今回で3回目のマイクヨガでした。 すごく気持ちよくて、ずっと終わらないで欲しかったくらいの気持ちでした。 自分の体ってこんなに柔らかくなっていくんだと 驚きの連続です。 また絶対行きます。 ありがとうございました。

先日はありがとうございました😊

とてもスッキリしました！メンタルも強くなってきている感じがします。

まだまだ続けていこうと思っているので、またよろしくお願いいたします！

冷え性改善のために参加しました。

なぜ冷えるのか等のアドバイスもいただいて、日頃気をつける食べ物とかも教えていただきました。

ヨガをきっかけに健康になれそうで、楽しみです。