３児の母、看護師
バランスボールに座って姿勢を整えて、
弾むことで有酸素運動を行います
レッスン後のすっきり感
運動を習慣を身につけることで
身体もココロも元気になり
毎日が笑って過ごせるようになりたい
年齢、運動神経に関わらず、おすすめです
お気軽にお問合せください。
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
竹中 まり子
まりこバランスボールの基本情報
- 住所
- 岐阜
マップで見る - 営業時間
月 10:00 - 14:00
火 10:00 - 14:00
水 10:00 - 12:00
木 10:00 - 14:00
金 10:00 - 14:00
土 定休日
日 定休日
レビュー (1)
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匿名のユーザー
ありがとうございました!!
楽しくレッスン受けることができ、
めちゃくちゃ汗かいて気持ちよかった〜♡です。
レッスン後はぐっすり寝れました(^^)
またよろしくお願いします！！