グループレッスン(4回/月)

月額11,000円(税込)

グループレッスンの月謝です。

1日〜月末までに「産後ママのグループレッスン」以外のグループレッスンを4回ご利用していただけます。

初月は現金お支払いになります。

翌月より引き落とし開始されます。

休会、退会のお申し出は前月の20日までにお願いします。

対象サービス

ボディメイクグループレッスン 
初回体験 1000円/都度払い 3000円/回数券利用可能

下腹ぽっこり、垂れたお尻を根本から解決しませんか?

マットで行なう5名までのグループレッスンです。

骨格を整えて、頑張らないトレーニングを行います。

before/afterを撮影し効果や課題を共有します。

身体のメンテナンスや運動不足解消に!

🟧予約時に決済3000円と表記されますが、現地決済にて初回体験1000円となります。
姿勢改善グループレッスン
初回体験 1000円/都度払い 3000円/回数券利用可能

姿勢が悪くなったと感じる方へ、スマホっ首など気になる方へ。

マットで行なう5名までのグループレッスンです。

骨格を整えて、頑張らないトレーニングを行います。

before/afterを撮影し効果や課題を共有します。

身体のメンテナンスや運動不足解消に!

🟧予約時に決済3000円と表記されますが、現地決済にて初回体験1000円となります。
腰痛予防グループレッスン
初回体験 1000円/都度払い 3000円/回数券利用可能

腰痛の原因は猫背や股関節の制限になっていることもあります。

腰痛予防に筋トレではなく姿勢を整えることから始めませんか?

マットで行なう5名までのグループレッスンです。

骨格を整えて、頑張らないトレーニングを行います。

before/afterを撮影し効果や課題を共有します。

身体のメンテナンスや運動不足解消に!

🟧予約時に決済3000円と表記されますが、現地決済にて初回体験1000円となります。
ロコモ予防グループレッスン
初回体験 1000円/都度払い 3000円/回数券利用可能

最後の時まで自分の足で歩くために、ロコモ予防を始めましょう。

マットで行なう5名までのグループレッスンです。

骨格を整えて、頑張らないトレーニングを行います。

before/afterを撮影し効果や課題を共有します。

身体のメンテナンスや運動不足解消に!

🟧予約時に決済3000円と表記されますが、現地決済にて初回体験1000円となります。
肩こり予防グループレッスン
初回体験 1000円/都度払い 3000円/回数券利用可能

スマホを見たり、デスクワークで肩こりが日常になっていませんか?

肩を揉んでも治りません!根本から解決を目指しましょう!

マットで行なう5名までのグループレッスンです。

骨格を整えて、頑張らないトレーニングを行います。

before/afterを撮影し効果や課題を共有します。

身体のメンテナンスや運動不足解消に!

🟧予約時に決済3000円と表記されますが、現地決済にて初回体験1000円となります。
お疲れリセットグループレッスン
初回体験 1000円/都度払い 3000円/回数券利用可能

1週間のお疲れをリセットして、週末を楽しみませんか?

マットで行なう5名までのグループレッスンです。

骨格を整えて、頑張らないトレーニングを行います。

before/afterを撮影し効果や課題を共有します。

身体のメンテナンスや運動不足解消に!

🟧予約時に決済3000円と表記されますが、現地決済にて初回体験1000円となります。

life_body_careの基本情報

住所
芦屋市船戸町3−11
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営業時間

月 08:45 - 17:00

火 08:45 - 17:00

水 08:45 - 17:00

木 08:45 - 15:00

金 08:45 - 19:00

土 08:45 - 15:00

日 定休日

特別休業日
2024/12/30(月) -
2025/01/03(金)
年末年始のため
2025/01/13(月)成人の日
2025/02/11(火)祝日のため
2025/02/24(月)振替休日のため
2025/03/20(木)祝日のため