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know one selfの基本情報

住所
神奈川県茅ヶ崎市東海岸南5-1-5ソレイユ茅ヶ崎B
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レビュー (67)

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  • 匿名のユーザー

    朝イチのチャクラヨガを体験しました。

    初めて行ったのでドキドキしていましたが、温かく迎えてくれて、なによりchibuo先生の笑顔に癒されました。丁寧にご指導いただきありがとうございます。

    自分と向き合う有意義な時間を過ごせました。

  • 堀越 祐輔

    今月の2回目のリラクゼーションヨガセッション。


    続けることで、自宅での自己メンテが容易になり、レッスンの内容は痛みを感じず、体に合っていますが、通信技術や端末の進歩により、自宅に居ながら雰囲気を楽しめる今日でも、ヨガスタジオの雰囲気、時間の流れ、香り、空間、そして本物のプロ講師など総合的に、スタジオに行って、心地好い癒しの空間と、プロ講師の的確な指導の中でヨガを行うことで、特に自分の体と向き合う事がより容易になる思います。


    ゆったりと流れる茅ヶ崎時間を感じながらヨガを行える素敵なスタジオです。




    体だけでなく、心の維持も知らずにできる千ヶ崎ジ。

  • 堀越 祐輔

    ぎっくり腰になってから、かなりお休みしてしまっていたヨガレッスン。

    少し伺い難いなと思いましたが、温かく迎え入れてもらい。

    穏やかでお日さまの様な雰囲気と心遣いも、このスタジオの魅力。

    ギックリ腰や腰の不良は、その他の病から来るものでない限りや、また、腰にばかり意識がいってしまいがちですが、どこが堅く滞っているのか、自身の身体を理解し、どうすれば改善するか?が自身の身体で体感出来る無理のないレッスンです。

    歳を経る毎に、当たり前が当たり前でなくなってきますが、また、このスタジオに足を運べた喜びを切に感じました。

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