トラウマケア専門こころのえ相談室

ずいぶん昔、すごく苦しくて電話でお話聞いていただきました。　その時も他のカウンセリングルームとは違うな…苦しみの真相をわかろうとしてくれる先生だなとは感じましたが、岡本がすごく遠く感じ、子供もまだちいさく訪ねることは諦めていました。

今回ぜひ先生と向きあって話したいと想い対面のカウンセリングの申し込みをさせていただきました。

幼少期からの両親との関わり方、傷ついた出来事、子育て終わりかけの現在まで一人で頑張り続けなかった事が、一般的な人のように何にでも素直に無邪気になれなかった理由の１つと改めて気づかせていただき逆にホッとしました。無邪気になれなくて当たり前、無理しなくていいんだ〜と。　いつも周りの友人と考え方が違っているように、なぜ？が続いていましたが仕方なかったんだ…と思うと少し光が差したように思います。　ありがとうございました。　又、つまずいた時はよろしくお願いします。

数回お世話になっています。

過去にお話したことも覚えてくださっており、一緒にどんどん自分の苦しみの核心に近づいていってもらっているように感じています。

飾らず自由に自分を語ることのできる、とても貴重な場を提供していただいています。

私の話から、私のことを深く理解してくださる感覚がとてもありがたくて、誰にも理解されない孤独な気持ちが軽くなりました。

1時間半お話しただけなのに、私の生き方を代弁してくださって、とても救われました。

自分の個性を苦しさも良いことも共存して成長したいと元気をもらいました。

ありがとうございました。

自由に何でもお話させてもらえる雰囲気で、とても貴重な時間を過ごさせていただきました。

これまでに、何度も相談させていただいています。その都度、話を聞き、アドバイスとケアをしていただき、前向きになれています。今回も新しい難しい事柄でどうしてよいか分からず相談しましたが、的確に、こちらが知りたいこと、欲しいアドバイスがいただけました。いつもですが、井上先生のカウンセリングは、ただ話を聞いていただくだけでなく、今現在、どういう状況になっているのか、なぜこうなったのか、どうすればよいのか、先が見える話をしてくださいます。希望が持て、カウンセリングの後は、また頑張って進んでみようと思えます。私にとっては、駆け込み寺のような存在です。

自由にお話させてもらうことができて、とても気持ちが軽くなりましたし、自分自身も分かっていなかったことを整理するよいきっかけにもなりました。否定することなく、脈絡のない言葉から現状をまとめたり、課題を解消していくための次のステップを教えてくださりました。患者側が望めば、というスタンスでいてくださるのが有難いです。また折にお願いしたいと思います。（オンラインでの受診でした。ガジェットを手持ちされているのかな？と思うほど、たびたび画面が大きく揺れるのが気になったので、星3つとさせていただきます。）

オープンクエスチョンでとても話しやすい雰囲気でした。いい意味で、あまり感情的にはならずにお話を聞いて下さるので、私はそちらの方が冷静になれてよかったです。また、具体的な対策方法も提案してもらえ、自分の考えていたことの答え合わせになる機会になった気がします。

HPの記事やXの発信などを拝見していたので、深く広いご知見をお持ちの先生なのだろうと安心して自分の考えや気持ちをお話させていただくことができました。

途中先生の言葉に引っかかる自分がいたのですが、思い切って正直にそのことを伝えたところ、感情論ではなく、淡々と、丁寧に受け止めていただき、貴重な体験になりました。

これまでいろいろな形で専門家に相談する機会がありましたが、途中から相手に気を遣ってしまい、誰のために何のために話しているんだろうかと逆に疲れてしまうことが多くありました。

今回井上先生のカウンセリングを受けてみて、これまでとは違い、正直に自分のことを話せる安心感を感じることができたので、引き続きお世話になっていきたいと思いました。

今日は長い時間カウンセリングありがとうございました。最初はいただいた質問に答えるのに難しさを感じましたが、終盤は現実的なアドバイスをいただき、良い意味で想定外のセッションでした。

遅くまで、対応して頂きありがとうございました。これまで長く独りで同じ場所をぐるぐると抱えてきた事を、まず客観的に理解して頂ける様に話すのが難しかったです。でも、トラウマがどうして起きるのかは人生の中の本人が選んでいる部分でもあり、そこから結局、自分がどうするかだけだと話している間に気付きを頂けました。ありがとうございました。

飾らずに素直に思っていることをお話できて、自分に起こっていることが整理され、アドバイスも頂けてよかったです。

他の方のレビューを見て、怖かったらどうしようと若干身構えていましたが、

どんな事を話しても、否定することなく淡々と聴いていただけました。

これから何が必要なのかも、わかりやすくご説明頂き、安心しました。

ありがとうございました。

自分の心と体を大切にできるよう、これからよろしくお願いします。

今日はありがとうございました。

たくさんのびのびとお話させていただいたこと、聴いていただいたことに感謝です。

特になにかを強制するようなこともなく、質問の内容も自主性を尊重していただいてるようで安心しました。

ソファが柔らかい大きく、足を伸ばして話すことは初めてで、リラックスしました。

お部屋は観葉植物が多く、心地よさや美しさを感じました。

入口の看板が見当たらず、事前に教えていただけるとより有難いと思いました。

またの機会、よろしくお願いします。

コラムやXの投稿がとても詳細でそれで興味を惹かれて申し込みをさせていただきました。

いくつかカウンセリングを体験したことはありましたが、話をしているうつに気づきがあり、90分があっという間に感じました。自分の生い立ちなどをもとに過緊張傾向があることをわかりやすく伝えていただき、原理原則から説明してもらえたので、濃い時間になりました。

相談前は頭で考えて、ぐるぐる悩んでいたのが、すごく楽になって安心できた・・・というのが一番良かったことです。

井上さん、本日はありがとうございました。

中々伝わりづらいと思っていた感覚を理解しよう色々質問をして下さりました。

お時間もたっぷりいただいていたようで有難うございます。

急な予約にも対応していただきありがとうございました。

90分のカウンセリングは初めてでしたが、とても話しやすくカウンセリングをして良かったです。

何より今まで長年悩んできたことを誰よりも理解していただき、心が救われました。

こちらの気持ちに寄り添っていただけて、温かい言葉をかけてもらい、安心感を覚えました。

また困った時はカウンセリングを受けたいと思います。

孤独に悩んできたことや傷つけられてきたことがやっぱりとても辛かったのだと再認識でき、さらに問題の原因の家族に対して新しい気づきもありました。

気持ちが落ち気味でしたが、フラットな状態になりました。元気に生きていけそうです。

またよろしくお願いいたします。

ありがとうございました。

今まで７名くらいの心理士の方にカウンセリングを受けましたが、そのうち６名は、初回面談から、決めつけ発言が多く、傷ついてきた経験があったため、また傷つけられたらどうしよう・・・という不安を抱えながら申し込みをさせて頂きました。でも、決めつけ発言も、傷つける発言も一切なく、むしろ、私のこれまでの活動を評価して肯定してくれる言葉がとても嬉しかったです。カウンセリングが終わった後、心が温かく、スーッと楽になっている状態が続いていて、安心感が得られたのだなと感じています。心地いい感覚が続いています。強いて言えば、もう少し、先生の方から、いろんな質問をして頂けたらありがたいなと感じました。でも、初回だったので、また次回以降、色んなご相談に乗って頂けたらありがたいなと思いました。SEも検討してみます。今日はありがとうございました。

先生は淡々と話を聞いてくださいました。そしてどこに問題があったのか、これからまず何をすればいいのかを教えてくれました。もうどうしたらいいのか分からない私に、やってみればこの辛さから解放されるかもしれないという希望を与えてくれました。

良くなるのか分からないのですが、とりあえずやってみることにしました。先生に相談してみてよかったと思っています。

またお願い致します。

ただただ、受け入れて下さって、これまで無理に思い込もうとしていた事にも、

適切なフィードバックを頂け、安心しました。

又お願いします。

人付き合いがうまくいかないので相談しました。

色々とアドバイスを頂き、自分の中で人への不信感はかなり強いと再確認できました。

次回もよろしくお願いします。

これまでひとりで悩んできましたが、改善に向けて具体的なアドバイスをもらえてとても感謝しています。淡々と聞いてもらえるのも、とてもありがたかったです。ありがとうございました。