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当スタジオ人気No.1メニューです

主にマシンを使ったピラティスをします。

1対1の環境はお客様の目的を達成する事にフルコミットできるので、明確な目的（例:腰痛改善、体質改善）があり早く効果を感じたい方におすすめです🤗

また、

・マシンを使用する（マシンピラティスは初心者向け）

・マンツーマンである

事で初心者の方でも気軽に始められ

完全予約制で決められた曜日に来れない方にも対応できるメリットがあります。

この機会に是非体験から初めてみましょう⭐