ゆるリンパヨガスタジオfeel

季節の変わり目

寒暖差のある季節。

ゆるリンパのレッスン受けて

何とか日常生活送れている気がしますね。

昨日に引き続き春休み中の孫と参加させていただきました。ホッコリした時間でした。

毎回新しい発見があり楽しいレッスン時間ですよ～

ゆるリンパ研究会

普通のレッスンもそうですが、もう一つ深くゆるリンパのことがわかるような気がしています。好きな時間です。

先生、ありがとうございます。

巻き型で姿勢が悪く時々胸が苦しく感じていました。レッスンに参加してからは、なんとなく体がゆるむ感じがわかってきたような気がします。姿勢も少しずつ良くなり、食い縛りも少し楽になったように思います。先生は明るく元気で話しやすいとてもいい方です。

毎回心身共に緩むのはもちろんですが、1人でしているのとは違い先生や仲間と身体をリラックスさせる事ができ、かけがえのない時間です。

楽しい時間でした。たわいもないことで笑いながらレッスン。明るい気分で晩ごはんの支度にかかります

毎回何か気付きがあります。先ず何より笑える自分がいることに感謝。

毎回何かしらの気付きがあります。レッスンが楽しいのが何よりかと。

孫と２人レッスン受けました。何回目かですので孫もリラックスして身体が緩んで眠くなったようです。サッカー練習前に少しやるといいよと先生に教えていただきました。

今年最後のレッスンでした。素敵な空間の中でのゆるリンパ、来年も宜しくお願い致します

毎月一度、ゆるリンパ研究会参加させていただいております。普段自己流でやっているのを毎回実感します（笑）!笑い合いながらの９０分緩んで身体が軽くなります。

とても気持ちよかったです！今まで数々の体メンテナンスのレッスンを受けてきましたが、一番よかったですし、楽ちんであることと、本当にケア前と後の違いが分かりやすいです。ふみふみ先生の雰囲気もとても安心できます。続かない人や何事にもおっくうな人も、一度参加してみる価値はあると思います(^^)

２時間続けてのレッスン。身体が緩んで眠くなりました。左足股関節の痛みがこころなしか緩んだ気が。足が少し上がるようになりました。

ほんとにお顔がシュッとしました！びっくりです！

オンラインは不安でしたが、先生の笑顔はいつも通りで明るく見えました。お顔立ちがハッキリされている上に、お声もマイクのりが良くて、距離を感じる事なくレッスン出来ました。回数行けない時など、オンラインは便利ですね！

2人だけのレッスンでした。新しい手のおき方とか教えていただきました。

ゆるリンパ研究会

毎回新しい発見があります。わからずやっている動作、一つ一つ丁寧に説明していただき、意識してやるようになりました。

いつも明るく笑顔の先生。

元気をもらえます。

ありがとうございます。

毎回楽しくレッスンさせていただいております。明るく笑って暮らしていけますように❢