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【大阪中津日曜日10:40~12:10】〜初めてのヴィンヤサヨガクラス〜vinyasa yoga basic~

【大阪中津日曜日10:40~12:10】〜初めてのヴィンヤサヨガクラス〜vinyasa yoga basic~

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大阪市北区豊崎3丁目20−9三栄ビル2階 Bスタジオ

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Review

4.9(55 Reviews)

【大阪中津日曜日10:40~12:10】〜初めてのヴィンヤサヨガクラス〜vinyasa yoga basic~

マキ先生のクラス大ファンですっ♡
細部まで行き届いた指導、身体の微細な動きまでしっかり感じとることができるクラス。
終わったあとは、スッキリ感だけでなく、身体とマインドが変化しているのがわかります。
そしていまの身体の状態と、次の課題まで気付くことができるので長く続けたくなるヨガクラスです!

また来月も宜しくお願い致します♡

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/09/29

いつもありがとうございます!
練習する事で自分を知って、少しずつ進歩していく自分を楽しんで下さい♡

焦らずに、継続する事が大事です!
また、来月もお待ちしております。


【大阪中津9/28(土)19:10~20:40 】YIN YOGA NIGHT 90'

心地よい香りと空間。
入った瞬間に来て良かったぁ❤と。
季節ごとの経絡にそって体をほぐしながらゆっくりと刺激を与えてくれます。
呼吸は全て自分の内側に向かってくれるよう導いてくれて、終わった後優しい気持ちになれました。
今日は特に秋の気にやられていたので参加できて本当に良かったです。

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/09/28

秋はなんだか心が移ろいやすい季節。
秋の経絡を流してあげたので、気持ちも穏やかに身体は心地よく優しい気持ちになれて良かったです。
ゆっくりと自分をいたわる時間必要ですね!

参加頂きありがとうございました♡


【大阪中津日曜日10:40~12:10】〜初めてのヴィンヤサヨガクラス〜vinyasa yoga basic~

月に数回、参加させてもらっています。
なんだか身体が重たくて、だるいなぁって思いながら
スタジオをにおもむくことも多々あるのですが、レッスンが終わる頃には身体が軽くなって気持ちが⤴️⤴️になります
本当は、毎週受けたいくらいです🎵
ただ、翌日には筋肉痛が襲ってくるんですよね笑笑

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/09/17

いつも参加ありがとうございます!
分かります!行くまでは億劫だったりするんですけど、クラス終わったらスッキリしますよね。
あー、行って良かったと。

筋肉痛も嬉しい!
筋肉ちゃんと使った証拠ですね❤︎
毎週お待ちしてまーす♪


Maki Yoga 大阪中津少人数制ヨガクラス

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