土曜特別クラス　茂田絵美子先生(牧阿佐美バレヱ団)「バレエのための易しいジャイロキネシス」 内　容：ヨガ、バレエ、水泳、気功や太極拳をベースにした、円や曲線を描くような動きが特徴のエクササイズ、ジャイロキネシス。ダンサーのためのヨガ、ダンサーのためのボディメンテナンスとして注目されています。 ...

豊富な舞台経験、指導経験のかたわらボディーコンディショニングにも精通し、身体の内側から意識して使うことに重点を置いた指導が大変親切で分かり易い、土田さと子先生(牧阿佐美バレヱ団)による個人指導枠です。 「ちょっとした助言を受けたことで踊りの変化を実感できた」と定評がある指導で日ごろの悩みや疑...

「子供が小さくて自分のために身体を動かす時間が取れない…😢」 「出産前はバレエをやっていたけど、子供を預けるのも心配でなかなか復帰できない😲」 「せっかくなら、子供と一緒にバレエに触れてみたい！！😊」 ・・・とお考えのママとお子様のために、 お子様連れで参加できるバレエのクラスを開催い...

MAISON DE BALLET Minami-Aoyama (メゾン･ドゥ・バレエ南青山) では、トウシューズ初心者の方を対象に「ポアント入門」クラスを10回のコースにしてお届けしております。 「以前に少しトウシューズをはいていたけれど、離れてしばらく時間が経ってしまった」 「他でト...

「バレエを始めて数年…そろそろトウシューズに挑戦してみたい!!」 「…バレエをやっているからには一度はトウシューズを履きたい」 「他で思い切ってポアントクラスに出てみたけれど、周りが履きなれているひとばかりで全然ついていけなかった…」 そんな思いを抱いている方々のために、まったく初め...