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energy yoga （旧morning yoga）
★★★
担当 彩輝子
末端から丁寧にカラダを解いていき、滞りや溜まりを解消していきます。終わったあとにはカラダからエナジーが漲る、そんな感覚が味わえるクラスです。
予約受付中
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2,500
円(税込)
リラックスヨガ
★
担当 彩輝子
仰向けや座ったままのポーズが中心の優しいレッスン
。
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予約受付中
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2,500
円(税込)
陰ヨガ
★★
担当 彩輝子
Friday 7:00〜 しゅうしゅう（現地払いは現金のみ
）
...
予約受付中
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2,500
円(税込)
ハタヨガベーシック
★★⭐︎
担当 彩輝子
Thursday 7:00〜 しゅうしゅう（現地払いは現金のみ
）
...
予約受付中
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クレジットカード
回数券
2,500
円(税込)
slow flow yoga
★★★★
担当 彩輝子 / 60min
一呼吸一動作で流れるようにヨガのポーズをとるクラスです。フローヨガの一定のリズミカルな動きは集中力を高め、心を沈める効果があります。運動量が多いクラスですがリラックス効果
◎
...
現地決済
クレジットカード
回数券
2,500
円(税込)
キャンドルヨガ
★★
担当 chibuo（現地払いは現金のみ）
キャンドルの優しい灯りの中で、心身のバランスを整えるおやすみ前の優しいレッスン
。
...
予約受付中
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クレジットカード
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2,500
円(税込)
パワーヨガ
★★★★★
担当 しゅうしゅう（現地払いは現金のみ）
伝統的なハタヨガをベースにポーズをより力強く安定させるためのアプローチをします
。
...
予約受付中
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クレジットカード
回数券
2,500
円(税込)
チャクラヨガ
★★⭐︎
担当chibuo（現地払いの場合現金のみ）
7つのエネルギーポイントであるチャクラをイメージしながら丁寧にポーズを行うレッスン
。
...
予約受付中
薬膳ヨガ講座
薬膳×ヨガの特別クラスです。
薬膳ヨガってなに？
東洋医学の五行論をベース
に
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承認制
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know one selfの基本情報
住所
神奈川県茅ヶ崎市東海岸南5-1-5ソレイユ茅ヶ崎B
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。
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担当 彩輝子
仰向けや座ったままのポーズが中心の優しいレッスン
。
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★★
担当 彩輝子
Friday 7:00〜 しゅうしゅう（現地払いは現金のみ
）
...
ハ
タ
ヨ
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ベ
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★★⭐︎
担当 彩輝子
Thursday 7:00〜 しゅうしゅう（現地払いは現金のみ
）
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slow
flow
yoga
★★★★
担当 彩輝子 / 60min
一呼吸一動作で流れるようにヨガのポーズをとるクラスです。フローヨガの一定のリズミカルな動きは集中力を高め、心を沈める効果があります。運動量が多いクラスですがリラックス効果
◎
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キ
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★★
担当 chibuo（現地払いは現金のみ）
キャンドルの優しい灯りの中で、心身のバランスを整えるおやすみ前の優しいレッスン
。
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パ
ワ
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★★★★★
担当 しゅうしゅう（現地払いは現金のみ）
伝統的なハタヨガをベースにポーズをより力強く安定させるためのアプローチをします
。
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チ
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★★⭐︎
担当chibuo（現地払いの場合現金のみ）
7つのエネルギーポイントであるチャクラをイメージしながら丁寧にポーズを行うレッスン
。
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薬
膳
ヨ
ガ
講
座
薬膳×ヨガの特別クラスです。
薬膳ヨガってなに？
東洋医学の五行論をベース
に
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