オンライン無料開催！弛んだお腹が引き締まる３つのリセット方法
お腹の３大悩みでお困りでないですか？？
✔︎下腹部だけぽっこりお腹
✔︎たるんだぷよぷよお腹
✔︎くびれのないずん胴お腹
もうすぐ薄着の季節！
早くお腹の悩みを解決したい！！
と思っていませんか？？
GW限定で
【無料オンラインイベント】を開催します！！
『弛んだお腹が引き締まる３つのリセット方法』
５月２日（月）１９時〜２０時
５月４日（水）１０時〜１１時
５月５日（木）１０時〜１１時
※見逃し配信もあります！
※３日間とも同じ内容です。
お腹を引き締める＝腹筋、ランニング、食事制限だと思っていませんか？？
これは紀元前くらいの昔話！
お腹を引き締めるには、
【身体の癖を正して、使い方を覚えること】
これなくして、思い通りにはなりません…。
☆こんな方にオススメ
・ぽっこりお腹を改善したい
・ランナーらしい引き締まった体型になりたい
・猫背姿勢を改善してキレイな姿勢になりたい
・産後の体型改善で、お腹をスッキリさせたい
・腰痛や肩こりを改善したい
☆こんなことが学べます
お腹が引き締まらない原因
お腹を引き締めるためのバランスチェック
お腹を引き締めるための解決策
お腹を引き締めるエクササイズ
お腹を引き締める３つのアクションプラン
今回のイベントでは、
お腹の構造をお伝えしてから、エクササイズを行います。
回数をひたすらやる腹筋、
強度の高い腹筋ではなく、
辛くなく、効率の良いエクササイズのやり方をお伝えしていきます！
☆イベントの特徴
①お腹を引き締めるやり方が学べる
（家でできる効率の良いエクササイズ）
→夏までに実践すればお腹が引き締まる
②身体のバランスを整えるやり方が学べる
→お腹の引き締まりだけでなく、腰痛や肩こりも改善
③日常で気をつけるべきポイントが分かる
→姿勢が崩れないように意識することが分かる
☆イベント詳細
◯開催日時
・５月２日（月）１９時から２０時
・５月４日（水）１０時から１１時
・５月５日（木）１０時から１１時
※見逃し配信あり
◯開催方法
オンライン配信
※Zoomを使用
※顔出しでなくてもOK
◯参加費
無料
◯特典
当日の映像をプレゼント（いつでも復習できる）
エクササイズのPDFプレゼント
当日参加者限定スペシャル特典あり
詳細はこちらをクリック
