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【バレトン オンライン配信】初めての方も大歓迎♬
バレトンとは…?
NY生まれの新感覚エクササイズ。フィットネス・バレエ・ヨガを取り入れ、テンポの良い音楽に合わせて汗を流します。
あっという間の1時間!体を引き締めたい、姿勢を整えたい、ストレス発散したい方におすすめ♩

「私にもできるかな?難しいのかな?」心配されるお気持ちよく分かります☺︎でも大丈夫!画面越しだからこそ、分かりやすく・丁寧に・ゆっくりとレッスンを進めますのでご安心ください。

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【オンラインレッスン ご予約の流れ】
▶︎インターネット環境があればどこからでもご参加いただけます。パソコン、タブレット、スマートフォンなどをご準備ください。
▶︎スケジュールより参加ご希望の日程を選び、ご予約ください。
▶︎ご予約後、こちらから24時間以内にご連絡致します。その際にお支払い方法をお選びいただきます。クレジットカード決済または銀行口座お振り込みのどちらかです。
▶︎オンラインレッスン参加に必要なURLをレッスン前日にお送りします。当日、レッスン開始15分前から参加ページにアクセスできます。



【レッスン料】
60分 1000円(初回体験 500円)
✽入会金・年会費なし
✽お支払いはクレジットカード決済または銀行振り込みとなります。


【ご準備いただく物】
飲み物、汗拭きタオル、バスタオルまたはヨガマット(レッスン後半、床に座ってストレッチを行います。必要であればご準備くださいませ)

【服装】
動きやすい格好(裸足で行います)



【注意事項】
・汗をかきますので、調整しやすい服装でご参加いただきますようお願いします。また、こまめに水分補給をお願い致します。
・妊娠中の方、怪我をされている方、体調が優れない方は参加をお控えください。
・ご予約の受付は女性の方のみとなります。ご了承ください。
・完全予約制です。お早めのお申し込みをお待ちしております。

プロフィールページ
https://coubic.com/mayukoyasui/about


✧米国NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー
✧FTP JAPAN
バレトン ソール・シンセシス インストラクター
✧THE SLOW®︎リンパドレナージュ認定講師
✧ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー

MAYUKO

【オンラインレッスン】トレーナーが教えるキツすぎない楽しむエクササイズ!'s Information

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