目白、椎名町の完全予約制 女性限定プライベートヨガサロンです。

様々な暮らしの中にあるヨガは、ヨガの経験や柔軟性問わず行える基礎的なヨガです。

ヨガの呼吸をとおして、自分に向きあう時間を丁寧にしてみませんか。

ほっとする一息と楽しくエコなカラダづくりを、日々の暮らしにつなげていきましょう。新しいカタチのヨガを提供させていただきます。

カタチにこだわらず、呼吸から、心身ともにリラックスをしていきましょう。


新型コロナ感染症拡大対策に伴い、当面の間オンラインヨガとプライベートヨガの開催とし、

タイヴェディックはお休みいたします。


オンライン ヨガレッスンの詳しい内容は、HPでご覧ください。

オンラインレッスンは、老若男女問わず、どなたでもご参加いただけます。

運動不足、体力維持、たのしく免疫力をアップしていきましょう。


ご予約は、前日21時までにお申し込みください。



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M's style yoga's Information

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豊島区目白5−17−4ヴォンヴェール目白1階
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Business Hours

月〜金 10:00 - 22:00

土・日 10:00 - 20:00

Reviews (6)

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  • クービックユーザー

    以前からヨガの教室を体験してみましたが、どうしてもヨガの呼吸方が掴めませんでした。

    こちらのM'Styleyogaは2回目ですが、とても解り易く、初めてヨガの呼吸を実感出来ました。ストレッチや柔軟体操苦手でも、体に酸素が広がる感覚が心地よかったです。


    2020年05月10日

  • クービックユーザー

    プライベートでのヨガは初めてで先生の仰るまま身体を動かそうとしましたが、力の抜き方から本当に難しかったです。

    でも、激しい動きでなくても身体を動かしたと言う実感はあって、なかなか日頃運動出来ない私にとっては嬉しい時間になりました。

    タイヴェディックも初体験でしたが、これはもう先生がご自身の身体を使って念入りに身体をほぐしてくれる感じで睡魔に襲われる程気持ちよかったです。

    最後はリフトアップ効果も望める頭部のマッサージもありスッキリして嬉しくなりました。

    体験のように両方は毎回お願い出来ないですが、月に一度はどちらか選んで通いたいと思います。

    よろしくお願いします。

    2019年12月17日

  • クービックユーザー | 50代

    タイヨガボディワークを初めて受けました。的確に体の(使い方の)癖や不具合を見つけてもらえて大変満足しております。またお願いしたいと思います。

    2018年10月31日

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