～疲れない、痛くならない身体づくり～
ヨガスタジオLIGHT茗荷谷≪公式サイト≫
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少人数制の安心指導、
茗荷谷駅徒歩2分のシンプルスタジオ。
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こんな方は是非ヨガを生活の一部に＾＾
✓腰痛で整体通い、卒業したい
✓年々、代謝が下がってきた
✓デスクワークで姿勢が崩れてきた
✓自己流ダイエットで継続できない
✓激しい運動は続かない
✓肌の調子を整えたい
✓運動不足を解消したい
✓ストレスでイライラする
✓肩こりや首こりが続いている
▼カンタン予約の３ステップ▼
１．「カレンダー」から希望のレッスンを選択
２．ログインorアカウント作成(1分程度)
３．お支払い画面でチケットを選択
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【コロナ対策】
・レッスン前の手指消毒
・空気清浄機設置
・床全面除菌
丸の内線 茗荷谷駅 徒歩2分
ヨガスタジオLIGHT
Photo Gallery
ヨガスタジオ LIGHT 茗荷谷's Information
- Address
- 東京都文京区小日向4-5-9 2階
Open Map - Business Hours
月 10:00 - 22:00
水 11:30 - 22:00
金 18:30 - 21:00
土 08:00 - 10:30
Reviews (24)
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クービックユーザー
私のような中年の初心者&腹筋背筋ほぼ無しでも、先生が優しく穏やかなので安心してレッスンを受けられます。ありがとうございます。マスク生活で呼吸が浅くなりがちなので、ヨガで呼吸を意識出来て良かったです。仕事や子供のスケジュール変更で急に時間が空いた時にレッスン１時間前ならば予約出来るので有難いです。これからもよろしくお願いいたします。
返信コメントご受講ありがとうございます♪
仰る通り、マスク生活の中で快適な呼吸をする練習にヨガはぴったりですね。これからもよろしくお願いします^ ^
2022年04月06日クービックユーザー
とてもリラックスした優しい空間でゆっくりとヨガをすることができました。初心者ですが、丁寧にりさ先生が先導してくださいます。ポーズを褒めてもらえた時はとても嬉しい気持ちになります。
返信コメントご受講ありがとうございます。
優しい空間は生徒の皆様が作り上げてくださいます^ ^今後も安心してリラックスしにお越しください。
2022年03月01日クービックユーザー
肩疲労のヨガを受講した事で
寒くなって全体的に凝り固まっていた身体がほぐれて気持ちよかったです(^^)
返信コメントご受講ありがとうございます。
冬は寒さで身体が緊張したりコートの重さで肩が凝りやすいので、是非またほぐしにお越しください♪
2021年12月16日