ゆるリンパヨガスタジオfeel

生活環境が変わり教室に通えなくなりましたが、オンラインが始まったので以前よりも沢山リンパヨガができています！これまで週に一度だったのがズームを使って週二、三回自宅で緩めてます〜たまにリアルも行けたりすると新鮮で嬉しさが込み上げます！控えめに言って最高‼︎なのです

オンラインで受けてても先生から確り指導してもらえて置いてけぼりにならずリアルに参加してるのと変わらないです！逆に画面を寝たまま確認出来るので先生のお手本が真横に!!リアルで教室も楽しいけど

オンラインは気軽だし少し体調崩していても整えられる　回数制限もないなんてありがたい限りです

ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"thank youー♡

気持ちよかったです

ありがとうございました😊

気持ちよかったです

いつもありがとうございます。

リンパヨガでどんどん体が快適になっていってます。

おかげで仕事が決まりました^_^

動きたい！と思うほど体が元気になっているのだと思います。

特に食いしばりクラスを受けるとしっかり呼吸が体に入ってくる感じがとても気持ちいいです。

今後もよろしくお願いします。

30分でゆるっと身体がリフレッシュできてとても快適です。

初めて参加してから1週間経ちました。

・肩が下がって埋まっていた鎖骨がうっすらでてきた

・呼吸をするときにたくさん吸える＆吐けるように

・背中と首が柔らかくなり寝る時に詰まり感がなくなった

今感じている変化です^ ^

本来の体に少しずつ戻っていくような感覚が嬉しく、毎回のレッスンを受けるのが楽しみになっています。

最後は寝落ち(๑˃̵ᴗ˂̵)

途中も意識が飛んでましたが最後は深い眠りに…

ほんとにリラックスできる証拠ですね!自宅でオンライン受けるとそのまま昼寝に突入したら最高じゃないかな〜_(┐「ε:)_☆彡身体中の力みが取れてフワフワです！感謝です！

本日はありがとうございました^ ^

終わったあとに、全身ポカポカと暖かくなり

カラダが軽く、柔らかい感覚になりました。

背中あたりが凝ったような感じでしたが、寝そべると

床にぺたーと着くようになったり、変化を感じられたことも嬉しかったです。

zoom画面を通しても

見やすくわかりやすかったので

安心してオンラインでレッスンを受けることができました。

ありがとうございました

ありがとうございました

ありがとうございました

ありがとうございました

気持ちよかったです

ありがとうございました

ありがとうございました😊

歯医者に行った後にオンラインで参加しました。疲れが取れました。歯医者でも、先生の「力を抜いてー」「ふーっと息を吐いてー」とのお言葉を実践すると、緊張も少なく痛みも感じにくかったです

背中が張りやすいのですがゆるリンパヨガを受けると、本当にゆるんで楽になります。

一人ではなかなか続かないので、ありがたいです。

オンライン画面で先生の声のリードで行っていると、なんだか楽しくなるのです。自宅で一人なのに、オンラインの向こうでつながっている他の皆さんも「今、同時にされてるんだなー」と感じるからでしょうか。たまに私のスマホがフリーズするのもご愛嬌。実生活で接する方々にも感謝の気持ちが湧き出てくるほど日常が楽しく感じられる事がありますよ❤️‍🩹

ありがとうございました😊

ありがとうございました