匿名のユーザー
朝イチのチャクラヨガを体験しました。
初めて行ったのでドキドキしていましたが、温かく迎えてくれて、なによりchibuo先生の笑顔に癒されました。丁寧にご指導いただきありがとうございます。
自分と向き合う有意義な時間を過ごせました。
堀越 祐輔
今月の2回目のリラクゼーションヨガセッション。
続けることで、自宅での自己メンテが容易になり、レッスンの内容は痛みを感じず、体に合っていますが、通信技術や端末の進歩により、自宅に居ながら雰囲気を楽しめる今日でも、ヨガスタジオの雰囲気、時間の流れ、香り、空間、そして本物のプロ講師など総合的に、スタジオに行って、心地好い癒しの空間と、プロ講師の的確な指導の中でヨガを行うことで、特に自分の体と向き合う事がより容易になる思います。
ゆったりと流れる茅ヶ崎時間を感じながらヨガを行える素敵なスタジオです。
体だけでなく、心の維持も知らずにできる千ヶ崎ジ。
堀越 祐輔
ぎっくり腰になってから、かなりお休みしてしまっていたヨガレッスン。
少し伺い難いなと思いましたが、温かく迎え入れてもらい。
穏やかでお日さまの様な雰囲気と心遣いも、このスタジオの魅力。
ギックリ腰や腰の不良は、その他の病から来るものでない限りや、また、腰にばかり意識がいってしまいがちですが、どこが堅く滞っているのか、自身の身体を理解し、どうすれば改善するか?が自身の身体で体感出来る無理のないレッスンです。
歳を経る毎に、当たり前が当たり前でなくなってきますが、また、このスタジオに足を運べた喜びを切に感じました。
匿名のユーザー
Energy Yoga を受講しました。
5年ぶりのヨガで、はじめは体もなかなか動かず、硬さも感じていましたが、Akiko先生の優しく丁寧なご指導と、私のペースに寄り添ってくださる対応のおかげで、レッスンが終わる頃には久しぶりに心地よい汗をかき、とても清々しい気持ちになりました。
先生の弾けるような笑顔にも癒やされ、心身ともにリフレッシュできた時間でした。
今後も定期的に通わせていただきたいと思っております。どうぞよろしくお願いいたします。
匿名のユーザー
3ヶ月程前に近隣に引越して来まして、今回初めてレッスンを受けました。
とても素敵な空間で、彩輝子先生の指導も素晴らしく、水曜日の朝のクラスなどに定期的に通いたいと思います。
都度、予約をするスタイルも、予定を合わせ易く、ありがたいです。
匿名のユーザー
今日はリラックスヨガを受けました。studioはオシャレで落ち着いていてとても居心地がいいです。あきこ先生の言葉や声が優しいのでとてもリラックスして受けることができました。先生が丁寧に教えてくれるので、初心者の方でも大丈夫でした!
またぜひ受けにいかせてほしいです。
心地よい時間をありがとうございました。
匿名のユーザー
初めて行く場所だったので少し緊張していたのですが入口を入った瞬間あきこ先生が笑顔で迎えてくださり気さくにお話ししてくれたので緊張がほぐれました。スタジオも清潔感がありおしゃれなプライベート空間で過ごしやすかったです。生徒1人ひとり丁寧に見てくださり、あきこ先生の声のトーンや話し方がとても心地よくてリラックスして参加することができました。ありがとうございました。
匿名のユーザー
初めてのレッスンで緊張していましたが、先生がとても優しく、スタジオもとてもリラックスできる雰囲気で、すぐに緊張はほぐれ、楽しくレッスンを受けることができました。
ありがとうございました。
また予約させていただきます。
匿名のユーザー
久しぶりにAKIKO先生のmorning yoga! AKIKO先生の笑顔に癒され、AKIKO先生にサポートいただくと、あれれれ、自然と背骨が伸びたり捻れたり。 素敵な空間にAKIKO先生の声が響く感じも集中力がアップする感じがして大好きです!
匿名のユーザー
akiko先生から体の位置の微調整をしていただくと自分では気づかない部分の伸び方が感じることが出来てとても深まります。夫婦でリラックスして帰ることが出来ます。スタジオは、キレイで清潔感があり、癒しの空間です。また行きます。
栗原 哲
初めて陰ヨガクラスを受けました。これまで陰ヨガについてはホールド時間が長いことくらいしか知らなかったけど、動くヨガとは違うアプローチや特徴があることなど先生に丁寧に解説いただき、とても興味深く取り組めました。「実は陰ヨガはアメリカが発祥だ」というのは驚きでした。
匿名のユーザー
いつも丁寧にみてくださり
終わる頃には身体がほぐれてポカポカしています
最高なリラックスです
匿名のユーザー
モーニングヨガを受講しました。
akiko先生にサポートしてもらいながら、しっかりやり切る事ができました。楽しかったです。
またヨガを続けることで、自分の身体を知ることができ、不調の時でも「どうすれば良いのか」が分かるようになるとの事。これからも続けていきたいと思います。ありがとうございました。
近藤 英之
いつも、アキコ先生の笑顔に癒されています。ヨガの後は、カラダもスッキリし、少しずつ、体が柔らかくなっていくのを感じています。
ウスイ コウジ
2回目のレッスンでしたが初心者でも大丈夫でした。
先生の優しさが伝わっているので安心です。
スタジオの薫りも癒されて好きです。
定期的に通わせて頂きます。
本日もありがとうございました。
栗原 哲
朝一のクラスを受けました。基本のポーズを丁寧にじっくりと行って良かったです。朝からとても清々しい気持ちになりました。良い1日が過ごせそうです。
匿名のユーザー
久しぶりに受けさせていただきましたが、やっぱり、定期的に続けないといけないなと感じました。
これからは、毎週か最低でも2週間に一回くらいのペースでは、通いたいと思います。
匿名のユーザー
寝坊してギリギリに行ったんですけど、インストラクターの先生に「最初はおしゃべりしながらゆっくりやっていきましょうね」と言われて、リラックスして楽しめました!
朝イチのヨガでスッキリして、良い一日になりそう。ありがとうございました!
匿名のユーザー
2度目のモーニングヨガでした。
「前回と同じメニューかな…」と思っていたら、受講メンバーを見て微妙にアレンジして頂いて、前回同様に厳しくも楽しい時間でした。
また、今回教わった中で難しかった「ヨガの立ち方?」は日常生活や他のスポーツにも活かせる可能性があり、改めて「できない事が分かる」ことは素晴らしいなと感じました。
次のレッスンまで、コツコツとコソ練したいと思います。
ありがとうございました。
次回も楽しみにしております。
西岡 友樹
とても良かったです。
指導が分かり易く、水を飲むタイミング等こちらのペースに合わせて進めて頂きました。コスパも良いと思います。
また、最初は駅から「遠いかな?」と思ったのですが、徒歩10分くらいで丁度よいアップになり、且つ駐車場もあるので「車でも来られるな」と思いました。
また参加させて頂きたいと思います。
厳しくも楽しい時間をありがとうございました!