初回楽しくレッスンできました。時間の経つのがあっという間でした。個人の体力などに合わせて、正しい動きも教えてもらえるのはパーソナルならではかなと。アラカンですが、いつまでも健康的な生活を送りたいと思っています。がんばります！

初めてマシーンピラティスを体験しました。下半身が気になることをお伝えし、悩みに沿った内容で進めていただきました。丁寧に教えてもらい、意識しながら身体を動かせた気がします。ありがとうございました。

初めてのピラティス体験でしたが

担当の方が優しく教えてくださったので

楽しく出来ました！✨️

これから通うのが楽しみです！

よろしくお願いします😊