トラウマケア専門こころのえ相談室

主体性を持って出来事を思いつくまま、ずっと話しているのを聞いて頂くので、すごく話をしたなという充足感があります。身体の緊張やゆるみを感じるワークは日常の自分の好きや安心を客観的に認識することができて面白いです。

Twitterでの日々の投稿がとても良かったのと、友人がカウンセリングをお願いして良かったと言っていたのでお願いしてみました。他でも色々とカウンセリングなど受けたことがありますが90分7000円は相場を考えると安いとも思いました。

結論、私とは相性が合わなかったようです。

正直開始10秒くらいで、合わないな、と思ってしまいました。

お話は丁寧に聞いていただけましたが笑顔もほとんどなく、終始緊張していました。

また、基本的にクライアントが話をするスタイルなのかもしれないですが、自分はもう少しリードというか、道すぎをつけていただいた方が話しやすかったと思います。

また、自分は何年もインナーチャイルド、愛着障がい、アダルトチルドレンなどについて勉強したりカウンセリングを受けたりしてきたので、あまり新しい情報やアドバイスが得られなかったかな、とも思いました。

カウンセラーさんは相性がありますのでもちろん合う方もたくさんいるのだと思いますが、自分には合いませんでした。お試しのような感じで30分くらいの短時間でできるプランがあると良いなと思います。

初回だったので緊張していましたが、まとまりのないあらゆるお話をとてもご丁寧に聞いてくださり、自分のペースで話すことができました。

自分と向き合っていけるようにしていきたいと思います。

またよろしくお願いいたします。

話しにくい内容を話す事ができ、客観的に見た両親や家庭環境についてコメントを聞く事ができて腑に落ちる所が感謝でした。ありがとうございました。

井上さん、昨日はありがとうございます！また急な予約にもご対応頂き感謝です。

初めての対面でのカウンセリングでした。

正直に言うと、最初は井上さんの雰囲気にビビってしました。（すみません！）

カウンセリングが始まると、話を凄く聞いて頂けるスタイルで、中々話づらくそして言葉にしづらいことも話せるような感じでした。また私の話すことにも良いも悪いも徹底してジャッジが無い感じで、それのお陰で井上さんの反応にこちらが影響を受けずにただ話す事ができました。その過程を通して、自分の思いを見つけれたり、また感情を出すこともできたと思います。さすがプロだなという感じでした。

カウンセリングを受けている時間は、私は今ここにいて良いんだという気持ちで静かに落ち着ついていることができました。植物がたくさんあって緑を見ながら話せるのがよかったです。ありがとうございました。

最も印象的な点、とても話しやすい。Emailに返信はなかったが、Skypに相談日時より前に井上さんから連絡をくれたので安心できた。相談を継続するようにゴリ押しでプランを押し付けれられることがなかった。聞いたことに答えてくれる。求めていないタイミングでアドバイスはしてこないため、話す側として心地がよかった。全般的に失礼な対応がなく、瞬間的にざっくばらんでいてくれるため、笑いながらの相談もできた。ありがとうございました。

初めてカウンセリングを受けました。

ずっとこちらが話していて、

途中質問してもおうむ返しだったので？と思いましたが

最後、一言

とても重要なことをおっしゃいました。

目から鱗で涙が出ました。

見え方が180度変わり、

あれだけ探していたものが

もうすでにあったことに気付かされました。

いまを大切にしようと思いました。

あの瞬間から、霧が晴れたように

心が晴れやかです。

話を聞いてくださりありがとうございました。

初めてカウンセリングをお願いしました。当日の予約にもかかわらず、対応していただきありがとうございました。

自分の言いたいことを聞いていただき、気持ちが落ち着きました。これからは自分をケアしながら、内面を観ることを続けていきたいと思います。またお世話になるかもしれませんが、よろしくお願いします。

境界性パーソナリティ障がい・適応障害についてご相談させていただきました。

1年ちょっと心療内科に通院しておりますが、病院では30分未満の時間の中で最近の様子の報告をしてお薬を処方していただくだけだったのですが、

カウンセリングでは今までの生い立ちからなぜそのような症状になってしまったのかを紐解きどう解消していったらよいかという具体的な内容をいただけたので、

「治療」という意味では同じでも病院とはまったく違うものが得られました。

私はカウンセリングを受けるのは初めてでかなり不慣れだったのですが、私の話を聞きつつ掘り下げて程よく言及してくださり、とても話しやすく「こんなにも私自身より私のことを理解してくれる人がいるのか」と驚きました。また、同時に、これからも気兼ねなく相談できる人ができた安心感もかなり大きかったです。

当たり前のことではありますが、友人に話を聞いてもらうのと専門家に話を聞いていただくのでは、同じだけの時間を使っても実りの多さが段違いですね、、

お蔭様で、どん底にいたところから将来に希望を持てるまでに気持ちが楽になりました。

ぜひまたご相談させてください。本当にありがとうございました。

２回目のカウンセリングでした。前回のアドバイスを行なった上で

少し違った角度の悩みを相談しました。

今回もたくさんのお話を聞いていただき、自分の気持ちが向く方向に

気づくことができました。

ライ麦畑のつかまえ役、そういうものに僕はなりたいんだよ

昨日はお世話になり、ありがとうございました。

お話を聴いていただいている間、目を瞑られるところと首を担げる（肩こりをとる？）仕草が幾度となく見られ、

それらが気になりました。

今朝、料金は銀行振込を済ませましたのでご確認ください。

こちらの話を客観性持って聞いていただけました。

お話しをゆっくり聞いてくださり、自分の考えや気持ちを整理することができました。

今後生活を送っていく中で意識したいこともアドバイスいただき、また困ることがあればご相談させていただきたいと思っています。

ただただ聞いて頂けることで自分の中で少し整理ができたように思います。

ありがとうございました。

初めてのカウンセリングでしたが、お話しできてほっとしました。時間をかけてしっかり聞いていただき原因と対処法を教えていただきました。ありがとうございました。

いつもじっくりと話をきいて貰っています。

長年の気持ちのわだかまりが溶けつつあります。

いつもありがとうございます。

虐待家庭で育ち、複雑性PTSDや意識の解離に本当に長年苦しんできました。

こういった複雑な問題への知識と技術が卓越している先生で、トラウマがだいぶ癒えてきています。

いつも丁寧に話を聞いてくれます。

他のカウンセラーでは解決しなかった深いトラウマの問題が、井上先生でやっと解決しました。

人生で同じような問題を繰り返す人、慢性的な体の不調に悩む人などは１度相談してみると良いと思います