ひとりひとりが本来持っている“健やかに生きる力“を引き出すカウンセリング

自分の「今の状態」に気づき・「寝る・食べる・呼吸する」の3つを軸に、個々人のライフスタイルに合ったセルフケアをクライアント様と一緒に見つけ、実践をサポートします。

＊何気ない不調や漠然とした不安がある 

＊日々に忙殺されていることに違和感がある 

＊自分のことは後回しにしがち 

＊からだやこころに不調を感じていて解決したい 

＊安心してよりよく暮らしたい 

・食事や睡眠などのライフスタイル、解決したいことなどを初回のセッションでお聞きします。

 ・ライフスタイルに合うセルフケアを「食」「睡眠」「呼吸」の軸でご提案します。ひとつ取り組むことを決め、日常生活に取り入れていただきます。 

・公式LINEにて進捗などサポートいたします。

・1ヶ月に1度のセッションで定期的にお話を重ねることで、心身の変化に気がつき、セルフケアを身につけていきます。 

・プラン回数分のカウンセリング（1回60分）

 ・期間中のLINEサポート（9:00-18:00） 

3ヶ月コース 12000円 (初回5000円、2回目以降3500円) 

6ヶ月コース 20000円 (初回5000円、2回目以降3000円) 

オプション　personal self care herbal tea  3500円/回

・2回目以降のお支払い・ご予約は初回のカウンセリング時にご案内いたします。

・セッションはZoomもしくはlittle.forest.luomu(北海道清水町）にて行います。

 ・北海道帯広市・芽室町・新得町・清水町は出張を承ります。（+1000円）

 ・little.forest.luomuには猫がおります。猫アレルギーの方はZoomまたは出張をお選びください。

ひとりひとりが本来持っている“健やかに生きる力“を引き出すカウンセリング

自分の「今の状態」に気づき・「寝る・食べる・呼吸する」の3つを軸に、個々人のライフスタイルに合ったセルフケアをクライアント様と一緒に見つけ、実践をサポートします。

This is for you if…. 

＊体質改善したい 

＊何気ない不調や漠然とした不安がある 

＊気分の浮き沈みが激しい 

＊日々に忙殺されていることに違和感がある 

＊自分のことは後回しにしがち 

＊からだやこころに不調を感じていて解決したい 

＊安心してよりよく暮らしたい 

⚪︎内容 

・食事や睡眠などのライフスタイル、解決したいことなどを初回のセッションでお聞きします。

 ・ライフスタイルに合うセルフケアを「食」「睡眠」「呼吸」の軸でご提案します。ひとつ取り組むことを決め、日常生活に取り入れていただきます。 

・公式LINEにて進捗などサポートいたします。

・1ヶ月に1度のセッションで定期的にお話を重ねることで、心身の変化に気がつき、セルフケアを身につけていきます。 

 ⚪︎含まれるもの 

・プラン回数分のカウンセリング（1回60分）

 ・期間中のLINEサポート（9:00-18:00） 

 ⚪︎価格 

1ヶ月コース 5000円 

3ヶ月コース 12000円 (初回5000円、2回目以降3500円) 

6ヶ月コース 20000円 (初回5000円、2回目以降3000円) 

オプション　personal self care herbal tea  3500円/回

⚪︎その他 

・2回目以降のお支払い・ご予約は初回のカウンセリング時にご案内いたします。

・セッションはZoomもしくはlittle.forest.luomu(北海道清水町）にて行います。

 ・北海道帯広市・芽室町・新得町・清水町は出張を承ります。（+1000円）

 ・little.forest.luomuには猫がおります。猫アレルギーの方はZoomまたは出張をお選びください。

ライフスタイルカウンセリング

feel your nature
自分の中の自然の流れにゆだねる
身体や心の流れに気がついて 大切な人にするように自分を気遣う。
生きることがとっても楽に楽しくなる秘訣

カウンセリングやコーチングを通じて、
人が本来持っている「自然に、素直に生きる力」を引き出すサポートをしています。

【サービス】
＊Self care herbal tea 自分のための小さな時間をつくるお茶
＊ライフスタイルカウンセリング
＊美腸活プログラム（体質改善プログラム）
＊大人の進路相談室（コーチング）

little forest luomu

ライフスタイルカウンセリング

予約に関しての注意事項

基本情報