linksf2021

LINKsジム見学30分は無料です。電話またはLINE　URL はこちら　https://lin.ee/WKM7Zk1 からお問い合わせやご予約にご利用ください。

体験については、パーソナルトレーニングや、グループレッスンなどの体験予約が可能です。会員、非会員は問いません。1回限りのご利用です。

ご不明な点がございましたらLINKsまでお問い合わせ下さい。

Reset Pole Air（リセットポールエアー）

エアバッグの膨らみにより体を押し上げ、自動でストレッチやケアを目的に使用するツールです。



所要時間：一人15分



◎スタイルアップコース

肩甲骨と骨盤の２つのエアバッグの動きの組み合わせにより、全身のストレッチを行うコース

◎肩甲骨ケアコース

肩甲骨エアバッグの上下の動きで背中を押し上げて伸ばしながら集中的に肩甲骨まわりのストレッチを行うコース

◎骨盤ケアコース

骨盤エアバッグの上下の動きでお尻を押し上げて伸ばしながら集中的に骨盤まわりのストレッチを行うコース



３つの中からご自身のその日にあったコースをお選びください。(リモコン操作）

※安全のためスタッフ在中のときのみのご予約となります。

あなたの理想の体型を手に入れるため、専属トレーナーと一緒に楽しくトレーニングを行います！一緒に取り組んで理想の姿を実現しましょう。初めてご利用の方はラインのQRコードを読み取り、一言メッセージをくださると嬉しいです。

身体を整え、疲労回復や怪我予防を目指します。お客様の身体の調子や目的に合わせてストレッチやマッサージを行います。

マシン予約2名定員とし、残り⚪︎名の表示が出ます。お二人でご利用の際は、譲り合ってお使いください。ご予約された入退館時間内でご利用下さい。早めに退館されることは構いません。混雑時は、１つのマシン30分程度を目安にご利用ください。ジム内にスタッフがいないこともあります。安心安全な場として居心地のよい空間作りにご理解ご協力をお願いします。

予約変更は２日前まで、キャンセルは前日（24時間前）までに管理システムからお願いします。当日キャンセルは料金が発生いたします。

分子整合栄養医学（治療と予防を目指す栄養の考え方）をもとに一人一人に合ったヘルスケアを考えます。

食べたものから身体は作られます。

なんとなく体調が優れないあなたへ

心身ともに最高・最善の健康状態（アプティマムヘルス）を目指す皆さんにヘルスケアアドバイスを行っていきます。

今の自分の現状は？身体に問題がないか？緊急性があるか？

血液検査や健康診断のデータから確認しライフスタイル、既往歴、現病歴、内服薬、家族病歴など大切な情報をもとにあなたに合う健康法を見つけるお手伝いをしています。乳児から高齢者まで老若男女問わず面談・対応できますのでご家族、お友達と一緒にぜひお申込みください。（同時に複数人でのメディカルチェックもお申込み可能です）



こんなお悩みの方も実施できます！

・赤ちゃんや子供の成長や発達

・妊娠に向けて

・妊娠中、産後

・女性に多い不調

・美容について

・季節の過ごし方



【お申込み方法】

対面またはオンライン（ZOOM)　※１０日前までのご予約必須となります。

8月急遽予約枠増設！ご希望の方はお早めに🙇🏻‍♀️

9月ついてはオンラインでのみご予約受付中！（対面は満員のため）

ご希望の方は下記電話番号までご希望時間帯をご相談ください。

TEL：090-7458-9020　担当者：田之上

（次回対面のお申込みは10月以降となります）



【重要】

※完全予約制

※カウンセリング料金は無料ですが、

キャンセルの場合キャンセル料(3,300円)が発生します。

※持ち物：筆記用具、血液検査結果または健康診断結果がある方

昨今、タブレット授業や学び方の変化により姿勢が悪い・運動不足・成長痛がひどいなどの症状を訴えるお子様が増えてきているのが現状です。このレッスンは小学生以上～ご高齢の方まで幅広い方に対象です◎

体軸とは『上下につらぬく軸のことで身体を動かすうえで最も重要な身体感覚』（体性感覚意識）

体軸体操は正しい身体の使い方で人間が本来もつ身体を上手くコントロールする能力を高めていきます。

キレイな姿勢が作られる元となるものです。



【効果】

・姿勢改善

・身体が左右対称に

・ケガ予防

・運動能力UP

・体幹インナーマッスルUP

・呼吸へと関連のある筋肉の活性化

・脳機能向上労力（集中力UP)

・疲れにくい身体づくり

・精神が安定する

・体調が崩れにくい



お友達やご兄弟との参加も大歓迎です！

小さなお子様の同伴もOKです。

（※レッスン中は小さなお子様から目を離さないようにお願いいたします）



※プライベートレッスンご希望の方はLINEにてご連絡ください。

なお料金は+1,100円(税込)となります。



担当：SHOKO

毎月金曜日をKOUZIのレッスンとし、その他すべてTSUYOSHIが担当いたします。

※2月末まで金曜日レッスンはクローズとなります。

キックボクシングの人気沸騰中！！正しいホームでキックボクシング！ダイエットしたい方、ストレス解消したい方、元プロキックボクシング選手（KOUZI)が丁寧に基礎からお教えいたします。本格的にやりたい方はマンツーマンのパーソナル６０分でもお受けしますので、是非ご相談ください！

キャンセルは遅くとも2日前までにお願いします。それに伴い、キャンセル待ちができるようにいたしました。ご希望の方にはキャンセルが出たらメールが届きますので、通常通りのご予約をお願いします。ご活用ください。

※プライベートレッスンご希望の方はLINEにてご連絡ください。

なお料金は+1,100円(税込)となります。

姿勢改善ギムニクボールレッスン好評につき、継続いたします。ギムニクボールを使用して、首、肩、腰、膝、足首など全身にアプローチしていきます。

※プライベートレッスンご希望の方はLINEにてご連絡ください。

なお料金は+1,100円(税込)となります。

メンズヨガのご予約奮闘中！！ヨガを通して、自分自身と向き合い、心身ともに整えていきましょう。呼吸法を学びながら、ヨガブロックやヨガロープを使用し、無理せず一人一人にあったヨガポーズを楽しみましょう。

※プライベートレッスンご希望の方はLINEにてご連絡ください。

なお料金は+1,100円(税込)となります。