kotipilates

kotipilatesは豊橋にある完全予約制のマシンピラティス専門スタジオです。

ピラティスが初めて、運動が苦手なお客様も安心してご利用していただけるよう、お一人お一人に合わせたプログラムをご用意しております。

■kotipilatesの3つの特徴

・国家資格の理学療法士資格を有するトレーナー

・プライベート空間でピラティスができる環境

・米国から輸入した100種類以上のエクササイズができる専用ピラティスマシン

■こんな方へおすすめ

・いつまでも健康的な体でいたい

・しなやかな体になりたい

・姿勢を良くしたい

・状態に合わせて運動をしたい

・目標のための体作りをしたい

＜店舗詳細＞

更衣室あり

駐車場完備

営業時間：月曜日〜金曜日/10:00-21:00

　　　　　土・日・祝日/10:00-18:00

定休日　：不定休、年末年始

(スタジオホームページ)

(インスタグラム)

(お問い合わせ)

[メールアドレス]atikoti119@gmail.com

kotipilatesの基本情報

5.0

匿名のユーザー
胸椎の伸展のエクササイズだけでなく、エクササイズに持っていくために必要な要素や動きを直接指導してもらいながら学ぶことができて良かったです。
実践向けな内容だったので、普段の現場でもさっそく使っていきたいと思いました。
2026年03月21日
匿名のユーザー
前鋸筋、大切なんだろうなと思いながらもアプローチのバリエーションが少なく、エラーが出た時の対処法もいまいちわからずいました。今回の講習では機能からエクササイズまで知ることができてとても勉強になりました！
先生は基礎を大切にしているからこそ、応用がたくさん出せるのだなと思いました！
袴田先生の講習はいつも新たな知見をくださるのでとても楽しいです！
2026年03月18日
匿名のユーザー女性 | 30代
私の担当させて頂いているスタジオでも、前鋸筋の感覚を失っているクライアント様がとても多いです。今回学ばせて頂いた事、実践して行きます。ありがとうございました。
2026年03月18日