こんにちは！
ヨガインストラクターのNAGISAです🌼
ページをご覧頂きありがとうございます。
すでにヨガを実践している方、
もっとヨガを知りたい・深めたいと思っている方、
ヨガに興味を持っているけれど
【はじめの一歩】がなかなか踏み出せないひともいるかと思います。
ヨガはいつから始めてもいいし、
運動経験が少なくても、筋力がなくても、
身体が硬くても大丈夫。
場所を選ばず出来るポーズも沢山あります。
私も最初は開脚も90度くらいしか開きませんでした。
今もまだまだ硬さがあるので身体と向き合い、
日々ヨガの学びを深めているところです。
私はヨガに出逢い、実践することにより
少しずつ身体の不調が改善され整っていく、変化していくことを感じました。
また身体に変化を感じると前向きに捉えられることが多くなり、くよくよしがちだった心が整いました。
そんな素晴らしいヨガを皆さまにお伝えしたい。
ヨガを知り、好きになるきっかけになりたい。
皆さまが心地良くヨガを出来るようお手伝いしたい。
そんな想いから、神奈川県を中心にヨガの指導にあたっています。
興味のある方は是非クラスにいらしてくださいね。
Instagram▶ https://www.instagram.com/nagi_yogini/
※ヨガの開催日時が更新されていないときの参加問い合わせについてはインスタグラムのDMまたは公式LINE（https://line.me/R/ti/p/@021mkaaw ）までご連絡ください。※
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2017年10月よりヨガスタジオやホットヨガ、スポーツクラブにてヨガインストラクターとしての活動をはじめる。
箱根小涌園ユネッサンや明治安田生命健活プロジェクトにてヨガイベント講師を担当。
現在、神奈川県小田原市や二宮町にてヨガクラスを主宰。
藤沢市にある家族写真スタジオ『RA SEA studio』にてレギュラークラスを開催。
・YOGA HUALI HATHA YOGA Teacher Training 修了
・Yin Variations Teacher Training 修了
・全米ヨガアライアンス200取得（RYT200）
・サントーシマ香 ヨガニードラセラピスト養成講座修了
・ダスブレットベーシックインストラクター
・Brett Yogaベーシックインストラクター
・内臓美カッサセラピスト養成講座修了
・幼稚園教諭二種免許
・保育士資格