匿名のユーザー 女性 | 30代
これまで他のスタジオでもピラティスを受けてきましたが、kotiピラティスさんは身体の使い方をとても丁寧に教えてくださり、1回のセッションでも姿勢の変化を実感できました。
特に反り腰や巻き肩など、これまで気になっていたクセが改善されてきて、腰の痛みもなくなりました。
落ち着いた空間で集中できる時間が心地よく、次回の予約もしました。これから通うのが楽しみです。
このたびは嬉しいお声をお寄せいただき、誠にありがとうございます。
反り腰や巻き肩といったお悩みの改善を実感していただけたとのこと、とても嬉しく思います。
kotipilates(コチピラティス)では、豊橋で「一人ひとりの姿勢と動きを丁寧に整える」ことを大切に、理学療法士の視点も活かし体の使い方を分かりやすくお伝えしています。
落ち着いた空間の中で、集中して自分の身体と向き合う時間をこれからもサポートさせていただきます。
次回のセッションでも、さらに心地よく動ける身体づくりを一緒に続けていきましょう。
今後ともkotipilatesをどうぞよろしくお願いいたします。
2025年11月11日匿名のユーザー
講義内容がとてもわかりやすく、実際に体験することで自分のウィークポイントに気づけました。
今後、今回で得た知識をりんしょうで活かしていきたいと思いました。
ご参加とご感想をいただき、誠にありがとうございました。
講義や実技を通してご自身のウィークポイントに気づいていただけたとのこと、とても嬉しく思います。
「足」は姿勢や動きの土台となる大切な部分です。
豊橋のkotipilatesでは、ピラティスと運動療法の視点から、臨床にも活かせる身体の理解を深めるセミナーを今後も開催していきます。
今回の学びが、日々の臨床や指導の中で役立つことを願っています。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
2025年11月11日匿名のユーザー 女性 | 10代以下
娘が体験レッスンに伺いました。
知識がとても豊富で
丁寧に細かく教えてくださり感謝しています。
たった1回のセッションで目に見える変化があり、私も驚きました!
続ければ、きっと短期間で理想の体に近づけると思います。
ありがとうございました。
この度は大切なお嬢さまをお任せいただき、また温かいご感想をありがとうございます。
たった1回のセッションで変化を感じていただけたとのこと、とても嬉しく思います。
お嬢さまの頑張りと気づきがあったからこその成果です。
これからも一人ひとりに寄り添いながら、理想の体づくりを全力でサポートさせていただきます。
2025年07月01日匿名のユーザー
初めてやり方を詳しく教わりました。
自己流ではやはり限度があり
筋肉の使い方を
分かりやすく教えて頂き、参考になりました。
この度はレッスンにご参加いただき、嬉しいお言葉をありがとうございます。
自己流では気づきにくい部分を、レッスンを通してお伝えできたこと、とても嬉しく思います。
筋肉の使い方を知ることで、体の動きや感じ方がぐっと変わっていきます。
これからも分かりやすく、そして楽しく学べる時間をお届けしていきます。
ぜひまた一緒に体と向き合いましょう!
2025年07月01日匿名のユーザー
レッスンにおいて、ナチュラルにいろいろな気づきをいただきました。少しずつの変化そして自分で整える力養っていければと、モチベも上がっております。
ありがとうございました!!
こちらこそ、ご参加いただきありがとうございました。
レッスンの中で自然とたくさんの気づきを得ていただけたこと、本当に嬉しく思います。
少しずつの変化を大切にしながら、ご自身で整える力を育てていけるよう、これからもサポートさせていただきます。
モチベーションが上がったというお言葉も励みになります。
また次回もご一緒できるのを楽しみにしております!
2025年06月21日匿名のユーザー
マンツーマンで見てくださり、体の使うべき部分を教えてもらえながらできて、分かりやすかったです!変化をすぐに感じることができて、モチベーションになりました!これから通っていきたいと思いました!
この度は嬉しいご感想をありがとうございます。
体の使い方や変化を実感していただけたとのこと、大変うれしく思います。モチベーションにつながったとのお言葉も励みになります。
今後も、お一人おひとりに合わせた丁寧なサポートを心がけてまいります。ぜひこれからも、一緒に楽しく体と向き合っていきましょう!
またお会いできるのを楽しみにしております。
2025年06月21日匿名のユーザー 女性 | 40代
5周年おめでとうございます♪
呼吸を意識して行うことがこんなにも難しく、大切なことなのだとわかりました。1時間のレッスンで身体の変化を感じることができ、とっても満足できました!ありがとうございました。
温かいお言葉をありがとうございます。
5周年の節目にご一緒できたこと、本当に嬉しく思います。
呼吸を意識することの奥深さや大切さを体感していただけたこと、そして1時間で身体の変化を感じていただけたとのこと、大変光栄です。
これからも、皆さまの「気づき」や「変化」に寄り添えるレッスンをお届けできるよう努めてまいります。
またお会いできるのを楽しみにしております!
2025年06月21日匿名のユーザー
自分の体と向き合う貴重な時間でした!ありがとうございます!
こちらこそ、ご参加ありがとうございました。
ご自身の体と丁寧に向き合うその時間こそが、変化への第一歩だと思っています。
そんな貴重な時間をご一緒できたこと、心から嬉しく思います。
これからも一緒に、一つひとつの気づきを大切に進んでいきましょう。
またお会いできるのを楽しみにしております!
2025年06月21日匿名のユーザー 女性 | 40代
分かりやすく丁寧に説明していただき、身体の仕組み、呼吸との関係も理解できました。
これからは教えていただいたことを意識して生活してみようと思えたし、楽しい時間でした!
またいつもと違うレッスンも楽しみにしてます😌
ありがとうございました。
ご参加いただき、そして素敵なご感想をありがとうございます。
身体の仕組みや呼吸とのつながりを理解していただけたとのこと、とても嬉しく思います。
日常の中で意識してみようと思えたこと自体が、すでに素晴らしい一歩ですね。
楽しんでいただけたことも何よりです!
これからも、さまざまな角度から学びと気づきが得られるレッスンをお届けしていきます。
また次回のレッスンも楽しみにお待ちしております。
2025年06月21日匿名のユーザー | 20代
エクササイズするごとに呼吸がしやすくなることを実感できました!呼吸の乱れが身体の不調に繋がることがあるということが体感できてよかったです!
終わった後の1人1人へのプレゼントも嬉しかったです!
ご参加いただき、そして嬉しいご感想をありがとうございます。
エクササイズを通して呼吸の変化を実感していただけたこと、そして呼吸と身体のつながりを体感できたとのこと、本当に素晴らしい気づきだと思います。
終わった後のプレゼントも喜んでいただけて嬉しいです。
これからも、体と心に寄り添うレッスンをお届けしてまいります。
またお会いできる日を楽しみにしています!
2025年06月21日匿名のユーザー
姿勢改善とボディメイクの目的でセッションしていただきました。自分が自宅でやっているストレッチトレーニング系のエクササイズがどうしたらさらに効果的に動きを出せるかをピラティスの動きの中で教えて頂きました。特に吐く呼吸で肋骨が締まり悩みのぽっこりお腹が凹み、足裏を踏んで楽に立てる事に1回のレッスンで体感する事ができ感動しました。ピラティスは初めてですが動きの中でも身体のつなかりを感じながらとても楽しかったです。また機会あれば続けたいと思ってます。ややこしい要望にも丁寧に応えて頂きありがとうございました。
この度はセッションへのご参加、そして心温まるご感想をありがとうございました。
ご自身で取り組まれているエクササイズに、ピラティスの視点をプラスしていただけたことで、より効果的な動きへとつなげていただけたこと、大変嬉しく思います。
特に「呼気による肋骨の締まり」や「足裏を踏んで楽に立てる感覚」など、1回のレッスンでしっかりと身体の変化を感じていただけたことは、とっても大きな喜びです。
初めてのピラティスでも、身体のつながりや動きの楽しさを体感していただけたとのこと、本当に素晴らしいです。
またの機会にご一緒できることを楽しみにしております。ご要望にも丁寧にお応えできるよう、今後も努めてまいります。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
2025年06月03日匿名のユーザー
とにかく先生の身体を見る目がすごいと思いました。気になるところはここだけど、こっちを改善しないと治らないということを教えて頂きました。根本から改善することができそうです!指導力もありますが物腰柔らかく、安心してレッスンを受けることができました!
この度はご来店、そして嬉しいご評価とご感想を誠にありがとうございます。
お身体の状態を丁寧に見させていただきながら、表面的な不調だけでなく、その原因となっている部分にアプローチすることを大切にしています。
その点をしっかり受け取っていただけたことをとても嬉しく思います。
今後も、安心してレッスンを受けていただけるよう、わかりやすく丁寧なサポートを心がけてまいります。
これからもご自身のお身体と向き合う時間を一緒に大切にしていけたら幸いです。
またお会いできるのを楽しみにしております。
2025年05月30日匿名のユーザー 女性 | 40代
月に2回ほどですが通い始めて4ヶ月目ぐらいです!
しっかりと身体の使い方を見ていてもらえるので安心して通えてます!これ以上もう無理とのギリギリのラインを分かってらっしゃるのかすごいです!笑
50分があっという間です!
マシンピラティスとかのビデオ見ながらやるだけのやつだとこんな風にはやれてなかったかもと思います。
理解力が乏しくやり方が分からなくても教えてもらえます。そのおかげで少しずつ自分の身体のクセも分かるようになり日常生活でも気をつけれるようになってます!
いつもご利用いただきありがとうございます。
4ヶ月間、継続して通ってくださっていること、そして安心して取り組んでいただけていることを大変嬉しく思います。
お身体の状態や限界を丁寧に見極めながら進めることを大切にしていますので、その点をご評価いただけたことは、指導者としてとても励みになります。
また、ご自身の身体のクセに気づき、日常生活の中でも意識を向けられるようになってきたとのこと、本当に素晴らしい変化です。
今後も、お一人おひとりに合わせたサポートを丁寧に行いながら、より良い身体づくりを一緒に目指していければと思っております。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
2025年05月25日金子 茉美
子供と一緒にセッション受けさせて頂きました。
身体の悩みに対して的確なエクササイズや誘導をして下さるので、直ぐに変化が実感できました。
また、身体の課題に対しての宿題も提示して下さるので、モチベーションも上がります!
子供も楽しかった様で、また行きたいと言っています。
またよろしくお願い致します。
この度はご来店、そして素敵な口コミをありがとうございます。
お子さまとご一緒にセッションを受けていただけたこと、とても嬉しく思います。
お身体の変化をすぐに実感していただけたとのこと、指導者として何よりの喜びです。
また、ご自宅での“宿題”にも前向きに取り組んでいただけるとのこと、今後のさらなる変化が楽しみですね!
お子さまも楽しんでいただけたようで、本当に良かったです。ぜひまたご一緒にお越しください。
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。
2025年05月15日匿名のユーザー
始まりから終わりまで、とてもわかりやすく丁寧なレッスン!そして、目的・動き(レッスン)・結果の起承転結がしっかりと考えられたレッスンになっていると後ですごく感じました。ありがとうございました。
この度はご来店、そして丁寧なご感想をありがとうございます。
レッスンの流れや構成にまで目を向けていただき、そのように感じていただけたこと、大変嬉しく思います。
大切にしている「目的に沿った、意味のある動きと気づき」を感じていただけたことが何よりの励みになります。
今後も一回一回のセッションを丁寧に積み重ねてまいりますので、ぜひ引き続きご一緒に取り組んでいければ嬉しいです。
またお会いできるのを楽しみにしております。
2025年05月15日匿名のユーザー 女性 | 40代
毎回、清潔感のある空間で心地良く自分の身体と向き合える時間を過ごせています。筋トレとは違って目に見える変化が緩やかで、始めた頃はやり方が合っているのか不安でした。半年間、先生に根気よく教えてもらいやっと自分の身体の変化に気づきはじめました。身体が疲れても、元に戻るのが早くなりました!いろいろな人におすすめしたいです。
素敵なレビューをありがとうございます。
半年間、継続してご自身の身体と丁寧に向き合ってこられたからこそ、今の変化に繋がっているのだと思います。そのお手伝いができたことをとても嬉しく思います。
ピラティスは目に見える変化がゆるやかですが、深く続けることで「疲れても戻りやすい身体」や「安定した日常」を感じられるようになりますね。これからもご自身のペースで、心地よく続けていきましょう!
おすすめしたいと思っていただけたことも大変励みになります。今後ともよろしくお願いいたします。
2025年05月02日匿名のユーザー 男性 | 60代
心身ともにとてもリフレッシュ出来ました、ありがとうございます。
老体でなかなか進化がみられませんが、暖かくなってきたことで動きやすくなってきました。
4月に定年退職となるので、5月以降2回/月ペースで、かつ、マイペースで進めていきたいと思います。
よろしくお願いします。
温かいご感想と★5の高評価をありがとうございます!
心身ともにリフレッシュしていただけたとのこと、とても嬉しく思います。
ご自身のペースを大切にしながら、無理なく続けていらっしゃる姿勢に、私たちもいつも励まされています。暖かくなり、少しずつ動きやすくなってきた季節の中で、これからの変化も楽しみですね。
4月のご退職、本当にお疲れさまでした。5月以降の新たなスタートに、ピラティスが少しでもお力になれれば幸いです。マイペースで、ご自身の心と身体に向き合う時間を、これからも一緒に大切にしていきましょう。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします!またレッスンでお会いできるのを楽しみにしております。
2025年03月28日匿名のユーザー 女性 | 40代
高評価の★5をありがとうございます!
ご満足いただけたこと、大変嬉しく思います。今後も心地よく通っていただけるよう、丁寧なサポートを心がけてまいります。
またのご来店を心よりお待ちしております!
2025年03月27日匿名のユーザー 女性 | 40代
毎回とても満足です!!
マンツーなのでしっかりと見てもらえます。できなくても分からなくても分かるまで分かりやすく説明してもらえます。もうこれ以上は無理…という手前でだいたい終わるのでギリギリまでで頑張れます。笑
素晴らしいレビューをありがとうございます!
毎回ご満足いただけているとのこと、とても嬉しく思います。
マンツーマンの良さを実感していただき、しっかりサポートできていることを嬉しく思います。
「分からないことが分かるまで丁寧に説明する」ことを大切にしているので、その点を評価していただけて本当に励みになります。
“もうこれ以上は無理…”の手前で終わる感覚、まさにピラティスの楽しさと達成感を感じていただける瞬間ですね!
これからも無理なく、でもしっかり効くレッスンをお届けできるよう努めてまいります。
また次回もお会いできるのを楽しみにしております!
2025年03月24日匿名のユーザー 男性 | 60代
定年間際の体力不足を痛感、何も知らずにヨガの個人教授の延長程度の知識で飛び込みましたが、久しぶりの体を動かすことに達成感が充実しています。あんまり無理をしない(実はすごく大変で汗だく、笑)事とマンツーマンで周りの人に迷惑をかけずマイペースで処理できることも満足の一つです。
まだ8回程度で大きなことは言えませんが、2回/月程度のペースで徐々に慣れていき、健康を満足できることを望み趣味の一つとして継続していきたいと思います。
このたびは素敵なレビューをいただき、誠にありがとうございます!
久しぶりの運動で達成感を感じていただけたとのこと、とても嬉しく思います。無理をせず、ご自身のペースで続けていただけるのがピラティスの魅力の一つですね!マンツーマンでしっかりサポートさせていただきますので、これからも安心して取り組んでください。
月2回のペースで少しずつ身体の変化を感じていただけると思いますので、これからも一緒に楽しみながら続けていきましょう!今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
2025年03月07日