先日の骨盤リカバリークラスは最初に腰椎を伸ばす作業をしたからか？その後のツイストとか今までで一番骨盤が立ってた感がありました。二人だったということもありつきっきりでプライベート並みのアジャストありがとうございました。

数日前のプライベートクラスでは、どこが硬いのか、どう伸ばせばいいのか、力の入れようとか細かく教えてもらって、あ～こうすればよく伸びるんだぁと良く分かり充実した時間でした。身体を整えたくて今お世話になってます。

で、欲をいうと出来なかった事が出来るようになるかなと…

今後ともよろしくお願い致します！

マキさんの優しさがキチンと伝わっていたレッスンだと思いました💕

やはり、先生の伝え方が生徒さんを作り上げていき、

そこから、自分色に彩られていくのだなぁと感じました。ステキな時間ありがとうございました。

初めて参加させて頂きましたが、

クラスの雰囲気が良く、心地よく身体を動かせました。

また参加したいと思います。

ありがとうございました。