Name: 名古屋発酵料理教室 発酵キッチンすずさん
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美肌を叶える！カンタンで美味しい「水筒で作る甘酒体験レッスン」

水筒で簡単にできる甘酒体験レッスンを対面レッスンで開催します。

「甘酒は女性に嬉しい美肌効果がいっぱいです」

こうじ菌が生み出すビタミンB群は皮膚の代謝を助けます。また、こうじに含まれるこうじ酸には、

シミの原因になるメラニン色素の過剰な生成を抑制する働きがあります

「甘酒をお砂糖の代わりに使い日々のごはんで腸内環境を整える」

甘酒はお砂糖の代わりに使用することができます。日々の食事の中でお砂糖を甘酒に代えて

いけば腸内環境が整います。甘酒にはオリゴ糖や食物繊維が豊富に含まれています。

そのため善玉菌が元気になり、腸内の環境を良い方向に傾けてくれます。

それにより免疫力がアップし、肌へのダメージも減らすことができます。

✅何歳になっても綺麗な肌を保ちたい

✅ダイエットしているけどなかなか痩せない

✅砂糖を使わないご飯作りがしたい

✅自分も家族も健康になりたい

•甘酒500mlを仕込む(対面レッスンはお持ち帰り)

•美肌を作る季節フルーツの甘酒スムージー

•罪悪感なし甘酒のビューティースイーツ

•砂糖いらずのきんぴらごぼう

（対面レッスンの方は上記のランチとレシピ付、さらに自家製塩麹、醤油麹のお持ち帰り付）

愛知県愛西市講師自宅（名鉄名古屋駅から電車で約25分、駅から徒歩5分）

お車の方は近隣にコインパーキングあり

＊詳しい住所はお申込みいただいた方に後ほどご連絡いたします。

・9月12日（金）10：00〜11：30　🈵

・9月25日（木）10：00〜11：30　🈵

【受講料】当日払いとなります

対面レッスン→5,000円（税込）

・レッスン日3日前～当日はキャンセル料が発生いたします。

【レッスンは女性の方限定となっております】

美肌を叶える！カンタンで美味しい「水筒で作る甘酒体験レッスン」



水筒で簡単にできる甘酒体験レッスンを対面レッスンで開催します。



「甘酒は女性に嬉しい美肌効果がいっぱいです」

こうじ菌が生み出すビタミンB群は皮膚の代謝を助けます。また、こうじに含まれるこうじ酸には、

シミの原因になるメラニン色素の過剰な生成を抑制する働きがあります



「甘酒をお砂糖の代わりに使い日々のごはんで腸内環境を整える」

甘酒はお砂糖の代わりに使用することができます。日々の食事の中でお砂糖を甘酒に代えて

いけば腸内環境が整います。甘酒にはオリゴ糖や食物繊維が豊富に含まれています。

そのため善玉菌が元気になり、腸内の環境を良い方向に傾けてくれます。

それにより免疫力がアップし、肌へのダメージも減らすことができます。



★こんな方にオススメ

✅最近肌の調子が悪い

✅何歳になっても綺麗な肌を保ちたい

✅便秘が続いている

✅ダイエットしているけどなかなか痩せない

✅砂糖を使わないご飯作りがしたい

✅自分も家族も健康になりたい

✅発酵調味料を使ってみたい



【レッスン内容】

•甘酒500mlを仕込む(対面レッスンはお持ち帰り)

•美肌を作る季節フルーツの甘酒スムージー

•罪悪感なし甘酒のビューティースイーツ

•砂糖いらずのきんぴらごぼう

•塩麹の鶏ハム

•甘酒の手作りドレッシング

（対面レッスンの方は上記のランチとレシピ付、さらに自家製塩麹、醤油麹のお持ち帰り付）

 ︎講義内容

•麹の選び方

•甘酒の健康機能

•甘酒の使い方のポイント



【会場】

愛知県愛西市講師自宅（名鉄名古屋駅から電車で約25分、駅から徒歩5分）

お車の方は近隣にコインパーキングあり

＊詳しい住所はお申込みいただいた方に後ほどご連絡いたします。





【日程】

（対面レッスン）

・9月12日（金）10：00〜11：30　🈵

・9月17日（水）10：00〜11：30

・9月25日（木）10：00〜11：30　🈵





【受講料】当日払いとなります

対面レッスン→5,000円（税込）





【キャンセルポリシー】

・レッスン日3日前～当日はキャンセル料が発生いたします。



【レッスンは女性の方限定となっております】







【愛知発酵料理教室】美肌を叶える！カンタンで美味しい「水筒で作る甘酒体験レッスン」

忙しいけど作りたい。カンタン、美味しい、身体に優しいご飯を学ぶ発酵料理教室
【愛知県、名古屋市、愛西市、津島市、稲沢市、】

愛知県愛西市という小さな町の小さな自宅にて発酵料理教室をしています。

日々の忙しいママたちが家族のために発酵調味料を使って簡単で美味しいご飯を作る
お手伝いをしています。

発酵調味料は簡単で、いつもの普通の家庭料理が格段に美味しくなる魔法の調味料です。
どんなに忙しくても発酵を味方につければ美味しく簡単にごはんを作ることができます。

そして、家族の「美味しい！」が聞けるご飯作りをしていきませんか？

塩麹、醤油麹、甘酒、味噌、酒粕など手作り調味料を作って毎日のご飯を楽ちんに！
ズボラなママでも身体に優しいご飯を作る
名古屋発酵料理教室

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【愛知発酵料理教室】美肌を叶える！カンタンで美味しい「水筒で作る甘酒体験レッスン」

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