LÝFT GÝM

参加してみて良かったです。短時間ではありましたが、丁寧に見ていただけました。スクワットのコツも教えて頂いたり、ストレッチエリアの道具の使い方なども大変有益でした。

機材の使い方が、わからないので参加しました。

一回の受講ごとに1つでも1人で機材を使いこなせるようになってきたので自身の進歩が嬉しく、楽しくトレーニングをしています。有難いプランに感謝してます！

全く機材の使い方がわからないので、早速使わせていただきました。色々な機材のやり方を教えて頂き勉強になりました。また、使わせて頂きたいと思います。