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大人の女性向けのピラティスボディメイク。
ガムシャラとか、頑張るとかもういりません。
ゆとりを持って楽しみながら、生涯にわたり、当たり前に美しく健康でいましょう。エレガントな振る舞いを目指す方、細くしなやかな体をご希望の方にぜひお試しいただきたいです。
そして100歳まで健康で闊歩できる自立した体を手に入れてくださいね。
Licca Body Making Studioは生涯健康でいられる体、痛みや不調は自分で治せることを知っていただける、本当に大切なボディメイクをコンセプトとしています。
丁寧に体を手入れして、育てるために少人数制にこだわっています。
お一人お一人の体の状態や資質を見ながらその方にあったアドバイスをさせていただいています。
月 10:00 - 14:30
火 09:00 - 15:30
水 09:00 - 15:30
木 09:00 - 16:30
金 10:00 - 16:30
土 10:00 - 16:30
日 09:00 - 12:30
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匿名のユーザー
いつも丁寧にボールの位置をみてくださったり、
細かく適切でかつ穏やかな優しい気持ちになるミチヨ先生のレッスンがとても気持ちいいです!
匿名のユーザー
ほぐす箇所とその作用で改善してくる箇所を丁寧に説明してくれながらのレッスンでわかりやすかったです。イベントなので短時間でしたが、呼吸を深めて安眠に繋げるマッサージや小顔になるためのマッサージを教えていただけて、充実した1時間でした。ありがとうございました。
匿名のユーザー
もう8年以上続けてますが、同じレッスンは一つもなく常にアップデートされた内容で、毎回スタジオに行くのが楽しみです。レッスン後は心身共に軽くなるのは勿論のことリニューアルした自分と出会えます。更年期知らずで四十肩、五十肩って何?と、わからないままその時期を過ぎ去ることが出来たのはスタジオのおかげです。私にとっての最高のパワースポットです。
今日はレッスン後、初めてレイキヒーリングをしてもらいましたが、先生のハンドパワーで細胞が弾けて入れ替わり、書き換えられるという不思議な体験をしました。こらからも進化し続けるスタジオで、自分磨きしたいと思ってます。