を主体で生活している方の話を聞いていると

猫に当たらないように気を使いすぎて

翌日、背中が痛いという話をよく聞きます。

猫が人生のほとんどを占めている

そんな方は、知らず知らずのうちに五ご自分の身体を犠牲にして

身体の不調に繋がっているのではないでしょうか？

猫も大事ですが、身体を壊してしまっては本末転倒です。

守ってあげて欲しいなと思う今日この頃です(=^・^=)😺

猫で寝違える!?

こんばんは。
いつも来られている患者さん。
猫を2匹飼ってはるそうですが、
寝てると背中越しにちょんとちょっかいを掛けられるそうで
再度寝てるところを起こされて、不自然な動きを続けてついに寝違えたそうです。
猫を飼ってる方は、猫のポジションを守るために変な寝方を強いられるという話はよく聞きます。
一応に猫好きで

猫を主猫を主体で生活している方の話を聞いていると

足元で寝るのが可愛くて
猫に当たらないように気を使いすぎて
不自然な状態で寝てしまって
翌日、背中が痛いという話をよく聞きます。

猫が好きすぎて身体を痛める

猫が人生のほとんどを占めている
そんな方は、知らず知らずのうちに五ご自分の身体を犠牲にして
身体の不調に繋がっているのではないでしょうか？

猫も大事ですが、身体を壊してしまっては本末転倒です。


ご自分の身体主体で
守ってあげて欲しいなと思う今日この頃です(=^・^=)😺



猫で寝違える!?

神戸ではリンパで有名なsato kanami先生に依頼して来院されることが決まりました。 

この機会にぜひ体験してみて下さい。 

男性は+５00円で体験できます。 

 スポーツ深層リンパ体験会

5/18(金) 10:00～20:00 

神戸ではリンパで有名なsato kanami先生に依頼して来院されることが決まりました。 
この機会にぜひ体験してみて下さい。 

 ●全身スポーツ深層リンパ 
50分5,000円→4,500円(税込) 
90分9,000円→8,000円(税込) 
男性は+５00円で体験できます。 

●リフトアップフェイシャル 
30分3,000円→2,900円

ご予約は 
クリニカイロきざはし 
https://coubic.com/kiza/280225 
TEL 0799-62-7430 
LINE @kiza  

女性によるスポーツ深層リンパ体験キャンペーン

腰痛になったらどうしたらいいの？

腰痛治療の教育は正確な知識を持っていないといけません。

1、ギックリ腰はなるべく動いた方が良い。

昔は寝て安静に!!言いましたが、現在は医学的にも否定されています。

ギックリ腰の急性期は「安静に寝る」は効果的ではなくむしろ回復を遅らせます。

心のケアと身体の重心を整えるバランス調整で当院では対処しております。

腰痛になったらどうしたらいいの？
腰痛治療の教育は正確な知識を持っていないといけません。

1、ギックリ腰はなるべく動いた方が良い。
昔は寝て安静に!!言いましたが、現在は医学的にも否定されています。
ギックリ腰の急性期は「安静に寝る」は効果的ではなくむしろ回復を遅らせます。
適度に動きましょう。

２、腰痛は一生治らない？
そんなことはありません。
腰痛の85％は非特異性腰痛
心のケアと身体の重心を整えるバランス調整で当院では対処しております。

残り15％は特異性腰痛
椎間板ヘルニア･････ ････ ････ ･･４～５％
脊柱間狭窄症･･････ ････ ････ ･･･ ４～５％ （坐骨神経痛が主訴）
圧迫骨折･･ ･･ ･･ ･･ ････ ････ ････ ４％
感染性脊椎炎やガンの脊椎転移･････1％ 
大動脈瘤、尿路結石などの内臓疾患･･･1％ 未満 

頑固な痛みが改善されない場合、まれに子宮内膜症の場合もあります。

まとめますと腰痛は「動かして」治しなさい という本も出ています。
じっとしていても改善しません。
なるべく仕事に行って動かしながら治すのが改善が早いと言えます。

淡路クリニカル整体院

ブログ

淡路クリニカル整体院の基本情報