初めて参加しましたが、インストラクターさんや参加されている皆さんの雰囲気も良く、とても安心できる空間でした。普段は仕事と家事で忙しくしており、自分の身体と呼吸にこんなにじっくり向き合う時間ってなかったなぁと気付かされました。とてもリラックスできて良かったのでまた参加します！

ヨガを通して深く呼吸することでとてもリラックスした時間を過ごすことが出来ました。体がほぐれて指先足先までポカポカ！先生との会話や予定日の近い方との交流もできて出産に対してポジティブになれます。また次回もお世話になりたいと思っています。

ママヨガは２回目の利用でした。

マタニティヨガから利用していますが、いつもとても居心地がよく、ゆったりできる時間と空間です。

子どもが泣いてしまっても、ママ同士ニコニコ受け止め合えるし、先生が抱っこしたりあやしたりして、ママはヨガができるように配慮してくださることもあり、あたたかいです。

ヨガで体もスッキリできました。適度に汗をかいて、ストレッチできて、産後の疲れた体にはとても癒しです。

また利用したいです。