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匿名のユーザー
今週はやらなければならない仕事が沢山あるなと落ち着かない状態でしたが、瞑想ワーク後はスッキリした状態で仕事に臨むことができました。
目の前のことに集中できることを実感できました。
また、機会を見て、参加できればと思います。
ありがとうございました。
匿名のユーザー
修二さんありがとうございました♪
最初は感覚が鈍く呼吸が変な感じだったのですが、修二さんの声の響きと言うか耳障りがとても心地よく、次第に合っていきました。
最後の方は眠ってしまいました。深いリラクゼーション、副交感神経優位になれた証拠ですね。
普段忙しい方、疲れが溜まっている方、睡眠に問題がある方などお勧めです!
ありがとうございました。
片山 響
滞ったものがスッキリ流れて行くのを感じました。
とても気持ちが良くて終わってからの昼寝で3時間も゙眠ってしまいました。
愛犬も珍しく深い眠りについておりました。
わたくしは、鐘の音が苦手なのですが、それも感じなかったです。
有難うございます。
コメント頂き、ありがとうございます。
ワーク中、ワーク後のご体感を分かりやすくお伝えいただきました。
今回は、愛犬へもエネルギーをお伝えする意識でワークを行ってまいりました。
日々送られる生活スタイルの中で、瞑想ワークを有効にご活用いただけたようで嬉しいです。
鐘の音が苦手なのですね。
BGMの中で、鐘の音も含まれている箇所がありましたが、今回は気にならなかったとのことで幸いです。
是非、ご体調に合わせ、必要な時にはご参加頂けますことを願っております。
2023年10月06日月〜金 09:00 - 18:00
土・日 00:00 - 23:59